آشنایی با واقعیت‌های زندگی مادران شاغل در روز مادر
جامعه دوست دارد به مادران و به طور کلی زنان بگوید که چه «باید» باشند. از جمله اینکه وقتی فرزند دارید باید یک مادر تمام‌وقت باشید. اگر پس از زایمان به کار بازگشته‌اید و زندگی حرفه‌ای‌تان را دوست دارید، احتمالاً با انتقادات زیادی مواجه می‌شوید. بین آشنایان شما هم افرادی با تفکر کهنه و جنسیت‌زده پیدا خواهند شد که بپرسند «پس کی بچه را بزرگ می‌کند؟ کی به او شیر می‌دهد؟ کی برایش شام و ناهار می‌پزد؟»
به عنوان یک مادر شاغل ممکن است به زور لبخند بزنید و سعی کنید بدون آزرده شدن پاسخ دهید. با خودتان می‌گویید هرگز کسی سوالاتی مشابه این را از یک پدر شاغل نمی‌پرسد. مردان در این باره باید سپاسگزار نظام پدرسالاری باشند!
فشار غیر قابل وصفی بر یک مادر شاغل وجود دارد که در هر نقطه عطف زندگی کودک، هر فعالیت مدرسه و هر جلسه‌ی مخصوص والدین حضور داشته باشد. در حالی که گاهی تا آخر شب کار می‌کنند و شرکت در همه‌ی جلسات مدرسه برایشان ممکن نیست.
مادران ممکن است احساس کنند بین این دنیاها گیر کرده‌اند. می‌خواهند خود را در محل کارشان اثبات کنند در حالی که یک والد درگیر و شاید حتی درگیرترین والدین باشند.
خبر خوب و در عین حال ناامیدکننده این است که آن‌ها تنها نیستند. مادران شاغل در همه‌ی مشاغل و صنایع با قضاوت شدن در خانه و محل کار سروکار دارند.
به گفته‌ی جوآن سی ویلیامز (Joan C. Williams)، استاد دانشگاه کالیفرنیا، تبعیضی که زنان باردار و مادران شاغل در محل کار با آن مواجه می‌شوند، «سوگیری دیوار مادری» (maternal wall bias) نامیده می‌شود. این سوگیری زمانی اتفاق می‌افتد که در محیط کار، مادران را کمتر شایسته و کمتر متعهد به شغل خود بدانند. اساساً، به دلیل انتظارات جنسیتی که مسئولیت‌های مراقبتی را از آن زنان می‌داند، همسالان و مدیران تصور می‌کنند که مادران، شغلشان را در اولویت بعدی قرار می‌دهند. بنابراین فرصت‌ها یا پروژه‌های کمتری به آن‌ها می‌دهند، کارشان را بی‌ارزش می‌کنند، یا آن‌ها را به خاطر بیرون رفتن زودهنگام برای برداشتن بچه‌ها از مهدکودک یا مدرسه، قضاوت می‌کنند.
اگرچه زندگی والدین شاغل همیشه با چالش همراه بوده است، دوران پاندمی تنها مشکلاتی را که مادران شاغل با آن روبه‌رو بودند افزایش داد. دقیقاً به این دلیل که مسئولیت‌ها در خانه اغلب بر دوش زنان است. پاتریک ایشیزوکا (Patrick Ishizuka)، استاد جامعه‌شناسی از دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، می‌گوید: «مادران به‌طور نامتناسبی بار مراقبت را در طول همه‌گیری کووید به دوش کشیدند. در نتیجه، احتمال ترک کار، کاهش ساعات کاری یا استفاده از مقررات مرخصی خانوادگی در آن‌ها بیشتر بوده است.»
آیا مادر شاغل بودن به تمامی عذاب و غم است؟ البته که نه. مادران شاغل مدیریت زمان و نقطه‌های اوج زایایی و کارایی و سوپرمادر بودن را تجربه می‌کنند. در ادامه واقعیت‌هایی خوب و بد را می‌خوانید که مادران شاغل روزانه با آن مواجه می‌شوند. همراه با نکاتی از گفته‌های مادران شاغلی که به آن‌ها می‌آموزد چطور با این واقعیت‌ها کنار بیایند. این شاید هدیه‌ای برای مادران در روز مادر باشد.
یاد بگیرید که قدر «روزهای ابرقهرمانی» را بدانید
شما مادری حرفه‌ای و دائم در حال جنب و جوش هستید. شام روی میز است، همه چیز سر جای خود قرار گرفته و همه چیز درست است. قدر این روزها را بدانید و آگاه باشید که کار مهمی کرده‌اید.
بدانید که اشکالی ندارد اگر فقط تحمل می‌کنید
بعضی روزها یک ابرقهرمان هستید و روزهای دیگری هم می‌آیند که موفق به انجام هیچ کاری نشده‌اید. مشکلی نیست! پیدا کردن یک روزنه برای ادامه دادن در هر روز مهم است.
کریستال داگو (Krystal Dagou)، معمار فرآیند کسب و کار در Lowe’s Home Improvement، می‌افزاید: «من با این کلیشه که زنان فوق‌انسان هستند مخالفم. این یک تعریف نیست. مادران شاغل به طور طبیعی بسیاری از چیزها را سامان می‌دهند در حالی که سعی می‌کنند خودشان را سر پا نگه دارند. این کار سختی است و هر چه جامعه بیشتر این تصویر را تبلیغ کند، می‌تواند برای دیدگاه و ارزیابی مادر شاغل مضر باشد. ما انسان هستیم، اشتباه می‌کنیم و همچنین باید وقتی دیگران اوقات سختی را می‌گذرانند با تمام نیرو کنار آن‌ها ظاهر شویم. مادران را تشویق کنید که از کمک کردن همیشگی مرخصی بگیرند و گاهی از مشکلاتی که اعضای خانواده روزانه با آن روبه‌رو هستند، دور بمانند. وقتی آن‌ها در بهترین حالت خود نیستند، لطف و صبر خود را نشان دهید!»
این کاری است که می‌توانید در روز مادر به جای هر هدیه دیگری برای مادرتان انجام دهید.
ممکن است آرزو کنید کاش گزینه‌ی دیگری داشتید
ممکن است به مادران خانه‌نشین حسادت کنید. همچنین ممکن است به همکاران بدون فرزند خود حسادت کنید. مطمئناً شما فرزندانتان را دوست دارید، اما ممکن است احساساتی در شما به وجود آیند که انتظارش را نداشتید.
شما یک متعادل کننده دائمی هستید
اریکا کینگ (Erica King)، تحلیلگر ارشد در Penn Interactive Ventures می‌گوید: مطمئن نیستم که غیرمنتظره باشد، اما مدیریت زمان و اولویت‌های متضاد چالش بزرگی برای من به عنوان یک مادر شاغل است. گاهی اتفاق می‌افتد که در محل کارتان ضرب‌الاجل‌های زیادی دارید، اما در عین حال رویداد مهمی برای فرزندانتان پیش می‌آید که می‌خواهید برای حمایت از آن‌ها در آن شرکت کنید. مرخصی پزشکی کمی برای توجیه نزد تیم کاری شما آسان‌تر است تا مرخصی به دلیل برنامه‌ای مرتبط با فرزندانتان.
متوجه می‌شوید بار پدرها چقدر سبک‌تر است
وقتی کودک را همراه خود به فروشگاه می‌برید، مردم با نگاه قضاوت‌گر به شما خیره می‌شوند در حالی که شما انبوهی از اجناس خریداری شده را بچه به بغل همراه خود می‌کشید. با این حال، وقتی شوهرتان کودک را به گردشی آرام می‌برد، به خاطر «نگهداری از بچه» از غریبه‌ها تحسین بی‌پایان دریافت می‌کند. شاید انتظارش را نداشتید، اما اکنون مشخص است که بار شما سنگین‌تر است.
یاد بگیرید که بچه‌داری کاری قبیله‌ای است
فرهنگ آمریکایی و فرهنگ مدرن به طور کلی فردگرا است، گاهی اوقات به خطا. برای انجام همه‌ی کارها به تنهایی فشاری بر فرد وجود دارد. به عنوان یک مادر، ممکن است زمانی پیش بیاید که نتوانید همه‌ی کارها را به تنهایی انجام دهید. بارها و بارها، در حرف زدن با مادران شاغل کشف شده که قبیله به معنای خانواده و دوستان و اطرافیان مادر و به معنایی سیستم حمایتی او از مهم‌ترین بخش‌هایی بوده که به او امکان مادر شاغل بودن داده است. از حامیان خود در پرورش کودک کمک بگیرید.
آلیسون باسمن (Allison Bassman)، مدیر بخش مردم و فرهنگ در پن اینتراکتیو ونچرز می‌گوید: «دهکده‌ی خود را پیدا کنید». افرادی را پیدا کنید که از نظر روحی و جسمی از شما حمایت و به شما کمک کنند. همچنین بدانید که اشکالی ندارد که آن کار سخت یا آخرین ایمیل را تمام نکنید، اگر به این معنی است که ۱۰ دقیقه وقت اضافی با کیفیت را با فرزندتان سپری کنید.
خوب است که برای رفتن به سر کار هیجان‌زده هستید
کیت دیویس (Kate Davis)، مدیر محصول پن اینتراکتیو ونچرز می‌گوید: «به همان اندازه که دخترم را دوست دارم و با او در خانه وقت می‌گذرانم، بازگشت به سر کار بعد از زایمان برایم هیجان‌انگیز بود.» در سه ماه اول بچه‌داری، شما گرفتار گردباد تازه‌مادری هستید. تقریباً ممکن است فراموش کنید که زندگی شما قبل از شیشه شیر و پوشک چگونه بوده است.
مردم سوالات عجیب و غریب می‌پرسند
دیویس می‌گوید: «من فکر می‌کنم انتظارات زیادی از مادران شاغل وجود دارد. متأسفانه، جامعه از یک زن موفق که اتفاقاً خانواده هم دارد دائم می‌پرسد که آیا او توانایی این را دارد که همه چیز را با هم داشته باشد یا چگونه می‌تواند تعادل بین کار و زندگی را مدیریت کند. بسیاری از این سوالات هرگز از همتایان مرد آن‌ها پرسیده نمی‌شود.»
متوجه می‌شوید که نمی‌توانید «همه‌ی کارها را انجام دهید»
آرزو دارید که خانه‌تان شبیه عکس‌های پینترست باشد، وعده‌های غذایی‌تان حاضر باشد و برنامه صبحگاهی‌تان شبیه بلاگرهای اینستاگرامی. آهسته آهسته، ممکن است متوجه شوید که هیچ کس همه چیز را ندارد و غیرممکن است که همیشه همه‌ی کارها را انجام دهید.
هیچ مرخصی وجود ندارد
روزهای آرامش‌بخش و دوران حمام‌های حباب شبانه شما مدت‌هاست که گذشته. مادران مرخصی ندارند. زمانی را که دور از میز کارتان می‌گذرانید با بچه می‌گذرد، او یک شغل تمام وقت است.
شما هر کاری برای داشتن «زمان خودتان» انجام خواهید داد
شاید صبح‌ها ساعت ۶ صبح بروید بدوید زیرا زمانی برای خودتان می‌خواهید و این است که شما را خوشحال می‌کند. در آن ساعت، به تلفنتان نگاه نمی‌کنید و هیچ کس دیگری غیر از خودتان را ندارید که مسئولش باشید. این برای سلامت روانی شما بسیار مهم است، چه مادر باشید و چه نباشید. زمانی را برای انجام کارهایی که به شما کمک می‌کنند، پیدا کنید.
یاد می‌گیرید نبرد خود را انتخاب کنید
اگر قبلاً یک کمال‌گرا بودید، احتمالاً دیگر نیستید. گاهی اوقات بچه‌های شما لباس‌های نامتناسب دارند و گاهی اوقات تقویم هفتگی شما مانند قبل از مادری دارای کد رنگی نیست. متوجه خواهید شد که واقعاً مهم نیست و در نتیجه ممکن است احساس آزادی بیشتری داشته باشید.
متوجه می‌شوید که به نفع فرزندانتان هستید
تحقیقات نشان می‌دهد که کودکانی که از سنین پایین به پیش‌دبستانی یا مهدکودک می‌روند، یادگیری بهتر و موفقیت بیشتری در آموزش دارند. اگرچه گاهی اوقات احساس گناه مادر وجود دارد، اما خیالتان راحت باشد و بدانید که بچه‌ها از کار شما در خارج از خانه سود می‌برند.
سخت‌ترین بخش مادر شاغل بودن احساس گناه مادر است. داگو می‌گوید «گاهی اوقات احساس می‌کنم نقاط عطف خاصی را از دست می‌دهم یا همیشه نمی‌توانم در رویدادها یا گردش‌ها شرکت کنم، برای جشن تولد بچه در مدرسه، کیک‌های تازه بپزم، یا حتی با تقویم بچه‌هایم هماهنگ باشم. نگه داشتن تعادل بین داشتن یک شغل و حضور کامل به عنوان یک مادر سخت است. من اغلب هر زمان که احساس گناه می‌کنم به خودم یادآوری می‌کنم که به خودم اجازه دهم این احساسات را پردازش کنم اما در آن نمانم و به یاد داشته باشم که هر راهی را که انتخاب می‌کنم بهترین راه برای خانواده‌ام و برای رسیدن به اهدافمان است.»
کلیشه‌ها صدمه می‌زنند
این کلیشه که فقط به این دلیل که مادر هستید، وقت یا انرژی زیادی را به کارتان اختصاص نمی‌دهید، چیزی است که با آن مواجه می‌شوید و شما را ناامید می‌کند.
شنیدن نظرات ناخواسته طاقت‌فرساست
شاید مادر شما با وجود تصمیم شما برای استفاده از شیر خشک، از آزار دادن شما در مورد شیردهی دست نکشد. شاید شما دوستان قضاوت‌کننده‌ای دارید که اصرار دارند فرزندپروری وابسته تنها راه است و از انتخاب شما برای استخدام پرستار انتقاد می‌کنند. حتی اگر خود را فردی قوی و مستقل می‌دانید، نیش انتقاد می‌تواند شما را غافلگیر کند.
اگر اطرافیان مادر شاغل دست از نظر دادن بردارند خودش می‌تواند بهترین هدیه‌ی روز مادر باشد.
متوجه می‌شوید که مادر بودن شما را شایسته‌تر می‌کند
مردم فکر می‌کنند که مادران شاغل نمی‌توانند رهبر باشند یا پست‌های اجرایی داشته باشند، زیرا باید در خانه باشند و از خانواده مراقبت کنند. بسیاری از مادران شاغل به دلیل مهارت‌هایی مانند صبر، خلاقیت، انصاف و همدلی که در حین والد شدن یاد می‌گیرند و توسعه می‌دهند، توانایی‌های کاملی دارند و گاهی حتی بهتر از آن‌هایی که پدر و مادر نیستند، کار می‌کنند. اراده واقعی، فداکاری، تمرکز، صبر و پشتکار چیزی است که مادران شاغل را به رهبران ایدئالی تبدیل می‌کند که کارفرمایان به آن‌ها نیاز دارند.
آغوش‌های آخر روز دنیای شما را تکان می‌دهد
شاید قبلاً اهل بغل کردن نبوده‌اید، اما این احساس که فرزندتان پس از یک روز طولانی خود را در آغوش شما گم می‌کند، ممکن است شما را تبدیل به یک آدم بغلی کند. یک بغل خوب بهترین هدیه روز مادر است.
تعطیلات را جدی بگیرید
یک هفته‌ی کامل با افراد مورد علاقه خود بگذرانید. دفتر کار ممکن است یک فرار خوب از زندگی در خانه باشد، اما احساس بودن در کنار خانواده پس از مدت طولانی دوری بسیار شیرین است.
از مدیران حامی بیشتر قدردانی کنید
کریستال چانگ (Crystal Chang)، مدیر ارشد مهندسی در Allbirds می‌گوید: «داشتن یک مدیر حامی که یک والد هم باشد، بسیار مفید است. مدیر من همیشه درها را به روی من باز نگه داشته و از مسئولیت‌های من کاسته است مگر اینکه خودم آن را خواسته باشم. مهم است که به مادران شاغل فرصت‌هایی را بدهیم که لیاقتش را دارند، به جای اینکه فرض کنیم نمی‌توانند از عهده آن برآیند یا آن را نمی‌خواهند. اما اگر آن‌ها درخواست کاهش مسئولیت‌ها یا انعطاف‌پذیری می‌کنند، حمایت از نیازهای آن‌ها نیز مهم است.»
شما الگوی برابری جنسیتی برای فرزندانتان هستید
سامانتا موندز (Samantha Monds)، مدیر ارشد در Lowe’s Home Improvement می‌گوید: «بچه‌های من یک مشارکت واقعی بین والدین برای انجام کارها را می‌بینند. به‌علاوه، من فکر می‌کنم زمانی که اصطلاح پدران شاغل به یک هنجار تبدیل شود، می‌توان از مادران شاغل به بهترین وجه حمایت کرد. بیشترین کمک از طرف هر دو والد است که بتوانند بین مسئولیت‌ها تعادل برقرار کنند.»
سخن آخر
دخترانتان به شما نگاه می‌کنند. شما به طور فعال به فرزندان خود و به خصوص دختران خود الگو می‌دهید که زنان، شایسته‌ی داشتن زیستی خارج از محدوده‌ی مادری هستند. شما استانداردهای بالایی را برای دختران خود تعیین می‌کنید و برای پسران خود نیز الگوهایی ایجاد می‌کنید. فرزندان شما بزرگ‌ترین طرفداران شما هستند. الهام‌بخش آن‌ها باشید و بگذارید به شما افتخار کنند. این بار، این هدیه‌ی شما به آن‌ها خواهد بود.
منبع: InHerSight
