خواص گیاه آرنیکا برای پوست و مو چیست؟
روغن گیاه آرنیکا فواید بسیار زیادی برای پوست دارد. در صورتی که با آرنیکا و خواص آن برای پوست آشنایی ندارید اصلا نگران نباشید زیرا در این مطلب متوجه خواهید شد که آرنیکا چیست، در چه مواردی کاربرد دارد، چگونه باید از آن استفاده کرد و حتی متوجه فواید اضافه کردن آن به روتین پوستی خود هم می‌شوید.در ادامه قصد داریم به بررسی خواص گیاه آرنیکا برای پوست بپردازیم.
گیاه آرنیکا چیست؟
آرنیکا دانه‌ای است که از گیاه آرنیکا مونتانا که گلی زرد و نارنجی است و در کوه‌های اروپا و سیبری رشد می‌کند گرفته می‌شود. این گیاه را با عناوین تنباکوی کوهی یا گل همیشه بهار کوهی هم می‌شناسند. به دلیل اینکه این گیاه عضوی از خانواده‌ی گل‌های آفتابگردان است، برگ‌هایش زرد و بزرگ هستند. این گیاه تبدیل به روغن شده و به عنوان یک مادهی فعال در محصولات روتین مراقبت پوستی مانند کرم‌ها، ژل‌ها و لوسیون‌ها به کار می‌رود. همچنین می‌توان این روغن را رقیق کرده و به مکمل محصولات تبدیل کرد.
کاربردهای روغن آرنیکا
پیش از پرداختن به گیاه آرنیکا و خواصش برای پوست باید بگوییم که آرنیکا در کرم‌ها یا ژل‌ها برای کمک به بهبود دردهای عضلانی، زخم‌ها و حتی از بین رفتن کبودی‌های روی پوست کاربرد دارد. اگرچه این روغن بیشتر برای مصارف پزشکی‌اش شناخته شده است اما فواید بسیار زیادی هم برای پوست دارد. به عنوان مثال بسیاری از محصولاتی که حاوی آرنیکا به عنوان یک مادهی فعال برای کمک به بهبود آکنه و زخم‌ها کمک می‌کنند.
فواید گیاه آرنیکا برای پوست
در ادامه به بررسی خواص گیاه آرنیکا برای پوست می‌پردازیم.
تسکین درد
آرنیکا به دلیل ویژگی‌های ضد التهاب قوی‌ای که دارد در بسیاری از داروهای تسکین دهنده‌ی درد برای کمک به بهبود جریان خون در بدن استفاده می‌شود. به اشکال موضعی، ژل یا کرم آرنیکا می‌تواند به تسکین درد و رگ به رگ شدن عضلات کمک کند. علاوه بر این می‌تواند به درد مفاصل یا درد ناشی از حوادثی که به صورت غیرمنتظره رخ می‌دهند هم کمک کند که همین مساله فوایدی را برایمان به همراه دارد.
کمک به بهبود زخم‌ها
آرنیکا می‌تواند به بهبود زخم‌ها کمک کرده یا دست کم سرعت فرایند بهبود زخم‌ها را افزایش دهد. همانطور که پیشتر هم گفتیم آرنیکا به دلیل خواص ضد التهابی که دارد جریان خون را در بدن بهبود می‌دهد. به همین دلیل گاهی اوقات پس از انجام جراحی برای کمک به بهبود سریع‌تر بیماران روی بدن آن‌ها استفاده می‌شود. البته توجه داشته باشید که نباید آرنیکا را به صورت مستقیم روی زخم باز یا برای نوزادان کمتر از نه ماه استفاده کنید. این کار باید تحت نظارت پزشک متخصص انجام شود.
تسکین خارش ناشی از نیش حشرات
هنگامی که در بیرون از منزل در حال بازی با کودک خود هستید نیش حشرات یکی از بدترین چیزهایی است که می‌تواند حال شما را بد کند. نیش حشرات می‌تواند درد، خارش و حساسیت بسیار زیادی را روی پوست خودتان و کودکتان ایجاد کند. آرنیکا با بهبود التهاب ناشی از نیش می‌تواند به تسکین پوست کمک کند که همین مساله منجر به خارش کمتر و در نهایت حساسیت کمتر می‌شود. عناصر قدرتمند موجود در آرنیکا می‌توانند به پاکسازی قسمت گزیده شده از هیستامین اضافی کمک کنند که همین کار فرایند خروج آلرژن‌های اضافی از بدن یا پوست به وسیله‌ی عطسه، سرفه یا خارش که توسط نیش در بدن ایجاد شده‌اند را آغاز می‌کند. در نتیجه سرعت بهبود نیش را افزایش داده و به فرد کمک می‌کند از تفریح بیرون از منزل لذت بیشتری ببرد.
درمان شوره‌ی سر
شوره با عوامل مختلفی مانند پوست حساس، پوست چرب، پوست خشک، حساس به محصولات پوستی، اگزما، پسوریازیس یا مالاسزیا که قارچ مخمر مانند است ایجاد می‌شود. خوشبختانه آرنیکا خواص آنتی‌باکتریال هم دارد. این بدان معنا است که می‌تواند با باکتری‌هایی مانند مالاسزیا مبارزه کند.
در صورتی که خودتان یا فرزندتان دچار شوره‌ی سر هستید کمی روغن آرنیکا را به شامپوی سرتان اضافه کنید یا از شامپویی استفاده کنید که حاوی آرنیکا به عنوان یک مادهی فعال باشد و آن را حداقل یک روز در میان روی قسمتی از موها که دارای شوره است استفاده کنید. گزینه‌ی دیگری که در رابطه با آرنیکا می‌تواند به درمان شوره کمک کند ماسک مو است. اما تشخیص اینکه کدام مواد تشکیل دهنده‌ی ماسک مو واقعا به پوست سر کمک کرده و کدام یک باعث بدتر شدن شرایط می‌شوند کمی دشوار است.
به جای خرید ماسک مو از بازار توصیه می‌کنیم خودتان با ترکیب کردن آرنیکا با روغن رطوبت‌رسان مانند جوجوبا یا روغن نارگیل ماسک ساخته و با انتخاب عناصر مناسب پوست خود را از مزایای آبرسانی برخوردار سازید.
در نوزادان شوره‌ی سر می‌تواند منجر به بیماری کلاهگ گهواره شود. در صورت رخ دادن این اتفاق حتی بسیار مهم‌تر است که از محصولات مناسب‌تر روی پوست سر حساس نوزاد استفاده کنید تا بیماری کلاهک گهواره درمان شده و تسکین پیدا کند.
با شامپو فومی که حاوی آرنیکا است موهای کودک را تمیز کرده و پوسته‌ریزی‌های سر نوزاد را به حداقل برسانید. این شامپو به آرامی پوست سر را لایه‌برداری کرده و به کاهش بازگشت پوسته‌ریزی سر کمک می‌کند.
برای دستیابی به بهترین نتایج مقدار کمی از شامپو را استفاده کرده و به آرامی روی پوست سر مرطوب نوزاد ماساژ دهید. سپس اجازه دهید به مدت یک تا دو دقیقه بماند و در پس از آن با دقت آن را آبکشی کنید. در نهایت از روغن بچه روی پوست سر نوزاد استفاده کنید. این روغن به باز شدن پوسته‌هایی که در حین شست‌و‌شو پاک نشده‌اند کمک می‌کند. پس از استفاده از روغن با استفاده از یک شانه یا برس به آرامی پوسته‌ها را پاک کنید. برای ایجاد پوست سر سالم باید از محصولات مناسب استفاده کنید.
کاهش پف صورت
آیا صبح‌ها هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید صورتتان پف دارد؟ برای این اتفاق می‌توانید از التهاب و احتباس مایعات بدن خود تشکر کنید. در طول شب بدن می‌تواند مایعی را جمع کند که ته‌نشین شده و در نتیجه صورت پف‌آلودی که مطلوب هیچکس نیست را در صبح ایجاد کند. ویژگی‌های آنتی‌باکتریال و ضد التهابی در آرنیکا کمک می‌کند که صبح‌ها هنگام بیدار شدن از خواب تازه و سرحال به نظر برسید. در نتیجه آرنیکا مادهی فعالی است که در ماسک‌های صورت و کرم‌های چشم استفاده می‌شود و همه‌ی این محصولات می‌توانند شب‌ها یا حتی صبح‌ها استفاده شوند.
کمک به بهبود و جلوگیری از حساسیت
آرنیکا یک مادهی طبیعی است و مواد طبیعی به احتمال کمتری حساسیت پوستی ایجاد می‌کنند. این بدان معنا است که می‌توانید با اطمینان از آرنیکا در روتین پوستی خود و کودکتان استفاده کنید تا پوست نرم‌تری داشته باشید. همانطور که گفته شد با وجود اینکه آرنیکا برای کمک به تسکین پوست حساس به کار می‌رود توصیه می‌شود تست نقطه‌ای انجام داده و پیش از استفاده‌ی کلی از آن مطمئن شوید که پوستتان به آن واکنش نشان نمی‌دهد.
بهبود بافت صورت و آبرسانی
اینولین، نوعی کربوهیدرات دارای خواص مرطوب‌کنندگی است که یکی از اجزای تشکیل‌دهنده‌ی آرنیکا محسوب می‌شود. این عنصر یک مادهی عالی برای محصولات مراقبت پوستی ضد پیری است زیرا می‌تواند به بهبود بافت، آبرسانی و خاصیت کشسانی پوست کمک کند.
سایر روش‌های استفاده از آرنیکا
تا اینجا برای بهره‌گیری از خواص گیاه آرنیکا برای پوست چند روش مانند افزودن چند قطره از روغن آرنیکا به شامپو یا ترکیب کردن آن با یک روغن دیگر برای ایجاد ماسک مو را توضیح دادیم. اما روش‌های استفاده از آن به همین چند روش محدود نمی‌شوند. آرنیکا همچنین می‌تواند به صورت خوراکی به عنوان مکمل استفاده شود و در محصولات بسیاری در مراکز اسپا و درمان برای فیشال و ماساژ هم آرنیکا به عنوان یک مادهی فعال وجود دارد.
این نکته را به خاطر داشته باشید که بهتر است آرنیکا به صورت موضعی استفاده شود اما مانند هر چیز دیگری که روی پوست می‌گذارید ممکن است پوستتان به آرنیکا هم واکنش نشان دهد. همانطور که پیشتر هم گفتیم همواره قبل از استفاده از یک محصول جدید روی پوست خود یک تست نقطه‌ای انجام داده و پیش از خوردن مکمل‌های آرنیکا با پزشک خود صحبت کنید.
عوارض جانبی احتمالی
استفاده از آرنیکا هم مانند هر چیز دیگری با عوارض جانبی‌ای همراه است. با وجود اینکه هنوز موارد بسیار زیادی در رابطه با آرنیکا وجود دارند که باید یاد بگیریم اما چیزهایی که از آن مشخص شده‌اند را در ادامه بررسی می‌کنیم.
در ابتدا باید بگوییم که آرنیکا را به صورت مستقیم مصرف نکنید. زیرا از گیاهی می‌آید که بسیار سمی است. در صورتی که آرنیکا را ببلعید واکنش جدی‌ای روی پوستتان نشان می‌دهد، روی قلب و سایر اندام‌هایتان تاثیر می‌گذارد و ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
افرادی که نباید از آرنیکا استفاده کنند عبارتند از:
- زنان باردار
- زنان شیرده
- نوزادان زیر ۹ ماه
- افرادی که به گل آفتابگردان، گل همیشه بهار یا گل ابروسیا حساسیت دارند.
همچنین آرنیکا را به صورت مستقیم روی پوست ترک خورده استفاده نکنید زیرا احتمال زیادی در رابطه با جذب آن توسط پوست وجود دارد (مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد).
نتیجه‌گیری
آرنیکا ماده‌ای طبیعی‌ای است که از گیاه تنباکوی کوهی به دست می‌آید. خواص گیاه آرنیکا برای پوست عبارتند از بهبود زخم، تسکین درد، بهبود نیش حشرات، درمان شوره و جلوگیری از حساسیت. آرنیکا را به عنوان روغن یا مکمل برای اهداف درمانی و پزشکی برای درمان و تغذیه‌رسانی پوست استفاده کنید.
منبع: Mustela USA
