علت بوی بد بدن کودکان و روش‌های رفع آن
کودکان هم مانند بزرگسالان عرق می‌کنند، با توجه به تحرک زیاد، بازی‌های مداوم و فعالیت بدنی زیاد آنها اینکه بعد از یک روز طولانی پر از اتفاقات و بازی‌های مختلف بوی بد بدن کودکان احساس شود، طبیعی به نظر می‌آید. بوی بد بدن کودکان ممکن است علل متفاوتی داشته باشد که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
علت بوی بد بدن کودکان
بوی طبیعی بدی که از بدن کودکان استشمام می‌کنید می‌تواند علت‌های متفاوتی داشته باشد ازجمله:
مصرف خوراکی‌های بودار و عادات غذایی نامناسب
بدن کودکان نسبت به بزرگسالان در برابر مواد غذایی که بوی تند و تیز و زیادی دارد، واکنش بیشتری دارد. در بزرگسالان میل کردن سیر و پیاز همانطور که حتما تجربه کرده‌اید سبب ایجاد بوی بد و نامطبوع در دهان و دستگاه گوارش می‌شود. این مسئله در کودکان جدی‌تر است تا حدی که ممکن است وقتی کودکان خوراکی‌هایی مانند پیاز خام، سیر خام و یا سیر ترشی مصرف می‌کنند در هنگام هضم در سیستم گوارش و یا جذب آن بدن کودکان بوی بد از خود منتشر کند و این نگرانی را برای والدین ایجاد کند که مشکلی وجود دارد در حالی که این بو به علت تفاوت مکانیسم بدن کودکان و بزرگسالان است. خوب است بدانید بدن انسان و همینطور بدن کودکان همان چیزی را دفع می‌کند که به خورد آن می‌دهید؛ بنابراین ارتباط مستقیمی بین بوی بدن کودک و غذا و خوراکی‌هایی که به کودکتان می‌دهید وجود دارد. وعده‌های غذایی که کودک شما می‌نوشد و میل می‌کند ارتباط مستقیمی با دفع و بوی بدن او دارد، به عنوان یک والد برای خوشبو بودن همواره‌ی فرزندتان به این مسئله توجه ویژه‌ای داشته باشید.
مسائل بهداشتی و استحمام نامناسب
همانطور که می‌دانید کودکان بازیگوش و گاهی حواس پرت هستند، لزوم رعایت نکات بهداشتی را اگر برای آنها در سطح فهم‌شان توضیح ندهید درک نمی‌کنند و نمی‌دانند. رعایت نکردن بهداشت و نکات بهداشتی، استحمام نادرست از جمله عوامل بوی بد بدن در کودکان هستند که در طولانی مدت می‌توانند دردسرساز هم بشوند. اگر کودک شما به تازگی شروع به تنهایی حمام رفتن کرده است باید قبل از آن به صورت کامل به او آموزش بدهید که چگونه بدنش را به طور کامل و صحیح بشوید. روی نواحی حساس و سطوح و اندام‌هایی از بدن که محیط خوبی برای رشد باکتری و قارچ‌ها هستند مانند کشاله‌ی ران و زیر بغل، پشت گوش‌ها و لای انگشتان پا تاکید کنید و از کودک دلبندتان بخواهید به خوبی این قسمت‌های بدنش را بشوید تا از رشد باکتری، ایجاد قارچ و بوی نامطبوع جلوگیری کنید. همچنین لزوم استحمام مرتب در همه‌ی سال به خصوص فصل گرم تابستان را به کودکتان گوشزد کنید.
۸ روش مؤثر برای رفع بوی بد زیر بغل و پا
رسیدن به سن بلوغ
یکی از عوامل دیگری که در آستانه نوجوانی و قبل از آن موجب انتشار بوی بد از بدن کودک شما می‌شود، رسیدن به سن بلوغ فرزندتان است. با رسیدن به سن بلوغ در سنین ۹ تا ۱۴ سالگی در پسران و ۸ تا ۱۳ سالگی در دختران، تغییرات هورمونی وسیعی در بدن آنها اتفاق می‌افتد که می‌تواند سبب انتشار بوی بد همراه با تغییرات گسترده‌ی دیگر باشد. با این اوصاف اگر فرزند نازنین شما در این محدوده سنی قرار دارد، بوی بد بدنش طبیعی است و جای نگرانی برای شما نیست.
نکات ضروری برای آموزش بهداشت به نوجوانان
علل بوی بد غیر طبیعی و ناشی از بیماری در بدن کودکان
فنیل کتونوری
فنیل کتونوری یک اختلال مرتبط با اسیدهای آمینه می باشد و با علامت اختصاری PKU بیان می شود. افراد مبتلا به این بیماری برای هضم برخی اسیدهای آمینه موجود در غذای روزانه خود، با مشکل مواجه می شوند. افراد مبتلا به PKU توانایی هضم اسید آمینه فنیل آلانین را ندارند.
پروتئین‌ها همراه با غذا وارد بدن ما می شوند، برای اینکه بدن بتواند از این پروتئین‌ها استفاده کند، آنها باید به اجزا کوچکتری که اسید آمینه نامیده می شوند، تبدیل شوند. سپس آنزیم‌های ویژه‌ای، تغییراتی را در این اسیدهای آمینه ایجاد می‌کنند تا بدن بتواند از آنها استفاده کند. فنیل کتونوری وقتی به وجود می‌آید که آنزیم ویژه‌ای که فنیل آلانین هیدروکسیلاز (PAH) نامیده می‌شود، یا به درستی عمل نکند و یا اصلا وجود نداشته باشد. وظیفه این آنزیم، تغییر اسید آمینه فنیل آلانین در جهتی است که بتواند مورد استفاده بدن قرار گیرد. هنگامی که کودک مبتلا به فنیل کتونوری غذای حاوی فنیل آلانین دریافت می‌کند، سطح این اسید آمینه در خون بالا رفته و ایجاد مشکل می‌کند. فنیل آلانین در اغلب غذاها، به جز چربی خالص و شکر یافت می‌شود. همین مسئله سبب ایجاد بوی بد بدن کودکان می‌شود.
هایپرهیدروز
تعریق در پاسخ به شرایطی نظیر هوای گرم، فعالیت ورزشی، استرس و احساس ترس یا خشم کاملا طبیعی است. این در حالی است که در هایپرهیدروز، فرد بدون علت واضحی دچار تعریق فراوان می‌شود. علت زمینه‌ای هایپرهیدورز یا تعریق بیش از حد به نوع آن بستگی دارد. در صورتی که کودک شما تعریق بی‌اندازه و بی دلیل دارد و شما از بوی بد بدنش متوجه این مسئله شده‌اید حتما با یک متخصص کودک و پزشک غدد این مسئله را در میان بگذارید و به آن رسیدگی کنید.
سندروم بوی ماهی یا TMA
برخی از افراد مبتلا به یک بیماری نادر با اختلالی مهم رو‌به‌رو هستند که تحت عنوان سندرم بوی ماهی شناخته می‌شود. بدن مبتلایان به این وضعیت بویی مشابه بوی ماهی تولید می‌کند. لازم به ذکر است که این شرایط نادر به نام تری متیل آمینوری نیز معروف است. افراد مبتلا به چنین اختلالی غالبا نسبت به وضعیتشان خودآگاهی دارند زیرا تنفس و ادرار آنها بوی قوی ماهی می‌دهد. تری متیل آمین (TMA) یک ترکیب شیمیایی است که بویی شبیه ماهی پوسیده دارد. این ترکیب در روده از آمین‌های خاص موجود در رژیم غذایی تولید می‌شود و اغلب با تصلب شرایین و بیماری‌های قلبی عروقی شدید در ارتباط است.
در حال حاضر هیچ درمان قطعی موثری برای تری متیل آمینوری وجود ندارد. با این حال می‌توانید با انتخاب دقیق غذاهایی که برای مصرف در اختیار کودکتان قرار می‌دهید، آن را مدیریت کنید. غذاهایی که باید از آنها پرهیز کرد شامل مواد حاوی تری متیل آمین N-اکسید و کولین هستند. این ترکیبات میزان TMA را در بدن افزایش می‌دهند و از امثال آن می‌توان به لوبیا، تخم مرغ، ماهی، کلم بروکلی، دل و جگر حیوانات، بادام زمینی و خرچنگ اشاره کرد.
بلوغ زودرس (آدرناک)
بلوغ زودرس یک وضعیت است که موجب ظهور زودرس موهای جنسی می‌شود، که در دختران قبل از سن ۸ سالگی و در پسران قبل از سن ۹ سالگی رخ می‌دهد، بدون هیچ شواهد دیگری از بلوغ. این وضعیت در دختران بیشتر از پسران دیده می‌شود و ممکن است در دختران سیاه‌پوست آمریکایی شایع‌تر باشد. بوی نامطبوع زیر بغل هم اغلب در افراد بالغ با این وضعیت دیده می‌شود. کودکان مبتلا به این وضعیت، از نظر قد و بلوغ استخوانی، تغییراتی را نشان می‌دهند. بلوغ زودرس ناقص (نسبی) به عنوان یک بلوغ زودرس با پیشرفت آهسته شناخته می‌شود که نیازی به درمان ندارد. پس اگر کودکتان درگیر بلوغ زودرس شده با مدیریت موقعیت و زمان این مسئله برطرف خواهد شد.
بیماری‌های کبد، کلیه و بیماری‌های التهابی
این دسته از بیماری‌ها هم ممکن است سبب ایجاد بوی بد بدن کودکان شود. اگر بدن کودک شما بوی بدی می‌دهد که با روش‌های معمول برطرف نمی‌شود برای بررسی‌های بیشتر و رسیدگی دقیق‌تر با پزشک متخصص کودک مشورت کنید.
راه‌های درمان و کنترل بوی بد بدن کودکان
اگر کودک شما مشکلاتی که پیش از این در رابطه با سلامتی ذکر شد را ندارد و سلامتی جسمش را به طور کامل بررسی کرده‌اید برای رفع بوی بد بدن کودکان می‌توانید موارد زیر را رعایت کنید:
- آموزش حمام صحیح و کامل را به کودکان دلبندتان جدی بگیرید.
- لباس‌های کودک را قبل از پوشیدن چک کنید، لباس‌ها باید کاملا خشک و البته تمیز باشند.
- سعی کنید به جای شیر گاو از شیرهایی مانند شیر بادام بیشتر در رژیم غذایی کودکان استفاده کنید.
- از گیاهان عطاری که رایحه‌ی خوب دارند بوی خوش می‌دهند در رژیم غذایی ایشان بیشتر استفاده کنید.
- سبزیجات سبزرنگ که کلروفیل زیادی دارند باعث دفع سموم از بدن کودکان و رفع بوی بد بدن کودکان می‌شوند.
- از دادن غذاها و خوراکی‌هایی که بوی تند و تیز نامطبوعی دارند به کودکان، تا جایی که ممکن است خودداری کنید.
- لباس‌ها به ویژه لباس زیر و کفش‌های کودک عزیزتان را به طور مداوم با آب داغ و شوینده‌های مناسب بشویید و در آفتاب خشک کنید.
- در حمام از خمیر سدر (مخلوط سدر و آب) و خمیر حنا (مخلوط حنا و آب )که برطرف کننده‌ای طبیعی برای بوی بد بدن است برای کودکتان استفاده کنید.
روش‌های خانگی و درمان‌های سنتی برای کنترل بوی بد بدن کودکان
دئودورانت طبیعی کودکان: مقداری آبلیمو را در آب بریزید و بعد از استحمام با پنبه به زیر بغل کودک بمالید.
رزماری ضد قارچ: مقداری برگ رزماری را به وان یا تشت حمام کودک اضافه کنید و از کودک خود بخواهید ۱۵ دقیقه در آن بماند.
مریم گلی ضد باکتری: یک فنجان آب مریم گلی جوشیده را در وان شست‌وشوی کودک بریزید و ۱۵ دقیقه اجازه بدهید کودک دلبندتان در آن بماند.
عنبر سائل با خواص ضد قارچ: برای کم کردن بوی بد بدن استفاده می‌شود. با استفاده از پنبه عنبر سائل را زیر بغل کودک بمالید.
اشتباهات رایج برای از بین بردن بوی بد بدن کودکان
متاسفانه والدین ناآگاه وقتی نگران هستند معمولا به هر روشی برای رفع مشکل و هر اقدامی برای برطرف کردن مسئله کودکشان دست می‌زنند. روش‌های رایج اشتباهی که برای از بین بردن بوی بد بدن کودکان والدین به کار می‌برند و باید قویا از آن خودداری کرد به قرار زیر است:
شست‌وشو و استحمام چند باره در روز: این کار سبب از بین رفتن باکتری‌های مفید سطح پوست و در طولانی مدت ماندگارتر شدن بوی بد بدن کودکان خواهد شد.
استفاه از دئودورانت‌های شیمیایی و صنعتی: اشتباه رایج دیگر شروع استفاده زودهنگام دئودورانت‌ها برای کودکان است. باید بدانید که این کار مشکل را بغرنج‌تر و مزمن‌تر خواهد کرد.
در پایان اشاره به این نکته ضروری است که بوی بد بدن کودکان می‌تواند ناشی از مشکلات روانی مانند استرس زیاد و در نتیجه‌ی آن تعریق زیاد باشد؛ بنابراین فقط در محدوده‌ی مشکلات جسمی به دنبال دلیل آن نباشید. آگاهی کسب کنید، جستجو کنید و برای درمان با متخصصین مشورت کنید.
علائم اضطراب در کودکان و روش‌های مقابله با آن
منبع: healthcare ،ncbi و wearekobi
