بهترین و جدیدترین روشهای جوانسازی پوست چه هستند؟
حفظ سلامتی و شادابی پوست برای همهی ما از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و جهت دستیابی به اهداف خود به انجام کارهایی چون خرید محصولات مراقبت از پوست یا استفاده از ماسک خانگی برای جوانسازی پوست یا امتحان بهترین روشهای درمانی میپردازیم. علاوه بر افزایش سن که باعث بروز علائمی چون چینوچروک، خطوط ریز و خشکی پوست میشود، چالشهای محیطی و سبک زندگی مدرن تاثیر زیادی بر طراوت و سلامت پوست میگذارند. اما خبر خوب اینجا است که با پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی روشهای نوین و مفیدی برای جوانسازی پوست به وجود آمدهاند که میتوانند تا حد قابل توجهی به رفع مشکلات ناشی از پیری پوست کمک کنند. اگر قصد بازگرداندن جوانی و زیبایی پوست خود را دارید اما درست نمیدانید که باید به سراغ امتحان کدام روش زیبایی بروید تا آخر این مطلب از دیجیکالا مگ با ما همراه باشید.
معرفی بهترین روشهای جوانسازی پوست
فرقی نمیکند که پوستتان با افزایش سن جوانی و زیبایی خود را از دست داده باشد یا به دلیل ابتلا به بیماریهای خاص دچار پیری زودرس پوست شده باشید؛ چرا که در هر صورت انواع روشهای زیبایی که در کلینیکهای پزشکی انجام میشوند میتوانند به رفع تک به تک مشکلات پوستی شما کمک کنند.
جوانسازی پوست با لیزر
در کنار خرید محصولات مراقبت از پوست مناسب یکی از بهترین روشهای مقابله با علائم پیری پوست استفاده از روش لیزردرمانی است. در این روش با بکارگیری انواع مختلفی از دستگاههای لیزر پرتوهای کوتاه و متمرکز نور به سمت ناحیهی تحت درمان پوست هدایت میشوند و لایهی بیرونی آن یعنی اپیدرم (Epidermis) را از بین میبرند. لیزر همزمان با این کار لایهی زیرین این بخش که «درم» (Derm) نام دارد را گرم میکند و باعث تحریک فرآیند تولید کلاژن میشود؛ همهی این مراحل در نتیجه پوستی جدید، صاف و بینقص را برای شما به ارمغان میآورند.
- لیزر فرکشنال CO2: این روش سالیان سال است که برای درمان مشکلات پوستی مختلف از جمله چینوچروک، هایپرپیگمانتاسیون، خطوط پیشانی، خنده و اطراف چشم مورد استفاده قرار میگیرد. همانطور که کمی بالاتر گفتیم پالسهای نور این لیزر با سطح پوست برخورد میکنند و موجب افزایش کلاژنسازی در آن میشوند. درمان پوست با لیزر CO2 میتواند با تغییر رنگ، تورم، خارش، قرمزی، خشکی و حساسیت همراه شود که همگی عوارض جانبی موقتی هستند و پس از یک هفته از بین میروند.
- لیزر اربیوم (Erbium): این نوع لیزر برای رفع خطوط و چینوچروکهای سطحی و نسبتا عمیق روی دستها، صورت، گردن و قفسهی سینه طراحی شده است. وارد کردن آسیب حداقلی به پوست یکی از برتریهای لیزر اربیوم نسبت به لیزرهای دیگر به شمار میآید. این لیزر با عوارض جانبی کمتر و خفیفتری همراه است بنابراین پوست شما پس از انجام آن بسیار سریعتر از لیزر CO2 بهبود پیدا میکند.
- لیزر نئودیم یاگ (Nd:YAG): اگر رنگ پوست تیرهای دارید و میخواهید برای رفع علائم پیری پوست خود از لیزر استفاده کنید پیشنهاد میکنیم که به سراغ امتحان لیزر نئودیمیم یاگ بروید. این نوع لیزر دارای طول موج بیشتری است؛ به همین دلیل با نفوذ در عمق پوست ملانینهای لایههای بالایی پوست را دور میزند و از تغییر رنگ آن جلوگیری میکند. پیش از انجام این لیزر حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
جوانسازی پوست با مزوتراپی
اگر برایتان سوال پیش آمده است که مزوتراپی چیست باید بگوییم که این روش یکی از بهترین تکنیکهای جوانسازی پوست است که در آن با تزریق انواع ویتامینها، آنزیمها، هورمونها و عصارههای گیاهی به لایهی میانی پوست شادابی و جوانی آن را دوباره به شما بازمیگردانند. افراد دارای مشکلاتی چون سلولیت، چینوچروک، لک، اسکار و هایپرپیگمانتاسیون پوستی میتوانند به سراغ این درمان کلینیکی بروند. علاوه بر اینها، اگر با ماتی و کدری رنگ پوست خود مشکل دارید و به دنبال افزایش رطوبت آن هستید انجام مزوتراپی میتواند برای شما مفید واقع شود.
مزوتراپی پوست معمولا بیخطر است اما احتمال دارد افراد با عوارض موقتی چون خارش، حساسیت، تورم، کبودی، قرمزی و بروز برجستگی در محل تزریق روبرو شوند. اینکه شما به چند جلسه از این روش نیاز دارید تا بتوانید نتایج آن را ببینید کاملا به عمق مشکل پوستی و تصمیم پزشک متخصصتان مرتبط است.
جوانسازی پوست با استفاده از تزریق چربی
افزایش سن به طور مستقیم بر کاهش تولید پروتئینهای اصلی پوست یعنی الاستین و کلاژن تاثیر میگذارد. کمبود این دو ماده در بافت پوست باعث از بین رفتن حجم چربی آن و در نتیجه بروز چینوچروک و فرورفتگی در بخشهایی از صورت میشود. برای اینکه بتوانید با این اتفاق مقابله کنید میتوانید به سراغ تزریق چربی به پوست صورت بروید که یکی از بهترین روشهای جوانسازی حال حاضر دنیا به شمار میآید.
در این روش با استفاده از تجهیزات مخصوص چربی را از یکی از بخشهای بدن، مانند ران و پهلو، استخراج میکنند و آن را سانتریفیوژ میکنند. در مرحلهی بعد این چربی را به نواحی مختلف صورت زیباجو تزریق مینمایند تا به بازگرداندن جوانی پوست و از بین بردن فرورفتگیها و چینوچروکهای آن کمک کنند. تزریق چربی صورت از ماندگاری دائمی برخوردار است و میتواند برای کسانیکه چهرهی لاغر یا پوست پیری دارند مفید باشد. با این حال مهم است بدانید که تزریق چربی به منظور جوانسازی پوست دوران نقاحت نسبتا طولانی مدتی دارد و میتواند با عوارضی چون آسیب دیدن بافت اصلی بدن، باقی ماندن جای زخم، عفونت پوستی و واکنش آلرژیک همراه باشد. بنابراین، پیشنهاد میکنیم که حتما در انتخاب پزشک خود دقت زیادی به خرج دهید.
جوانسازی پوست با استفاده از هایفوتراپی
هایفوتراپی یکی دیگر از روشهای جوانسازی پوست است که در آن با استفاده از امواج فراصورت فرآیند تولید کلاژن و الاستین پوست را تحریک میکنند تا باعث سفتتر و جوانتر شدن آن شوند. امواج اولتراسوند لیزر هایفو به هیچ وجه به سطح پوست برخورد نمیکنند و در واقع نقطهای از لایهی میانی آن را مورد هدف قرار میدهند. این روش درمانی کلینیکی برای همهی افراد مناسب نیست؛ پزشکان آن را به کسانیکه با مشکل افتادگی و چینوچروک پوستی خفیف تا متوسط روبرو هستند و بالای ۳۰ سال سن دارند پیشنهاد میکنند. این یعنی اگر پوستتان به شدت شل شده یا به دلیل قرار گرفتن در نور آفتاب به مدت طولانی آسیب دیده است کاندید مناسبی برای انجام هایفوتراپی نخواهید بود.
اگر میخواهید بدانید که عوارض جانبی هایفوتراپی چیست باید بگوییم این روش هیچ مشکلی را برای شما ایجاد نمیکند و تنها برخی از افراد ممکن است پس از انجام آن به طور موقتی دچار قرمزی و تورم پوستی خفیف در ناحیهی تحت درمان شوند. اثرات هایفوتراپی معمولا ۱۲ ماه روی پوست شما باقی میماند و به مرور زمان خودش را نشان میدهد.
جوانسازی پوست با کربوکسی تراپی
کربوکسی تراپی روشی است که در آن با تزریق گاز CO2 به زیر پوست گردش خون را افزایش میدهند و به ترمیم قابلیت ارتجاعی و افزایش کلاژنسازی آن کمک میکنند. این روش برای رفع خطوط و چینوچروکهای ظریف پوستی، از بین بردن سیاهی دور چشم، درمان سلولیت و همینطور ترکهای پوستی مورد استفاده قرار میگیرد. در جواب سوال عوارض روش کربوکسی تراپی چیست باید بگوییم که این روش درمانی نسبتا بیخطر و بدون درد است که بجز کبودی موقتی، خارش و احساس گرما هیچ گونه عارضهی دیگری را برای فرد ایجاد نمیکند. برای نتیجه گرفتن از این روش باید نسبت به مشکل پوستی خود ۶ تا ۸ جلسه را پشت سر بگذارید تا تاثیر آن را ببینید.
جوانسازی پوست با میکرونیلدینگ
میکرونیدلینگ یکی از کم تهاجمیترین روشهای جوانسازی پوست است که با تحریک تولید کلاژن در پوست مشکلات شما را تا حد زیادی درمان میکند. در این روش که نام دیگر آن «درمان القای کلاژن» است، به منظور وارد کردن آسیب کنترل شده به پوست با استفاده از از سوزنهای بسیار ریز و استریل روی لایهی میانی آن سوراخهایی را ایجاد میکنند که باعث خونریزی بسیار کمی میشوند. اگر برایتان سوال پیش آمده است که شرایط کاندید شدن برای انجام میکرونیدلینگ چیست باید بگوییم این روش برای کسانیکه با مشکل وجود خطوط ریز و چینوچروک روی پوست خود روبرو هستند و همچنین قابلیت ارتجاعی پوستشان کاهش پیدا کرده مناسب خواهد بود. این روش زیبایی میتواند با خونریزی و تورم همراه باشد اما هر دوی این عارضهها باید پس از مدت زمان تعیین شده توسط متخصص رفع شوند. انتخاب پزشک مناسب برای انجام میکرونیدلینگ صورت از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
جوانسازی پوست با لیفت صورت با نخ
برای درمان چینوچروکها و خطوط ریز روی پوست گردن و صورت درمانهای زیادی وجود دارند اما روشهای بسیار کمی هستند که میتوانند روی افتادگی و شلی پوست این نواحی تاثیر بگذارند. در میان این روشهای محدود لیفت صورت با نخ میتواند یک گزینهی عالی و مناسب برای جایگزینی جراحیهای زیبایی سخت باشد.
در این روش متخصص نخهای مخصوص پزشکی را در زیر پوست شما قرار میدهد و آنها را به گونهای به سمت بالا میکشد که پوست افتادهی صورت و گردنتان دوباره صاف شود و به حالت قبلی خود بازگردد. به یاد داشته باشید که لیفت صورت با نخ برای از بین بردن چینوچروکهای ریز و همینطور خطوط اطراف بینی و بالای لب مناسب نیست. در صورت انتخاب پزشک غیرحرفهای ممکن است این روش درمانی با عوارض جانبی جدی و سختی همراه باشد پس حتما در این موضوع دقت کنید.
جوانسازی پوست با ماسکهای ال ای دی
ماسکهای ال ای دی صورت که معمولا در هنگام انجام فیشال پوست مورد استفاده قرار میگیرند و به عنوان یک درمان خانگی هم بکار گرفته میشوند میتوانند به مرور زمان باعث از بین رفتن چینوچروکهای سطحی و خطوط ریز پوست شوند. نور قرمزدرمانی یکی از زیرمجموعههای این روش است که با تقویت فیبروبلاستهای پوست تولید کلاژن و هیالورونیک اسید را افزایش میدهد و سد دفاعی و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود میبخشد. در صورت استفادهی بدون برنامه و مکرر از این روش ممکن است با مشکلاتی چون هایپرپیگمانتاسیون، التهاب، قرمزی خفیف، خشکی و خارش پوست مواجهه شوید. فراموش نکنید که فواید دستگاه ال ای دی صورت هرگز به اندازهی مزایای روشهای دیگری چون لیزردرمانی نخواهند بود اما به هر حال تاثیر خودشان را خواند گذاشت.
جوانسازی پوست با استفاده از بوتاکس
سم بوتولینوم نوع A که با نام تجاری برند بوتاکس شناخته میشود میتواند برای از بین بردن خطوط پنچه کلاغی کنار چشم و چینوچروکهای نواحی مختلف صورت مانند پیشانی، خط خنده، بین ابرو و چانه مفید باشد. در این روش با استفاده از میزان بسیاری کمی از سم نام برده شده ماهیچههای نواحی دارای چینوچروک را فلج میکنند تا توانایی حرکت و به وجود آوردن خطوط پوستی را نداشته باشند. شما باید هر ۴ الی ۶ ماه یک بار تزریق بوتاکس خود را ترمیم کنید تا اثرات آن از بین نروند. سردرد، التهاب، کبودی در محل تزریق و خشکی چشم از عوارض جانبی این روش زیبایی هستند و در صورت مشاهدهی علائم غیرعادی دیگر هم باید سریعا با پزشک متخصص خود صحبت کنید.
جوانسازی پوست با استفاده از فیلر
فیلرها یا همان پرکنندهها ترکیبات ژلی و نرمی هستند که با تزریق به زیر پوست باعث کاهش چینوچروکها و فرورفتگیهای نواحی مختلف صورت میشوند. فیلرهای زیبایی انواع مختلفی دارند که معروفترین و محبوبترین آنها فیلر هیالورونیک اسید است. اینکه شما باید به سراغ تزریق چه نوع فیلری و از چه برندی بروید به تشخیص پزشک متخصص و مشکل پوست خودتان مرتبط خواهد بود.
ماندگاری پرکنندههای صورت بین ۶ الی ۱۸ ماه است؛ مگر اینکه از فیلرهایی چون پلی ال لاکتیک اسید با ماندگاری ۲ تا ۴ ساله استفاده کنید. انتخاب پزشک بیتجربه و غیرحرفهای میتواند باعث بروز مشکلاتی چون عفونت در محل تزریق، آسیب دیدن عروق خونی، خون مردگی و ایجاد ناهمواری در سطح پوست شود؛ پس حتما اهمیت عملکرد و تجربهی متخصص زیبایی را جدی بگیرید.
جوانسازی پوست با آر اف فرکشنال
در جواب سوال لیزر آر اف فرکشنال چیست باید بگوییم که این تکنیک یکی دیگر از روشهای جوانسازی پوست است که در آن با استفاده از فرکانس رادیویی بسیاری از نقصهای پوستی مانند چینوچروک، خطوط ناشی از افزایش سن، لکه و اسکار آکنه را از بین میبرند. مدت زمان بهبودی پوست و از بین رفتن تورم، قرمزی و خشکی آن به دلیل انجام این روش زیبایی تنها چند روز است. همهی افراد با هر رنگ پوستی میتوانند با خیال راحت به سراغ لیزر آر اف فرکشنال بروند و طی چند جلسه مشکل خود را درمان کنند.
جوانسازی پوست با میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن (Dermabrasion) نوعی تکنیک زیبایی نوین است که برای لایهبرداری و رفع نقصهای پوست از آن استفاده میشود. در این روش درمانگر یا متخصص زیبایی شما با بکارگیری ابزاری شبیه به سمبادهی برقی عملی شبیه به ساییدن را روی پوستتان انجام میدهد. میکرودرم ابریژن بیشتر برای افراد دارای چینوچروکهای خفیف تا متوسط مناسب است و چندین جلسه از آن میتواند بخش زیادی از مشکل شما رفع کند. بهتر است بدانید که این روش برای کسانیکه پوست تیرهای دارند مناسب نیست زیرا باعث روشنتر شدن رنگ ناحیهی تحت درمان میشود.
جوانسازی پوست با ترماژ
ترماژ (Thermage) نوعی تکنیک زیبایی غیرتهاجمی و بدون نیاز به جراحی است که در آن از فرکانس رادیویی برای کمک به سفت شدن پوست و افزایش تولید کلاژن در آن استفاده میکنند. امواج رادیویی دستگاه ترماژ با القای گرما به لایهی میانی پوست باعث تحریک فرآیند کلاژنسازی پوست میشود. این روش برای کسانیکه دچار افتادگی و چینوچروک پوست در نواحی مختلف بدن از جمله گردن و صورت شدهاند مناسب است. ترماژ با داشتن تائیدیهی سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) هیچ نوع عارضهی دائمی و خطرناکی را برای شما به وجود نمیآورد و حتی پس از انجام آن میتوانید به سراغ فعالیتهای روزمرهی خود بروید.
جوانسازی پوست با پلکسر
پلکسر (Plexr) یک روش زیبایی-درمانی موثر برای از بین بردن افتادگی پوست و چینوچروکهای صورت است. در هنگام انجام این روش گازهای موجود در هوای بین پوست و دستگاه مخصوص پلکسر به پلاسما یا همان گاز یونیزه شده تبدیل میشوند و انرژی از طریق یک قوس الکتریکی به سطح پوست میرسد. در مرحلهی بعد پلاسما باعث به وجود آمدن آسیبهای بسیار ریزی روی پوست میشود که همین آسیبها زمینهی تحریک پوست به افزایش تولید کلاژن و الاستین را برای شما فراهم میکند. پلکسر یک جایگزین عالی برای عمل جراحی چشم یا همان بلفاروپلاستی است. تعداد جلسات انجام این درمان ۶ الی ۸ جلسه است و تاثیر آن پس از گذشت ۲ الی ۳ هفته نمایان میشود. قرمزی، تورم، کبودی و احساس درد در هنگام درمان از عوارض جانبی پلکسر هستند که پس از گذشت چند روز رفع میشوند.
جوانسازی پوست با سابسیژن
روش زیبایی سابسیژن بیشتر به منظور رفع اسکارهای ناشی از آکنهی پوستی مورد استفاده قرار میگیرد اما گاهی اوقات میتواند برای از بین بردن چینوچروکهای خفیف تا متوسط هم مفید واقع شود. در این روش پزشک معالج پس از بررسی درجهی اسکار یا چینوچروک پوست شما یک سوزن زیرپوستی را مستقیما در آن ناحیه فرو میکند و از سمتی به سمت دیگر تکان میدهد تا بافت اسکار از لایهی زیرین آن جدا شود. این کار نه تنها به رفع آکنه کمک میکند بلکه باعث افزایش سرعت فرآیند کلاژنسازی هم میشود. سابسیژن معمولا سه تا شش بار با فاصلهی زمانی یک ماهه بین هر جلسه انجام میشود تا بتواند نتایج قابل قبولی را برای زیباجو به ارمغان بیاورد.
جوانسازی پوست با استفاده از اندولیفت
اندولیفت (Endolift) یکی از محبوبترین تکنیکهای جوانسازی، رفع چینوچروکها و افتادگی پوست است. در این روش متخصص پوست یک دستگاه لیزر مخصوص را روی ناحیهی دارای افتادگی و چینوچروک قرار میدهد و با انتقال انرژی و افزایش دمای زیر پوست به تشکیل کلاژن و سفت شدن دوبارهی این عضو از بدن کمک میکند. میزان ماندگاری روش اندولیفت به شرایط جسمانی هر فرد بستگی دارد اما گفته میشود که اثر این تکنینک تا ۳ سال پس از انجام آن روی پوست باقی میماند. در جواب سوال عوارض جانبی اندولیفت چیست باید بگوییم که انجام این روش تنها با تورم، قرمزی و کبودی همراه است که البته آنها هم با گذشت ۱ تا ۲ هفته به صورت کامل از بین میروند.
معرفی کرمها و سرمهای جوانسازی پوست دست و صورت
اگر چینوچروکهای پوستتان کم هستند یا میخواهید به صورت خانگی به درمان علائم پیری صورت و دست خود بپردازید میتوانید به سراغ استفاده از کرمها و سرمهای جوانساز برندهای مختلف بروید که در زیر چند مورد از آنها را به شما معرفی کردهایم.
سرم ضد چروک لاروش پوزای مدل رتینول
یکی از بهترین ترکیباتی که شما میتوانید برای رفع علائم ناشی از پیری پوست از آن استفاده کنید رتینول است. این سرم از برند فرانسوی لاروش پوزای با داشتن رتینول خالص به عنوان مادهی تشکیلدهندهی اصلی خود میتواند پوستی جوان، یکدست و زیبا را برای شما به ارمغان بیاورد. این محصول فاقد هر گونه مواد کومدونزا و شیمیایی است و برای کسانیکه پوست حساس و خشکی دارند یا با مشکلاتی چون لک و جای جوش مواجهه هستند هم مناسبی به شمار میآید.
سرم ضد چروک اریکه مدل Like
سرم ضدچروک و بوتاکس اریکه یکی از بهترین محصولات مناسبی است که برای رفع علائم پیری پوست میتوانید به سراغ تهیهی آن بروید. این سرم با داشتن ترکیبات مفید و موثری چون ویتامین سی، هیالورونیک اسید، روغن هستهی زردآلو و روغن آرگان چینوچروکهای روی سطح پوست را از بین میبرد و به سفت شدن بافت پوست و لیفیتنگ آن کمک میکند. سرم ضد چروک اریکه علاوه بر همهی این تواناییها خاصیت روشنکنندگی و آبرسانی پوست را هم دارد؛ بنابراین با خرید آن شما در واقع به یک محصول چندکاره دست پیدا خواهید کرد.
سرم ضد چروک مولتی پپتاید راکوتن
اگر به دنبال یک محصول ایرانی موثر و قوی برای رفع علائم پیری پوست خود میگردید پیشنهاد ما به شما سرم ضد چروک مولتی پپتاید برند راکوتن است. این سرم با داشتن ترکیبات مفیدی چون رتینیل پالمیتات، کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید به کاهش چروکهای سطحی، بازگرداندن رطوبت، بهبود شادابی و افزایش قابلیت ارتجاعی پوست کمک میکند. سرم ضد چروک مولتی پپتاید راکوتن برای کسانیکه در دههی سی سالگی خود هستند و میخواهند پیش از پیری پوست جلوی رخ دادن این اتفاق را بگیرند هم مفید واقع خواهد شد.
کرم ضد چروک بایومارین مدل AQUA LIFT-40
اگر در دههی چهل سالگی زندگی خود به سر میبرید و چینوچروکها و افتادگی پوستتان شما را اذیت میکند باید پیش از آنکه دیر بشود به سراغ خرید یک محصول ضد پیری قوی مانند این کرم برند بایومارین بروید. کرم ضد چروک بایومارین حاوی کلاژن، عصارهی جلبک دریایی و روغن دانهی انگور است و به همین دلیل میتواند علاوه بر کاهش خطوط عمیق روی صورت، گردن و دست به افزایش تولید کلاژن و انعطافپذیری پوست کمک کند. این محصول همچنین با آبرسانی و تغذیهی پوستتان برای رفع خشکی ناشی از افزایش سن هم مناسب خواهد بود.
کرم شب ضد چروک کلینیک مدل Smart
کرم شب ضد چروک برند کلینیک از لاین اسمارت یکی از بهترین محصولاتی است که افراد دارای پوست چرب و مختلط میتوانند برای رفع چینوچروکها و علائم پیری خود از آن استفاده کنند. این محصول با داشتن ترکیبات موثری چون عصارهی میکروکوکوس لوتئوس و هیالورونیک اسید به آبرسانی عمیق پوست کمک میکند و در طول شب به ترمیم و بهبود آن میپردازد. لیفتینگ صورت، افزایش شادابی و تغذیهی پوست و همینطور محافظت از سد دفاعی آن از دیگر تواناییهای کرم شب ضد چروک کلینیک به شمار میآیند.
سخن پایانی
همانطور که با خواندن این مطلب فهمیدید با پیشرفت علم پزشکی روشهای زیبایی و درمانی زیادی برای رفع علائم پیری پوست به وجود آمدهاند که شما با توجه به شرایط و مشکل خود میتوانید به سراغ امتحان آنها بروید. در آخر، توصیه میشود که پیش از تصمیمگیری دربارهی هر تکنیکی با یک پزشک متخصص راجع به میزان تاثیرگذاری و روش انجام آن مشورت کنید.
منبع: Verywell Health