چرا ایمن کردن راه پله‌ها اهمیت دارد و برای آن چه باید کرد؟
احتمالا برای شما هم اتفاق افتاده که در خانه یا آپارتمان جدید از پله‌ها سر بخورید و به زمین بیفتید. ممکن است خانه‌ی جدیدتان نوساز نباشد و راه پلههای آن بسیار شیب‌دار باشند. برای اینکه در خانه‌های قدیمی و جدید کمتر دچار چنین حوادثی شوید، باید به ایمن کردن راه پله‌ها فکر کنید. در این مقاله، راه‌هایی که برای ایمن‌تر شدن راه پله‌ها دارید و نکات مهمی که باید برای انجام دادن این کار در نظر بگیرید را می‌خوانید.
ایمن کردن راه پلههای ناایمن
واقعیت این است که سالانه بیش از میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به دلیل سر خوردن از راه پله و صدمه دیدن از آن راهی بخش اورژانس بیمارستان‌ها می‌شوند. شما هم اگر راه پله‌هایی خطرناک دارید، باید برای ایمن کردن آن‌ها فکری کنید. برای ایمن کردن راه پلههای خطرناک روش‌های مختلفی وجود دارد. از میان این راه‌ها، ۴ روش از همه مؤثرتر هستند.
۱. دمپایی بپوشید
اگر حیوان خانگی ندارید و می‌خواهید از ساده‌ترین روش برای ایمن شدن راه پله استفاده کنید، می‌توانید از یک جفت دمپایی ضد لغزش یا جوراب استفاده کنید. باید هر روز این دمپایی یا جوراب‌ها را بپوشید و برای مهمان‌ها نیز دمپایی و جوراب اضافی کنار بگذارید.
۲. فرش نصب کنید
چسباندن فرش یا موکت به راه پله‌ها باعث می‌شود که ایمن‌تر شوند. چسباندن فرش یا موکت به راه پله‌ها کار ساده‌ای است و هر کسی می‌تواند آن را انجام دهد. البته، این کار به زمان و کمی تلاش نیاز دارد. شاید فکر کنید که در این صورت، فرش یا موکت ارزشمند شما خراب می‌شود اما پس از تمام شدن کار نصب فرش یا موکت، خواهید دید که راه پله‌ها چقدر ایمن و نرم خواهند شد. ممکن است این کار برای ایمن کردن راه پلههای شما مناسب‌ترین کار باشد.
۳. نوار ترمز پله نصب کنید
راه حلی ارزان و نسبتا ساده برای ایمن کردن راه پله‌ها این است که روی آن‌ها مقداری چسب کششی یا همان نوار ترمز پله بچسبانید. برای این کار گزینه‌های بسیاری دارید. از نوارهای صنعتی گرفته تا نوارهای ظریف‌تر که تا حد امکان نامرئی طراحی شده‌اند را می‌توانید روی پله‌ها بچسبانید.
نوار ترمز پله نصب ساده‌ای هم دارد. تنها کاری که باید بکنید این است که پله‌ها را اندازه بگیرید، نوار را ببرید و روی پله‌ها بچسبانید. بهتر است پیش از چسباندن همه‌ی نوارها، مقداری از آن را در بخشی از پله که چندان مشخص نیست، آزمایش کنید. به این ترتیب، می‌توانید با خیالی آسوده نوارهای ترمز پله را نصب کنید.
۴. از اسپری ضد لغزش کف و دیوار استفاده کنید
اگر وضعیت ایمنی راه پلههای خانه‌ی شما چندان نگران‌کننده نیست، می‌توانید از اسپری ضد لغزش استفاده کنید. این اسپری می‌تواند مانند پوششی ایمن برای راه پله‌ها عمل کند. استفاده از اسپری ضد لغزش فقط چند دقیقه طول می‌کشد اما ممکن است خشک شدن آن چندین ساعت طول بکشد. بنابراین، اگر با استفاده از این اسپری برای چند دقیقه در یک طبقه گرفتار می‌شوید، بهتر است تدابیر لازم را اتخاذ کنید. یکی دیگر از نکات منفی اسپری ضد لغزش، پشیمان شدن از این کار است. اگر بعد از مدتی نظرتان تغییر کند، به سختی می‌توانید آن را از پله‌ها جدا کنید.
علاوه‌براین، محتویات اسپری ضد لغزش با گذشت زمان از بین می‌رود و احتمالا هر چند سال یک‌بار به اسپری مجدد نیاز پیدا می‌کنید. این موضوع به میزان تردد شما در راه پله‌ها بستگی دارد. بااین‌حال، اگر به دنبال راه حلی هستید که به ابزار کار کمتری نیاز داشته باشد، اسپری ضد لغزش کف و دیوار بهترین گزینه است.
ایمن کردن راه پله‌ها برای کودکان
ایمن کردن راه پله ها برای کودکان نیز یکی از مسائل مهم در خانه‌هایی است که فرزندان خردسال دارد. برای ایمن شدن راه پله می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید که ۶ راه از همه ساده‌تر و مطمئن‌تر هستند.
۱. اکستنشن گیت
اکستنشن گیت وسیله‌ای قابل اعتماد برای جلوگیری از افتادن کودکانی کنجکاوی است که در اطراف راه پله بازی می‌کنند. این دروازه‌های کوچک را باید بالا و پایین راه پله نصب کنید تا امکان افتادن کودکان خردسال از پله‌ها به صفر برسد. اکستنشن گیت باید قفل مناسب و مطمئنی هم داشته باشد تا کاملا ایمن باشد. وقتی فرزندتان بالا رفتن از این دروازه‌های کوچک را یاد گرفت، به این معنا است که باید آن‌ها را بردارید و به دنبال روش‌های دیگری برای ایمن کردن راه پله‌ها باشید.
۲. فرش کردن پله‌ها
فرش کردن پله‌ها نه تنها برای ایمنی بزرگ‌سالان مفید است، بلکه کودکان را هم از افتادن و سر خوردن روی پله‌ها نجات می‌دهد. به‌علاوه، در صورتی که پله‌ها فرش داشته باشند، افتادن کودک با خطرات کمتری همراه خواهد بود. در نهایت، فرش می‌تواند زیر پای کودک چسبندگی بیشتری ایجاد کند و در جلوگیری از آسیب‌های ناشی از برخورد با پله‌ها نقش مهمی داشته باشد.
۳. فرش پله تکی
اگر نمی‌خواهید از فرش‌های بزرگ برای پوشاندن راه پله استفاده کنید، به فرش پله تکی فکر کنید. نصب فرش پله تکی بسیار ساده است، فقط باید مطمئن شوید که فرش‌ها به درستی روی سطح پله‌ها چسبیده‌اند و خطر لغزش فرش روی پله وجود ندارد.
۴. رنگ ضد لغزش
اگر جنس راه پله شما چوبی است، ممکن است نصب فرش یا موکت روی آن لغزندگی بیشتری ایجاد کند. در این صورت، اگر نمی‌خواهید از فرش یا موکت روی پله‌ها استفاده کنید، می‌توانید از رنگ ضد لغزش استفاده کنید. رنگ ضد لغزش را می‌توانید از بیشتر ابزارفروشی‌ها خریداری کنید. این رنگ را باید روی آن بخش از راه پله که بیشترین تردد را دارد، بمالید.
۵. مرتب کردن پله‌ها
گاهی اوقات، شلوغی و نامرتب بودن راه پله باعث سقوط کودکان می‌شود. بنابراین، بهتر است همیشه اسباب‌بازی‌ها و سایر لوازمی که روی پله را شلوغ می‌کنند، جمع‌آوری کنید. امکان افتادن کودکان از پلههای تمیز و مرتب بسیار کمتر از راه پلههای شلوغ و درهم‌برهم است.
۶. نورپردازی صحیح
راه پله کم‌نور همیشه خطرناک‌تر از راه پله‌هایی است که اطراف آن‌ها روشن است. اگر نور راه پله کم باشد، احتمال اینکه کودک یا بزرگ‌سال پله‌ها را اشتباهی ببیند، وجود دارد. راه پله باید نور کافی و بدون تابش خیره‌کننده یا سایه‌های گیج‌کننده داشته باشد. بالای راه پله چراغ‌های مختلف نصب کنید و مطمئن شوید که بالا و پایین راه پله کلید روشنایی نصب شده است. به این ترتیب، هیچ کسی در تاریکی راه پله نمیفتد و اگر کودکی در اطراف راه پله باشد، احتمال دیده شدن و نجات دادن او بیشتر خواهد شد.
ایمن کردن نرده‌ی راه پله برای کودکان
نرده‌های راه پله نیز باید به اندازه‌ی پله‌ها برای کودکان ایمن شوند. احتمال برخورد کودک به نرده‌ها وجود دارد و ممکن است سر او میان شکاف‌های بزرگ میان نرده‌ها گیر کند. به‌هرحال، بعضی از خردسالان بازوها، سر و حتی تمام بدن خود را لابه‌لای نرده‌ها می‌برند و این کار ممکن است به آن‌ها آسیب برساند یا حتی به قیمت جانشان تمام شود. همین مسئله نیز باعث شده تا در سراسر جهان، ایمنی نرده‌ها نیز به اندازه‌ی ایمن کردن راه پله‌ها اهمیت داشته باشد.
برای اینکه کودکان در نرده‌ها گیر نکنند، باید توجه داشته باشید که هیچ بخشی از نرده‌ها شکاف بیش از ۱۰۰ میلی‌متری نداشته باشد. در واقع، باید مطمئن شوید که فرزند شما به هیچ وجه قادر به عبور از میان نرده‌ها نیست.
برای نرده‌ها را ایمن کنید، می‌توانید از ابزارهایی مانند محافظ نرده استفاده کنید. محافظ نرده شکاف میان نرده‌ها را می‌پوشاند و آن‌ها را ایمن می‌کند. برخی از افراد به جای محافظ نرده از پارچه یا توری استفاده می‌کنند اما این کار درست نیست. ممکن است پارچه یا توری با مرور زمان پاره یا ساییده شود اما محافظ نرده همیشه ایمن و مطمئن باقی خواهد ماند.
ایمن‌سازی راه پله برای افراد کهن‌سال و کم‌توان
اگر در خانه‌ی شما کهن‌سالان یا افراد کم‌توان هم زندگی می‌کنند، باید به فکر بالا و پایین رفتن آن‌ها از پله‌ها نیز باشید. بالا رفتن از پله‌ها همیشه یکی از دغدغه‌های مهم این افراد است اما با ۹ راه ساده می‌توانید پله‌ها را برای آن‌ها هم ایمن کنید.
۱. نرده نصب کنید
اگر راه پلههای شما نرده ندارند یا فقط بخشی از آن‌ها دارای نرده هستند، بهتر است که به نصب نرده در اطراف آن‌ها فکر کنید. هر راه پله‌ای که داخل یا خارج از خانه‌ی شما قرار دارد باید نرده داشته باشد. نرده‌ها هم باید حجیم یا چوبی باشند. نرده‌های فلزی باریک که استحکام چندانی ندارند ایمن نیستند و همیشه این خطر وجود دارد که افراد با تکیه کردن به آن‌ها دچار حادثه شوند یا بیفتند.
۲. روشن بودن راه پله را جدی بگیرید
نصب چراغ‌های سنسوردار حساس به حرکت که با نزدیک شدن به آن‌ها به طور خودکار روشن می‌شوند، برای راه پلههای ورودی خانه بهترین گزینه است. با استفاده از چنین چراغ‌هایی مجبور نیستید هنگام بالا رفتن از راه پله‌ها چراغ‌ها را روشن کنید. به این ترتیب، افراد سالمند یا کم‌توان به راحتی از پله‌ها بالا و پایین می‌روند. نصب این چراغ‌ها برای سایر اعضای خانواده نیز مفید است. با وجود چراغ‌های سنسوردار، موقع بازگشت از خرید مجبور نیستید که با دست پر چراغ‌ها را روشن یا خاموش کنید. باید مطمئن شوید که این چراغ‌ها تمام مسیر پله‌ها را به خوبی روشن می‌کنند و سوئیچ‌هایی در بالا و پایین پله‌ها دارید.
۳. بالابر پله رو نصب کنید
امن‌ترین راه برای بالا و پایین رفتن سالمندان از پله‌ها استفاده از بالابر است. این بالابرهای برقی سالمندان را به راحتی از پله‌ها بالا و پایین می برند و کاربری بسیار ساده‌ای دارند. مدل‌های مختلف این بالابرها برای پلههای مستقیم و منحنی مناسب هستند. این بالابرها معمولا در راه پلههای داخلی خانه به کار می‌روند اما بالابرهای مخصوص پلههای محیط بیرونی منزل نیز وجود دارند. برخی از مدل‌های این بالابر دارای صندلی هستند و بعضی دیگر افراد را به صورت ایستاده جابه‌جا می‌کنند.
بالابرها را می‌تواند در یک روز نصب کرد. آن‌ها به دیوارهای شما آسیبی نمی‌رسانند و می‌توان آن‌ها را طوری نصب کرد که دیگران نیز بتوانند به صورت عادی از پله‌ها بالا و پایین بروند.
۴. فرش‌های تزیینی را بردارید
رفت و آمد از راه پله برای سالمندان یا افراد کم‌توان و کسانی که از عصا استفاده می‌کنند، دشوارتر است. برای ایمن کردن راه پله‌ها برای چنین افرادی باید فرش‌های تزیینی را بردارید. این فرش‌ها ظاهر راه پله را زیباتر می‌کنند اما مزاحم رفت و آمد افراد کهن‌سال هستند و خطر زمین خوردن آن‌ها را افزایش می‌دهند.
۵. از نوارهای ضد لغزش استفاده کنید
فرش‌های تزیینی مزاحم رفت و آمد سالمندان هستند اما راه پلههای چوبی برای آن‌ها خطر بیشتری دارند. برای اینکه پلههای چوبی برای رفت و آمد سالمندان ایمن‌تر شوند، می‌توانید روی آن‌ها نوارهای ضد لغزش نصب کنید. به این ترتیب، احتمال لغزش و افتادن آن‌ها از پله‌ها به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد.
۶. جایی برای استراحت درست کنید
واقعیت این است که سالمندان و افراد کم‌توان نمی‌توانند مثل سایرین همه‌ی پله‌ها را یک مرتبه طی کنند. بنابراین، در صورت امکان، روی برخی از پله‌ها جایی برای استراحت درست کنید. یک بالشتک در برخی از پله‌ها به افراد سالمند کمک می‌کند تا در طول مسیر برای دقایقی بنشینند و استراحت کنند. در مسیر پلههای خانه‌های بزرگتر نیز می‌توان یک مبل یا نیمکت کوچک قرار داد تا افراد در طول مسیر روی آن بنشینند.
۷. از رنگ‌های متضاد استفاده کنید
برای سالمندانی که مشکل بینایی دارند، تشخیص اینکه پله‌ها به کجا ختم می‌شوند و مسیر پلههای بعدی از کجا شروع می‌شود، کاری دشوار است. برای کمک به آن‌ها پله‌ها را با رنگ‌های متضاد رنگ‌آمیزی کنید. رنگ‌آمیزی پله‌ها با رنگ‌های تیره و روشن باعث می‌شود که پله‌ها به راحتی قابل تشخیص باشند.
۸. ارتفاع پله‌ها را کم کنید
در برخی از موارد، بازسازی کامل پله‌ها می‌تواند بهترین کار باشد. در صورت امکان، پله‌هایی را انتخاب کنید که ارتفاع کمتری دارند تا شما یا عزیزانتان مجبور نباشید برای رسیدن به پله‌ی بعدی گام‌های بسیار بلندی بردارید. برداشتن گام‌های بسیار بلند برای سالمندان و افرادی که از درد پا رنج می‌برند، بسیار دشوار است.
۹. تعداد پله‌ها را کاهش دهید
در صورت امکان، خانه را طوری بازسازی کنید که تعداد دفعاتی که افراد مجبور به بالا و پایین رفتن از پله هستند، کاهش یابد. به عنوان مثال، می‌توانید یک اتاق خواب یا حمام در طبقه‌ی پایین خانه درست کنید تا این افراد کمتر مجبور به استفاده از پله‌ها باشند.
کلام آخر
ایمن کردن راه پله‌ها برای همه‌ی اعضای خانواده ضروری است. اگر در خانه‌ی شما کودکان یا افراد کهن‌سال هم زندگی می‌کنند، این مسئله اهمیت بیشتری می‌یابد. در هر صورت، باید راه پله‌ها را طوری ایمن‌سازی کنید که همه بتوانند بدون هیچ مشکلی از آن استفاده کنند.
منبع: lifehacker
