اگر نخوابیم چه بلایی سرمان میآید؟ [ویدیوهای آموزشی]
حتما کمخوابی یا بیخوابی را تجربه کردهاید. منظورمان این است که مثلا ۲۴ ساعت یا حتی بیشتر مجبور شوید نخوابید. حتما عوارض آن مثل عدم تمرکز، خستگی شدید یا پرخاشگری را هم تجربه کردهاید. هیچ می‌دانستید در دهه‌ی ۱۹۶۰ یک نفر در آزمایشی عمدا ۱۱ روز نخوابید؟ دوست دارید بدانید چه چیزهایی تجربه کرد؟ حتما ویدیوی بالا را ببینید.
یه هفته هست ب زور ۲۰ ساعت خوابیدم😐😂
من سربازم و دائما شیفت شب! من باید چکار کنم که این مشکلات برای من پیش نیاد؟
روزا بخواب
ممنون که به نظرات گوش دادین و لینک دانلود رو جداگانه گذاشتین
بلا بدور. من به شخصه سه روز خوابم نبرد به معنای واقعی مرز جنون رد کردن.به قول معروف یه چیز میگم یه چیز میشنوید
بسیار مفید مخصوصا برای جوانان که ممکن است در فصل امتحانات خیلی بیدار بمانند.
پس با این اوضاع تا قبل کنکور من میمیرم که عاخرشم نمیرسم کنکور بدم احتمالا سر جلسه کنکور ایست قلبی و بای بای زندگی