چطور سوپ ماست درست کنیم؟
در این قسمت از آموزش آشپزی تصویری دیجیکالا مگ طرز تهیه سوپ ماست ترکیه را به شما آموزش میدهیم. نام اصلی این غذا سوپ یایلا یا به زبان ترکی استامبولی «یایلا چورباسی» (Yayla çorbası) است.
البته سوپ ماست از سوپ‌هایی است که در شهرها و فرهنگ‌های مختلف ایران هم تهیه می‌شود. برای مثال سوپ ماست مراغه، شیراز و سبزوار از جمله سوپ‌هایی هستند که احتمالا نام آن‌ها را شنیده‌اید.
طعم لذیذ و آماده شدن سریع، این سوپ را به یک سوپ محبوب و بی‌دردسر تبدیل می‌کند. همچنین در دستور آشپزی ما به جای ماست معمولی از ماست کفیر استفاده شده است که خواص بیشتری نسبت به ماست معمولی دارد. کفیر سرشار از پروبیوتیک است. پروبیوتیک‌ها نوعی از باکتری‌های مفید برای بدن ما هستند که به طور ویژه به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
در مجموع سوپ ماست یک غذای خوشمزه و سالم است که هرکسی باید آن را امتحان کند.
مواد لازم برای سوپ ماست
- گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم
- پیاز: ۱ عدد کوچک
- ماست کفیر: ۱٫۵ پیمانه
- برنج (ترجیحا نیم‌دانه): نصف پیمانه
- تخم مرغ: یک عدد
- سیر: ۴ حبه له شده
- کره: ۴۰ گرم
- نعنا خشک: ۲ قاشق غذاخوری
- پول بیبر (فلفل قرمز ترکیه‌ای): نصف قاشق چای‌خوری
- آرد سفید: یک قاشق غذاخوری
- آب جوش: ۶ پیمانه
- نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه سوپ ماست
ابتدا گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده و نمک و فلفل مخلوط کنید و سپس آن را به شکل کوفته قلقلی‌های کوچک دربیاورید.
کوفته قلقلی‌ها را در یک تابه با کره تفت دهید. بعد از این که رنگ گوشت تغییر کرد نعنا و پول بیبر را به آن‌ها اضافه کنید و کمی دیگر تفت دهید.
در یک ظرف ماست کفیر را با تخم مرغ، آرد سفید و کمی نمک مخلوط کنید.
برنج و آب جوش را در یک قابلمه بریزید و اجازه دهید برنج روی حرارات کاملا بپزد.
پس از پختن برنج، مخلوط ماست را به آهستگی به آن اضافه کنید و هم بزنید.
در نهایت گوشت‌های قلقلی و سیر له شده را به سوپ اضافه کنید، اجازه دهید چند قل دیگر بپزد و سپس سرو کنید.
