خانه
راهنمای خرید
نقد و بررسی
ویدیو
گروه دیجیکالا
تکنولوژی و کالای دیجیتال
کالای الکترونیک
موبایل
لپتاپ
ساعت و دستبند هوشمند
دوربین عکاسی و فیلمبرداری
اپلیکیشن و نرمافزار
آموزش و ترفند
مقایسه گجت
هوا فضا و نجوم
خبر تکنولوژی
بازی و سرگرمی
بررسی بازی
گجت بازی
خبر بازی
تریلر بازی
موزه بازی
اسباب بازی
هنر و کتاب
فیلم و سریال
تئاتر و هنرهای تجسمی
راهنمای خرید کتاب
نقد کتاب
لوازم التحریر
موسیقی
فرش و صنایع دستی
مد و سبک زندگی
مد و پوشاک
آرایشی و بهداشتی
طلا و جواهرات
ورزش و سفر
ابزار سلامت
خانه و دکوراسیون
خانه و آشپزخانه
دکوراتیو
مادر و کودک
روانشناسی و ذهن
گل و گیاه
اسباب بازی
خودرو و حملونقل
آشپزی و تغذیه
آموزش آشپزی
رژیم و تغذیه
سلامت جسم
فروشگاه دیجیکالا
breadcrumbs menu
خانه
برچسب: بهداشت روان (صفحه 20)
بهداشت روان
مرتبسازی :
جدیدترین
جدیدترین
پردیدگاهترین
نوع
همه
همه
متن
ویدیو
پادکست
۵۱۶
مطلب موجود است.
جدیدترین اخبار و مقالهها
روانشناسی و ذهن
مدت ۵۸ ثانیه
چطور با اعتیاد به اینستاگرام مقابله کنیم؟ (فرمول قسمت ۲۱)
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
مدت ۵۳ ثانیه
چطور با رنگآمیزی ماندالا استرسمان را کم کنیم (فرمول قسمت ۱۴)
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۴ دقیقه مطالعه
چرا در هفته حداقل به ۲ ساعت طبیعت گردی نیاز داریم؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۳ دقیقه مطالعه
طرز تهیه توپ ضد استرس آروماتراپی
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
مادر و کودک
۲
۶ دقیقه مطالعه
چرا اسباببازی بهتر از موبایل و تبلت است؟
تارا قهرمانی
۳ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۸ دقیقه مطالعه
شلختگی نشان دهنده چه بعدی از شخصیت است؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۷ دقیقه مطالعه
۸ دلیل که هرگز نباید دوستان را جایگزین روان درمانگر کنید!
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۹ دقیقه مطالعه
۹ راهکار برای حفظ سلامتی جسمی و روحی در محیط کار
وحید ناظمی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۵ دقیقه مطالعه
۷ راه که برگشتن به فضای کار بعد از تعطیلات را برای ما سادهتر میکند!
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
رژیم و تغذیه
۴
۷ دقیقه مطالعه
برای خواب راحت چه بخوریم؟
صدف حقیقت
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۴
۶ دقیقه مطالعه
۹ روش طبیعی برای افزایش اندورفین؛ عامل شادی و رضایت
صدف حقیقت
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۳۱
۱۰ دقیقه مطالعه
۱۵ روش موثر برای داشتن یک زندگی آرام
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۳
۵ دقیقه مطالعه
۱۰ کاری که برای شاد بودن هرگز نباید فراموش کنید
صدف حقیقت
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۳
۶ دقیقه مطالعه
همه چیز درباره مدیریت و کنترل خشم
ابراهیم دبیری
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۷
۶ دقیقه مطالعه
چگونه یک انسان خردمند باشیم؟
مهدی مومن زاده
۴ سال قبل
مادر و کودک
۹
۴ دقیقه مطالعه
آیا گریه کردن در دوران بارداری روی جنین تأثیر میگذارد؟
صدف حقیقت
۳ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۵
مدت ۴:۲۷
۵ راه ساده برای کاهش استرس
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۱
۶ دقیقه مطالعه
۹ علامت خاموش که نشان میدهد به خوبی از خودتان مراقبت نمیکنید
صدف حقیقت
۴ سال قبل
سلامت جسم
۱۳
۵ دقیقه مطالعه
چه ارتباطی میان استرس و اگزمای پوستی وجود دارد؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۲
۳ دقیقه مطالعه
کافئین چه تاثیری بر مغز میگذارد؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۳ دقیقه مطالعه
آیا رزماری باعث تقویت حافظه و تواناییهای شناختی میشود؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۸
۸ دقیقه مطالعه
ذهن آگاهی؛ رهایی از استرس و زندگی در لحظه
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
روانشناسی و ذهن
۲۴
۸ دقیقه مطالعه
۱۰ روش برای افزایش دوپامین مغز؛ عامل اصلی انگیزه و حرکت
تارا قهرمانی
۵ ماه قبل
روانشناسی و ذهن
۵ دقیقه مطالعه
چگونه با داشتن استرس زیاد بخوابیم؟
صدف حقیقت
۴ سال قبل
۱
…
۱۸
۱۹
۲۰
۲۱
۲۲
بازگشت
X