بهداشت روان

مرتب‌سازی :
نوع
۴۸۹ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

ویژگی های دوست خوب روانشناسی و ذهن ۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
ویژگی‌های دوست خوب چیست؟ (۱۱ ویژگی که باید بدانید)
۱ سال قبل
راهکار برای ارتقای شخصیتی در زمستان روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
۱۶ راهکار موثر برای پیشرفت شخصی در فصل زمستان
۶ ماه قبل
افسردگی سالمندان روانشناسی و ذهن ۱۸ دقیقه مطالعه
افسردگی سالمندان؛ عوامل خطرساز، تشخیص و درمان
۱ سال قبل
اهمال کاری روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۵ مدل مختلف اهمال‌کاری که باید بشناسید
۲ سال قبل
افزایش آی کیو روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
۸ راهکار علمی برای افزایش آی کیو و ضریب هوشی
۱ سال قبل
افسردگی ناباروری مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
افسردگی ناباروری چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟
۲ سال قبل
رها کردن گذشته روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۸ راهکار کاربردی برای رها کردن آسیب‌های زندگی در گذشته
۲ سال قبل
اختلال خوردن بعد از زایمان مادر و کودک ۲ ۱۲ دقیقه مطالعه
اختلال خوردن بعد از زایمان؛ علائم و روش‌های مقابله با آن
۲ سال قبل
گوشی هوشمند روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
دائما آنلاین بودن، چه بر سر سلامت روان ما می‌آورد؟
۲ سال قبل
راهکارهای خودیاری برای درمان افسردگی روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۰ راهکار خودیاری برای درمان افسردگی
۲ سال قبل
چرخه‌ی اجتناب روانشناسی و ذهن ۱ ۱۱ دقیقه مطالعه
چرخه‌ی اجتناب چیست و چگونه آن را متوقف کنیم؟
۱ سال قبل
هدف در زندگی روانشناسی و ذهن ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۴ حیطه‌ی اصلی هدف‌گذاری در زندگی و روش دستیابی به آن‌ها
۲ سال قبل
دوست داشتن خود روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
۱۲ گام برای اینکه یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید
۲ سال قبل
شبکه‌های اجتماعی روانشناسی و ذهن ۲ ۷ دقیقه مطالعه
۳۰ کار مفید که می‌توانید به جای استفاده از شبکه‌های اجتماعی انجام دهید
۲ سال قبل
ترس از پیر شدن روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۱ توصیه‌ی مهم برای کسانی که از پیر شدن می‌ترسند
۲ سال قبل
آزمون شخصیت mbti روانشناسی و ذهن ۴۴ ۱۱ دقیقه مطالعه
کدام تیپ شخصیتی MBTI از همه باهوش‌تر شناخته می‌شود؟
۱ سال قبل
ویژگی‌های یک روان‌درمانی خوب روانشناسی و ذهن ۴ دقیقه مطالعه
۹ ویژگی یک روان‌درمانی خوب طبق گفته‌ی روانشناسان
۶ ماه قبل
زندگی مستقل روانشناسی و ذهن ۱ ۱۵ دقیقه مطالعه
۶ توصیه‌ی کاربردی برای شروع یک زندگی مستقل
۲ سال قبل
سرزنش بیش‌ازحد روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
۱۲ دلیل که باعث می‌شود خودتان را بیش‌ازحد سرزنش کنید
۲ سال قبل
دختر خجالتی روانشناسی و ذهن ۱۱ ۱۰ دقیقه مطالعه
۱۷ ویژگی منحصربه‌فرد که افراد خجالتی را جذاب می‌کند
۲ سال قبل
مهربانی با خود روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۷ فایده‌ی مهربانی با خود که خوب است بدانید
۲ سال قبل
استفاده از همیشه مشغول بودن به عنوان مکانیسم مقابله‌ای روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
آیا مشغولیت همیشگی یک مکانیسم مقابله‌ای است؟
۲ سال قبل
مکانیسم دفاعی در برابر اضطراب روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۱۹ مکانیسم دفاعی در برابر اضطراب که باید بشناسید
۲ سال قبل
استراحت ذهن روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۹ روش برای اینکه به ذهن خود استراحت بیشتری بدهید
۲ سال قبل
بازگشت
X