خانه
راهنمای خرید
نقد و بررسی
ویدیو
گروه دیجیکالا
تکنولوژی و کالای دیجیتال
کالای الکترونیک
موبایل
لپتاپ
ساعت و دستبند هوشمند
دوربین عکاسی و فیلمبرداری
اپلیکیشن و نرمافزار
آموزش و ترفند
مقایسه گجت
هوا فضا و نجوم
خبر تکنولوژی
بازی و سرگرمی
بررسی بازی
گجت بازی
خبر بازی
تریلر بازی
موزه بازی
اسباب بازی
هنر و کتاب
فیلم و سریال
تئاتر و هنرهای تجسمی
راهنمای خرید کتاب
نقد کتاب
لوازم التحریر
موسیقی
فرش و صنایع دستی
مد و سبک زندگی
مد و پوشاک
آرایشی و بهداشتی
طلا و جواهرات
ورزش و سفر
ابزار سلامت
خانه و دکوراسیون
خانه و آشپزخانه
دکوراتیو
مادر و کودک
روانشناسی و ذهن
گل و گیاه
اسباب بازی
خودرو و حملونقل
آشپزی و تغذیه
آموزش آشپزی
رژیم و تغذیه
سلامت جسم
فروشگاه دیجیکالا
breadcrumbs menu
خانه
برچسب: ورزش و فعالیت بدنی (صفحه 22)
ورزش و فعالیت بدنی
مرتبسازی :
جدیدترین
جدیدترین
پردیدگاهترین
نوع
همه
همه
متن
ویدیو
پادکست
۵۷۲
مطلب موجود است.
جدیدترین اخبار و مقالهها
ورزش و سفر
۵ دقیقه مطالعه
آیا ورزش عصرگاهی بر کیفیت خواب شب تأثیر منفی میگذارد؟
نسیم اردیبهشت
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۷ دقیقه مطالعه
خطرناکترین ورزشهای دنیا که حتی فکرش را هم نمیکنید
مریم افراسته
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۱
۱۰ دقیقه مطالعه
همه چیز دربارهی شروع دویدن؛ از تهیهی وسایل لازم تا تغذیهی قبل از دویدن
مریم افراسته
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۹ دقیقه مطالعه
۱۲ روش برای جلوگیری از پرخوری بعد از ورزش
مریم افراسته
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۱۲ دقیقه مطالعه
درمان زانو درد با حرکات ورزشی ساده و درمانهای خانگی موثر
مریم افراسته
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۷ دقیقه مطالعه
۲۰ روش سرگرمکننده برای ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه
نرگس راد
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۱۱ دقیقه مطالعه
راهنمای کامل دویدن برای افراد چاق
مریم افراسته
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۸ دقیقه مطالعه
راهنمای شروع تمرینات ورزشی برای مبتدیان؛ چطور ورزش کردن را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم؟
مریم افراسته
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۶
۸ دقیقه مطالعه
۱۰ حرکت ورزشی ساده برای تقویت تمام عضلات بدن در خانه
صدف حقیقت
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۳
۳ دقیقه مطالعه
این حرکات کششی را قبل از بیرون آمدن از تخت خواب انجام دهید!
صدف حقیقت
۱ ماه قبل
ورزش و سفر
مدت ۱:۵۰
۷ نکته بهداشتی که باید در باشگاه ورزشی رعایت کنید (فرمول قسمت ۷۹)
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۱
مدت ۱:۲۶
۵ تاثیر شگفتانگیز ورزش تنیس روی بدن شما (فرمول قسمت ۷۴)
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۴ دقیقه مطالعه
۵ حرکت ساده یوگا برای لاغری و کاهش وزن
صدف حقیقت
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۵ دقیقه مطالعه
چطور در باشگاه بدون نگرانی از میکروبها ورزش کنیم؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۷ دقیقه مطالعه
پیادهروی چه فایدههایی دارد؟
صدف حقیقت
۱ ماه قبل
ورزش و سفر
۶
۹ دقیقه مطالعه
۱۱ حرکت اولیه یوگا برای آقایان
تارا قهرمانی
۱ سال قبل
ورزش و سفر
۲
۵ دقیقه مطالعه
۵ حرکت ایزومتریک مؤثر برای تقویت عضلات بدن
صدف حقیقت
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۱۱ دقیقه مطالعه
تمام آنچه باید دربارهی ایروبیک و انواع تمرینات هوازی بدانید
صدف حقیقت
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۱
۴ دقیقه مطالعه
ورزش کراس فیت چیست و آیا برای همه مفید است؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
ورزش و سفر
۸
۵ دقیقه مطالعه
شنا سوئدی چیست و کدام عضلهها را درگیر میکند؟
تارا قهرمانی
۴ سال قبل
رژیم و تغذیه
۴ دقیقه مطالعه
قبل از ورزش چه خوراکیهایی بخوریم تا بهترین عملکرد را داشته باشیم؟
تارا قهرمانی
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۲
۸ دقیقه مطالعه
۷ تمرین تخصصی برای داشتن بازوهای خوش فرم
تارا قهرمانی
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۴ دقیقه مطالعه
۳ روش برای لاغر کردن ران و ساق پا با ورزش و تغذیه
تارا قهرمانی
۳ سال قبل
ورزش و سفر
۴
۵ دقیقه مطالعه
۴ ورزش ساده برای لاغر کردن پشت و کمر
تارا قهرمانی
۳ سال قبل
۱
…
۲۰
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
بازگشت
X