یوگا و مدیتیشن

مرتب‌سازی :
نوع
۷۰ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

اپلیکیشن و نرم‌افزار ۱۵ دقیقه مطالعه
۸ اپلیکیشن رایگان یوگا در خانه؛ آرامش در دستان شما
۴ هفته قبل
بیداری انرژی درونی: یوگای کوندالینی و سفری به سوی خودشناسی روانشناسی و ذهن ۱۳ دقیقه مطالعه
بیداری انرژی درونی: یوگای کوندالینی و سفری به سوی خودشناسی 🐍
۱ ماه قبل
یوگا یا تانترا؟ کدام مسیر برای تعالی روح مناسب‌تر است؟ روانشناسی و ذهن ۱۶ دقیقه مطالعه
یوگا یا تانترا؟ کدام مسیر برای تعالی روح مناسب‌تر است؟
۲ ماه قبل
چطور بهترین مت یوگا را انتخاب کنیم ورزش و سفر ۸ دقیقه مطالعه
چطور بهترین مت یوگا را انتخاب کنیم؟
۲ ماه قبل
سبک‌های یوگا را بشناسیم ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۷ سبک یوگا را بشناسیم و تشخیص دهیم کدام‌‌یک مناسب ماست
۳ ماه قبل
تکنیک تنفسی برای خواب راحت ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۸ تکنیک تنفسی ساده و کارآمد برای خواب راحت و عمیق
۵ ماه قبل
چه زمانی برای مدیتیشن مناسب است؟ ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
بهترین ساعت برای مدیتیشن
۵ ماه قبل
حرکات یوگای مبتدی ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۰ مورد از حرکات یوگای مبتدی برای تازه‌کارها
۵ ماه قبل
ماساژ تایلندی ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
ماساژ تایلندی چیست و چه تفاوتی با ماساژهای دیگر دارد؟
۴ ماه قبل
تمرین یوگا با آجر یوگا ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
آجر یوگا چیست، چه کاربردهایی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید؟
۹ ماه قبل
یوگا برای بهبود سندروم IBS ورزش و سفر ۷ دقیقه مطالعه
۵ حرکت یوگا که در بهبود سندروم IBS مؤثرند
۹ ماه قبل
سرگرمی در خانه روانشناسی و ذهن ۱۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
۲۵ سرگرمی در خانه که برای سر نرفتن حوصله می‌توانید انجام دهید
۱ سال قبل
چه مدت زمان باید مدیتیشن کرد روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
چه مدت باید مدیتیشن کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید؟
۱ سال قبل
10 حرکت کششی عالی برای از بین بردن نفخ شکم ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۰ حرکت کششی عالی برای از بین بردن نفخ شکم
۱ سال قبل
یوگا در خانه ورزش و سفر ۱ ۱۰ دقیقه مطالعه
یوگا در خانه؛ آموزش صفر تا صد یوگا برای مبتدیان
۱ سال قبل
بهترین عیدی برای عاشقان یوگا ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
۸ پیشنهاد عالی عیدی برای عاشقان یوگا
۱ سال قبل
اپلیکیشن I am اپلیکیشن و نرم‌افزار ۱ ۲ دقیقه مطالعه
معرفی اپلیکیشن I am؛ ذهنی آرام‌تر داشته باشید
۱ سال قبل
آیا جنسیت در ورزش یوگا اهمیت دارد؟ (تمرین‌ها و نکاتی که باید بدانید) ورزش و سفر ۲۶ دقیقه مطالعه
آیا جنسیت در ورزش یوگا اهمیت دارد؟ (تمرین‌ها و نکاتی که باید بدانید)
۱ سال قبل
20 وسیله‌ی ورزشی که برای شروع ورزش یوگا باید داشته باشید ورزش و سفر ۲۸ دقیقه مطالعه
۲۰ وسیله‌ی ورزشی که برای شروع ورزش یوگا به آن‌ها نیاز دارید
۱ سال قبل
13 مورد از بهترین تمرین‌های یوگا برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی ورزش و سفر ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۳ مورد از بهترین تمرین‌های یوگا برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی
۲ سال قبل
11 تمرین بی‌نظیر یوگا که می‌توانید در دوران بارداری انجام دهید ورزش و سفر ۱۶ دقیقه مطالعه
۱۱ تمرین بی‌نظیر یوگا که می‌توانید در دوران بارداری انجام دهید
۲ سال قبل
10 حرکت عالی یوگا برای درمان درد سیاتیک ورزش و سفر ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۰ حرکت عالی یوگا برای درمان درد سیاتیک
۲ سال قبل
اپلیکیشن Yoga for Beginners اپلیکیشن و نرم‌افزار ۳ دقیقه مطالعه
معرفی اپلیکیشن Yoga for Beginners؛ رسیدن به سلامتی با یوگا
۱ سال قبل
آیا یوگا یک ورزش به شمار می‌رود؟ (نکات مهمی که باید بدانید) ورزش و سفر ۱۴ دقیقه مطالعه
آیا یوگا واقعا یک ورزش است؟!
۲ سال قبل
بازگشت
X