نسرین طاهری پور

نسرین طاهری پور

مرتب‌سازی :
نوع
۸۲۵ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

یوگا، پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ ورزش و سفر ۱ ۱۸ دقیقه مطالعه
یوگا چیست؟ پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ
۳ سال قبل
توصیه‌های تغذیه‌ای سازمان بهداشت جهانی در روزهای همه‌گیری کرونا رژیم و تغذیه ۵ دقیقه مطالعه
۵ توصیه‌ی تغذیه‌ای سازمان بهداشت جهانی (WHO) در روزهای همه‌گیری کرونا
۳ سال قبل
درباره‌ی مه مغزی کووید 19 یا فراموشی ناشی از کرونا بیشتر بدانید سلامت جسم ۶ دقیقه مطالعه
چرا کرونا باعث مه مغزی می‌شود؟
۳ سال قبل
تعویض روکش مبل در 8 مرحله‌ی ساده، ارزان و کاربردی خانه و آشپزخانه ۴ دقیقه مطالعه
تعویض روکش مبل در خانه با ۸ مرحله‌ی ساده و ارزان
۳ سال قبل
آیا ابتلا به کرونا باعث ایجاد افسردگی و اضطراب در افراد می‌شود؟ روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
آیا ابتلا به کرونا باعث افسردگی و اضطراب می‌شود؟
۳ سال قبل
10 دلیل برای اثبات اینکه شطرنج یک ورزش است نه تفریح ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
آیا شطرنج واقعا یک ورزش است؟
۳ سال قبل
لانگ کووید سلامت جسم ۵ دقیقه مطالعه
کووید طولانی مدت (long Covid) چیست و چه علائمی دارد؟
۳ سال قبل
کاهش وزن پس از 40 سالگی با انجام 9 کار ساده سلامت جسم ۷ دقیقه مطالعه
۹ کار ساده که برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی باید انجام دهید
۳ سال قبل
کاشت اسفناج در خانه با سه مرحله‌ی بسیار آسان خانه و آشپزخانه ۷ دقیقه مطالعه
روش کاشت اسفناج در گلدان؛ آموزش گام‌به‌گام تصویری
۳ سال قبل
با بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای مصرف در شب آشنا شوید رژیم و تغذیه ۹ دقیقه مطالعه
بهترین و بدترین خوراکی‌هایی که آخر شب می‌توانید بخورید
۳ سال قبل
همه چیز درباره‌ی تفاوت فوتبال اروپایی و فوتبال آمریکایی ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
فوتبال آمریکایی چیست و چه تفاوت‌ها و شباهت‌هایی با فوتبال اروپایی دارد؟
۳ سال قبل
مسیر ناهموار حضور زنان در المپیک، از آغاز تا امروز ورزش و سفر ۷ دقیقه مطالعه
زنان و المپیک؛ مسیری ناهموار از آغاز تا امروز
۳ سال قبل
چطور بدون کمک مربی یک برنامه‌ی ورزشی مناسب بنویسیم ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
چطور یک برنامه‌ی ورزشی متعادل تنظیم کنیم؟
۲ ماه قبل
خرید توپ فوتبال ورزش و سفر ۶ دقیقه مطالعه
راهنمای خرید بهترین توپ فوتبال بر اساس بودجه‌‌های مختلف
۳ سال قبل
همراه با المپیک، از یونان باستان تا توکیوی 2020 ورزش و سفر ۶ دقیقه مطالعه
تاریخچه مختصر بازی‌های المپیک از یونان باستان تا توکیو ۲۰۲۰
۳ سال قبل
9 تفریح کودکانه‌ی سالم و ارزان، مناسب برای تعطیلات تابستان مادر و کودک ۲ ۴ دقیقه مطالعه
۹ فعالیت تابستانی عالی برای سرگرم کردن کودکان در خانه و بیرون از آن
۳ سال قبل
آیا باید در زمان خستگی کافئین مصرف کنیم؟پزشکان در این خصوص می‌گویند. رژیم و تغذیه ۳ ۸ دقیقه مطالعه
آیا کافئین می‌تواند جای خواب کافی را بگیرد؟
۳ سال قبل
هورمون تستوسترون سلامت جسم ۴ دقیقه مطالعه
۴ نکته‌ی مهم درباره‌ی تستوسترون که تمام آقایان باید بدانند
۳ سال قبل
بخشش روانشناسی و ذهن ۷ ۱۱ دقیقه مطالعه
چگونه دیگران را ببخشیم؟ (حتی اگر آسیب بزرگی به ما زده باشند)
۳ سال قبل
همه چیز درباره‌ی خام‌گیاهخوای؛ خواص، خطرات و رژیم‌های غذایی رژیم و تغذیه ۱ ۹ دقیقه مطالعه
همه چیز درباره‌ی خام‌گیاهخوای؛ خواص، خطرات و رژیم‌های غذایی
۶ ماه قبل
فعالیت ورزشی در خانه ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
۱۴ ورزش خانگی که به‌راحتی می‌توانید در فضای بسته انجام دهید
۳ سال قبل
فواید عجیب و باورنکردنی ارزان‌ترین منبع پروتئین جهان رژیم و تغذیه ۱ ۸ دقیقه مطالعه
لوبیا؛ خواص عجیب ارزان‌ترین منبع پروتئین جهان
۳ سال قبل
تاثیرات منفی کیسه‌های پلاستیکی بر اکوسیستم و سلامت انسان زمین و علوم زیستی ۱۱ دقیقه مطالعه
آثار مخرب و ترسناک کیسه‌های پلاستیکی بر محیط زیست و سلامت انسان
۳ سال قبل
بازیافت شیشه خانه و آشپزخانه ۵ دقیقه مطالعه
۲۵ ایده‌ی خلاقانه برای استفاده‌ی مجدد از شیشه‌های خالی
۳ سال قبل
بازگشت
X