از تقویت سیستم ایمنی بدن تا فک زاویه‌دار؛ بهترین‌های سبک زندگی
اگر فرصت مطالعه‌ی مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می‌توانید گلچینی از بهترین مقاله‌ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در دیجی‌کالا مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین‌های سبک زندگی، هر دوشنبه ۱۰ مقاله و ویدیوی جذاب و پربازدید هفته‌ی گذشته را در یک مجموعه کنار هم در اختیارتان قرار می‌دهیم.
۹ مکمل عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن مجموعه‌‌ای پیچیده است که از سلول‌ها، فرایندها و ترکیبات شیمیایی تشکیل شده است. این مجموعه به طور مداوم از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا مانند ویروس‌ها، باکتری‌ها و سموم دفاع می‌کند. حفظ سلامتی سیستم ایمنی در طول سال کلید جلوگیری از بیماری‌ها و عفونت‌ها است. با داشتن رژیم غذایی سالم و مفید می‌توانید به تقویت سیستم ایمنی کمک کنید. برخی مکمل‌ها نیز می‌توانند در صورت ناکافی بودن رژیم غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشند…
۵ حرکت ورزشی برای داشتن فک زاویه‌دار و خوش‌فرم
یکی از عناصر چهره‌ای زیبا، داشتن فک و چانه‌ی خوش‌فرم و عضلانی برای مردان است. با توجه به پژوهش‌ها، مردانی که فک زاویه‌دار و خوش‌فرم دارند جذاب‌تر هستند و بازیگران و شخصیت‌های سینمایی هم تأکیدی بر این ادعا هستند. با افزایش سن در مردان و زنان، شکل چهره‌ی آن‌ها دگرگون می‌شود. اگرچه نمی‌توان به طور کلی جلوی پیری را گرفت یا ویژگی‌های ژنتیکی و ذاتی را تغییر داد، ولی راهکارهایی وجود دارند که با کمک آن‌ها بتوانید چهره‌ی خود را خوش‌فرم کرده و با اثرات منفی افزایش سن مقابله کنید. ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب یکی از بهترین راهکارها برای خوش‌فرم کردن فک و چانه به شمار می‌‌روند…
۱۴ گیاه آپارتمانی رنگارنگ که جذابیت خانه را دوچندان می‌کنند
گیاهان آپارتمانی تنوع زیادی دارند. هر کدام از آن‌ها مخصوص یک اقلیم خاص هستند و رنگ‌ها و طرح‌های متنوعی دارند. بعضی از آن‌ها در شرایط ایدئال گل‌های رنگارنگ جذابی می‌دهند ولی بیشترشان در محیط خانه معمولا گل نمی‌دهند ولی خودشان برگ‌های بسیار متنوع و زیبایی دارند. فرقی نمی‌کند که دکوراسیون خانه‌ی شما چه رنگی باشد. در هر صورت می‌توانید یکی از انواع گیاهان آپارتمانی رنگارنگ را پیدا کنید که با سایر رنگ‌های دکور خانه‌ی شما هماهنگ باشد و جذابیت خاصی به آن بدهد. گل‌های آپارتمانی بهترین گزینه برای زیباتر کردن محیط داخل خانه هستند…
بررسی نایسر دایسر؛ با یک حرکت خرد کن، خلال کن و رنده کن!
احتمالا همه‌ی ما تبلیغات نایسر دایسر را در تلویزیون به یاد داریم. ابزار آشپزخانه‌ی پرسر و صدایی که ادعا می‌کرد با یک حرکت همه چیز را خرد، خلال و رنده می‌کند. محصولی که ما در دست داریم در واقع یک کپی چینی از محصول آلمانی اصلی است که مشخصا قیمت بسیار پایین‌تری نسبت به آن دارد. نایسر دایسر از ۱۰ قطعه تشکیل شده است که شامل ۳ خردکن ۲ سره که روی هم ۶ خردکن را تشکیل می‌دهند، رنده با محافظ دست، اسلایسر، پوست‌کن، یک ظرف نگهدارنده در دار، ۲ نگهدارنده‌ی میوه و سبزیجات که مانند دستگیره عمل می‌کنند و یک اهرم فشار می‌شود. جنس بدنه‌ی محصول از پلاستیک و تیغه‌ها از استیل ضدزنگ ساخته شده است. در این ویدیو به بررسی این محصول معروف می‌پردازیم تا ببینیم عملکرد واقعی آن به چه صورت است…
چگونه به یک نوجوان افسرده کمک کنیم؟ (۹ باید و نباید مهم)
اگر در خانه یک فرد نوجوان دارید احتمالا متوجه شده‌اید که در واکنش به تلاش‌های شما برای برقراری ارتباط، سکوت می‌کنند یا واکنشی گنگ و مبهم دارند. تمایل دارند بیشتر از حد معمول بخوابند و تا زمانی که مداخله نکنید، شاید ساعت‌ها از اتاقشان خارج نشوند. ارتباطات تلفنی و آنلاین را به ارتباطات رودررو و نزدیک با عزیزان، ترجیح می‌دهند. این ویژگی‌ها تقریبا در بسیاری از نوجوانان وجود دارد و از ویژگی‌های خاص دوران نوجوانی است. اما علاوه بر این می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی باشد. تغییرات شدید و سریع در حال‌وهوای نوجوانان معمولا اتفاق می‌افتد که باعث می‌شود نتوانید تشخیص دهید که آیا نشانه‌های یک مشکل روانی است یا ویژگی‌های خاص دوران نوجوانی…
۱۰ ماده‌ی غذایی عالی برای تقویت مغز و حافظه
مغز، به عنوان مرکز کنترل بدن، از اصلی‌ترین اعضا به حساب می‌آید. حفظ ضربان قلب، نظم ریتم تنفس، اجازه‌ی حرکت، بروز احساسات، تفکر و تمام فعالیت‌هایی که آگاهانه یا به صورت ناخودآگاه انجام می‌دهید توسط مغز برنامه‌ریزی و هدایت می‌شود. پس لازم است که به مغزتان به طور ویژه رسیدگی کنید و سلامت آن را در اولویت قرار دهید. تقویت ذهن و مصرف غذاهایی که منبع ریزمغذی‌های ضروری هستند یکی از راه‌های رسیدگی به مغز است…
روسری زنانه کد ۱۶۵؛ آیتم ابریشمی زیبا برای خانم‌های شیک‌پوش
روسری‌ها تنوع بی‌نهایتی از رنگ و طرح دارند و همین موضوع انتخاب و تصمیم‌گیری را موقع خرید سخت می‌کند. یک طرح ابریشمی با نقوش گل یا الگوهای پیچیده یا یک روسری با رنگ‌های برجسته و حروف بزرگ ساده می‌تواند انتخاب شما باشد. روسری را می‌توانید با مدل‌های مختلفی استایل کنید مثلا می‌توانید پارچه را زیر چانه گره گشاد بزنید، از پشت سر آویزان کنید، دور گردن بپیچید یا به کیفتان وصل کنید. در ویدیوی آنباکس این هفته، به بررسی یک روسری زنانه می‌پردازیم…
۱۵ ترفند خانگی ساده و ارزان برای سفید کردن دندان‌ها
این روز‌ها افراد معمولی و مشهور زیادی را می‌بینید که دندان‌هایشان از سفیدی می‌درخشند. اگر دندان‌هایتان زرد است، به احتمال زیاد شما هم دلتان می‌خواهد دندان‌های خود را سفید کنید، اما حتما می‌دانید که بلیچینگ (سفید کردن دندان) هزینه‌ی زیادی دارد. علاوه بر این بلیچینگ در بلندمدت به سلامت دندان‌ها آسیب می‌رساند. پس بهترین کاری که می‌توانید برای سفید کردن دندان‌های خود انجام دهید این است که از روش‌های خانگی کمک بگیرید. این روش‌ها اثربخشی بالایی دارند و باعث هیچ عارضه‌ی جانبی نمی‌شوند…
چگونه از کیف‌های چرمی نگهداری کنیم تا بیشتر عمر کنند؟
سال‌هاست که در صنعت مد جهان کیف‌های چرمی بین خانم‌ها و آقایان جزو محبوب‌ترین اکسسوری‌ها به حساب می‌آیند. اما گرد و غبار، لکه‌ها و خراش‌های ایجاد شده روی سطح کیف ممکن است باعث شوند کیف‌های چرمی‌تان کهنه به نظر برسند و جلوه‌ی زیبای خودشان را از دست بدهند. در این مقاله قصد داریم انواع روش‌های تمیز کردن کیف‌های چرمی و از بین بردن لکه‌ها و ترمیم خراش‌های روی این کیف‌ها را با یکدیگر مرور کنیم و سپس به ارائه‌ی چند نکته در خصوص نگهداری این کیف‌ها بپردازیم…
۱۵ نوشیدنی معجزه‌آسا که به کاهش وزن کمک می‌کنند
برای اینکه بتوانید کاهش وزن اصولی داشته باشید، باید ورزش کنید و یک رژیم غذایی مناسب را دنبال کنید. یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش وزن انجام دهید این است که نوشیدنی‌های لاغرکننده را مصرف کنید. این نوشیدنی‌ها سرشار از مواد غذایی سالم و مقوی هستند و باعث می‌شوند برای مدت زمان طولانی‌تر سیر بمانید. این نوشیدنی‌ها نه تنها به لاغری کمک می‌کنند، بلکه افزایش سوخت‌وساز بدن و بهبود هضم را به دنبال دارند. نوشیدنی‌هایی که در این مقاله آورده شده‌اند، سطح انرژی بدنتان را هم افزایش می‌دهند. بنابراین از مصرف آن‌ها غفلت نکنید…
