بهداشت روان

مرتب‌سازی :
نوع
۵۵۲ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

10 راه برای تغییر سبک زندگی به روش سالم روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
۱۰ راه برای تغییر سبک زندگی به روش پایدار
۱۱ ماه قبل
چطور از پارتنر بایپولار (دوشخصیتی) خود حمایت کنید روانشناسی و ذهن ۱ ۱۴ دقیقه مطالعه
چطور از فرد درگیر اختلال دوقطبی (بایپولار) حمایت کنید
۱۱ ماه قبل
افراد سمی دکتر هلاکویی روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
۱۱ نشانه‌ی مهم برای شناسایی افراد سمی در زندگی
۱۱ ماه قبل
تاثیر رنگ هلویی کرکی بر سلامت روان مد و پوشاک ۶ دقیقه مطالعه
تاثیر رنگ سال ۲۰۲۴ بر سلامت روان؛ هلویی مخملی چگونه به آرامش شما کمک می‌کند؟
۱ سال قبل
چیدمان و سلامت روان دکوراتیو ۶ دقیقه مطالعه
۵ ایده‌‌ی عالی برای تغییر دکوراسیون با هدف بهبود سلامت روان 
۸ ماه قبل
استرس مالی روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۷ راهکار برای اینکه با استرس مالی راحت‌تر کنار بیایید
۱ سال قبل
انواع قلدری در مدرسه و نشانه‌های آن در کودکان را بشناسید مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
انواع قلدری در مدرسه و نشانه‌های آن در کودکان را بشناسید
۱ سال قبل
افسردگی در دانشجویان؛ دانشجوها چگونه باید با مشکلات روانی مقابله کنند؟ روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
افسردگی در دانشجویان؛ دانشجوها چگونه باید با مشکلات روانی مقابله کنند؟
۱ سال قبل
روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
آیا می‌توان روابط عاشقانه را با دارو ترمیم کرد؟
۱ سال قبل
فرزندتان را برای آغاز سال تحصیلی آماده کنید مادر و کودک ۹ دقیقه مطالعه
چگونه فرزندتان را برای آغاز سال تحصیلی آماده کنید؟
۱ سال قبل
روزه‌ی تکنولوژی چیست و چگونه به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟ روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
روزه‌ی تکنولوژی چیست و چگونه به بهبود سلامت روان کمک می‌کند؟
۱ سال قبل
در آغوش گرفتن کودکان مادر و کودک ۶ دقیقه مطالعه
کودکان به چند بار بغل کردن در روز نیاز دارند؟
۱ سال قبل
احساس بی ارزش بودن روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
چرا احساس بی ارزش بودن می‌کنم؟ (۴ راهکار برای رهایی از خودکم‌بینی)
۱ سال قبل
آسیب‌های خود تشخیصی روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
چرا نباید به خودمان برچسب اختلال روانی بزنیم؟
۱ سال قبل
کلاستروفوبیا روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
کلاستروفوبیا چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟
۱ سال قبل
روانشناسی شناختی روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
روانشناسی شناختی چیست و چه رویکردی دارد؟
۱ سال قبل
ابراز علاقه به همسر در مقابل کودکان مادر و کودک ۱۰ دقیقه مطالعه
ابراز محبت به همسر در مقابل فرزندان؛ زشت و ناپسند یا مفید و موثر؟
۵ ماه قبل
پارادوکس خوشبختی روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
پارادوکس خوشبختی؛ وقتی جست‌وجوی خوشبختی منجر به ناکامی می‌شود
۱ سال قبل
نشخوار فکری روانشناسی و ذهن ۱ ۳ دقیقه مطالعه
نشخوار فکری (Overthinking) چیست و چگونه باید آن را متوقف کرد؟
۱ سال قبل
۱۲ باور نادرست که از روانشناسی زرد نشات می‌گیرند! روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
۱۲ باور نادرست که از روانشناسی زرد نشات می‌گیرند
۱ سال قبل
خرده خیانت چیست؟ روانشناسی و ذهن ۴ ۷ دقیقه مطالعه
خرده خیانت‌های زناشویی؛ تشخیص، اقدامات پیشگیرانه و راه‌حل
۱ سال قبل
شما تنبل نیستید؛ احتمالا تمرکز ندارید! روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
شما تنبل نیستید؛ احتمالا تمرکز ندارید!
۱ سال قبل
۱۰۱ حقیقت روانشناختی درباره‌ی شخصیت و ابعاد مختلف آن روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۱۰۱ حقیقت روانشناختی درباره‌ی شخصیت و ابعاد مختلف آن
۱ سال قبل
سلف پرتره ونگوک روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
آیا افسردگی می‌تواند منجر به خلاقیت شود؟
۱ سال قبل
بازگشت
X