مریم افراسته

مریم افراسته

مرتب‌سازی :
نوع
۴۸۴ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

سلامت جسم ۱۰ دقیقه مطالعه
بیماری برص (لک و پیس یا ویتیلیگو)؛ علائم، دلایل و روش‌های درمان
۳ سال قبل
تهدید کلیشه روانشناسی و ذهن ۲ ۹ دقیقه مطالعه
تأثیر تهدید کلیشه بر عملکرد زنان؛ از رانندگی پراسترس تا حضور کمرنگ در رشته‌های مهندسی
۳ سال قبل
درمان خشکی پوست سر در نوزادان مادر و کودک ۹ دقیقه مطالعه
درمان خشکی پوست سر نوزادان با ۹ روش خانگی ساده و کاربردی
۶ ماه قبل
رفع تیرگی پوست مد و پوشاک ۵ ۱۰ دقیقه مطالعه
۹ روش ساده و فوق‌العاده مؤثر برای رفع تیرگی پوست و درخشان کردن آن
۵ ماه قبل
شیشه عسل طبیعی سلامت جسم ۹ دقیقه مطالعه
درمان زخم با عسل؛ چگونگی، فواید و عوارض جانبی
۶ ماه قبل
طرز تهیه غذای بین‌المللی آموزش آشپزی ۱ ۱۲ دقیقه مطالعه
طرز تهیه ۴ غذای بین‌المللی متفاوت که تا به حال امتحان نکرده‌اید
۴ سال قبل
بهترین خوراکی‌های چربی‌سوز رژیم و تغذیه ۲ ۱۶ دقیقه مطالعه
خوراکی‌های چربی‌سوز قوی؛ ۳۴ غذای چربی‌سوز برای لاغری سریع و آسان
۱ سال قبل
تفاوت شپش و شوره‌ی سر سلامت جسم ۸ دقیقه مطالعه
تفاوت شپش و شوره‌ی سر چیست؟
۱۰ ماه قبل
کمبود روی سلامت جسم ۶ دقیقه مطالعه
همه چیز درباره‌ی کمبود روی (زینک)؛ علائم، خطرات و درمان
۳ سال قبل
پاک کردن آرایش قبل از خواب سلامت جسم ۱۳ دقیقه مطالعه
۱۱ دلیل قانع‌کننده برای اهمیت پاک کردن آرایش قبل از خواب
۵ ماه قبل
تمیز کردن پنجره‌ی دو جداره خانه و آشپزخانه ۸ دقیقه مطالعه
بهترین روش برای تمیز کردن پنجره‌ی دوجداره‌
۳ سال قبل
درمان زانو درد ورزش و سفر ۱۲ دقیقه مطالعه
درمان زانو درد با حرکات ورزشی ساده و درمان‌های خانگی موثر
۳ سال قبل
فواید و کاربردهای جوش شیرین خانه و آشپزخانه ۱ ۱۳ دقیقه مطالعه
۲۲ کاربرد جوش شیرین که شما را شگفت‌زده خواهند کرد
۳ سال قبل
خشکی واژن سلامت جسم ۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
همه چیز درباره‌ی خشکی واژن؛ علل، نحوه‌ی تشخیص و روش‌های درمان
۳ سال قبل
نوشابه‌ی رژیمی خوب است یا بد؟ رژیم و تغذیه ۸ دقیقه مطالعه
نوشابه‌ی رژیمی خوب است یا بد؟ تاثیرات واقعی نوشابه‌ی رژیمی بر سلامتی
۳ سال قبل
نشانه‌های عزت نفس پایین روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۵ نشانه‌ی عزت نفس پایین
۳ سال قبل
دویدن برای افراد چاق ورزش و سفر ۱۱ دقیقه مطالعه
راهنمای کامل دویدن برای افراد چاق
۴ سال قبل
بازیافت زباله چیست؟ خانه و آشپزخانه ۲ ۱۳ دقیقه مطالعه
هر آنچه درباره‌‌ی بازیافت زباله باید بدانید
۴ سال قبل
عصرانه‌ی پاییزی خوشمزه آموزش آشپزی ۱۳ دقیقه مطالعه
طرز تهیه ۵ عصرانه‌ی پاییزی خوشمزه و متفاوت
۴ سال قبل
برنامه‌ی غذایی نوزاد در سال اول مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
همه چیز درباره‌‌ی برنامه‌ی غذایی نوزاد در سال اول زندگی
۳ سال قبل
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
راهنمای کامل آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم
۳ سال قبل
نحوه‌ی انجام تمرینات ورزشی ورزش و سفر ۸ دقیقه مطالعه
راهنمای شروع تمرینات ورزشی برای مبتدیان؛ چطور ورزش کردن را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم؟
۴ سال قبل
همه چیز درباره‌ی دیابت نوع 2 ورزش و سفر ۱۲ دقیقه مطالعه
دیابت نوع دو: علل، علائم و روش‌های درمان
۴ ماه قبل
صبحانه کودک مادر و کودک ۱۲ دقیقه مطالعه
۵ صبحانه کودک؛ غذای خوشمزه برای باز کردن اشتهای بچه‌های بد غذا
۱ سال قبل
بازگشت
X