از روش افزایش قد کودکان تا آموزش پیتزای مکزیکی؛ بهترینهای سبک زندگی
اگر فرصت مطالعهی مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، میتوانید گلچینی از بهترین مقالهها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در دیجیکالا مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترینهای سبک زندگی، هر دوشنبه ۱۰ مقاله و ویدیوی جذاب و پربازدید هفتهی گذشته را در یک مجموعه کنار هم در اختیارتان قرار میدهیم.
۱۰ روش آسان برای افزایش قد کودک شما
ژن نقش مهمی دارد اما همه چیز نیست. نوع ژن حاصل از خانوادهها در تعیین قد کودک نقش بسیار پر رنگی دارد، اما تنها عامل مؤثر بر چگونگی رشد نیست. علاوه بر ژن، بسیاری از عوامل خارجی دیگر مانند شرایط زندگی کودک، سبک رژیم غذایی، ورزش مورد علاقه و… در بلندقامتی کودک بسیار مؤثر هستند. در این مطلب ۱۰ روش ساده را به شما معرفی میکنیم که با کمک آنها میتوانید به افزایش قد کودک کمک کنید. ادامهی مطلب…
۱۷ روش خانگی برای درمان خشکی پوست صورت
هر کسی ممکن است دچار خشکی پوست شود؛ حتی افرادی که پوست معمولی یا چرب دارند. خشکی پوست در اثر از دست رفتن آب لازم لایهی فوقانی پوست رخ میدهد. اگر از خشکی پوست خود خسته شدهاید و به فکر یک راهحل اساسی هستید، این مقاله را تا پایان بخوانید. در این مقاله ۱۷ روش خانگی، ماسک صورت و مواد مغزی موثر را برای درمان خشکی پوست صورت معرفی کنیم. ادامهی مطلب…
طرز تهیه ۵ خوردنی ساده و خوشمزه با آلبالو که امتحان نکردهاید
یتامین ث، پروتئین، منگنز، مس و پتاسیم از جمله مواد مغذی آلبالو به شمار میروند. اگر کمی خلاقیت به خرج دهید، میتوانید با آلبالو نوشیدنیها و خوراکیهای مختلفی تهیه کنید. آلبالو میوهای است که آنتیاکسیدانهای زیادی دارد. علاوه بر این، آلبالو ریکاوری بعد از ورزش را بهبود میبخشد. میتواند به سلامت قلب و کاهش علائم آرتریت و نقرس کمک کند. اگر شبها نمیتوانید درست بخوابید، با خوردن آلبالو کیفیت خواب خود را بهبود دهید. ادامهی مطلب…
۱۱ گیاه آپارتمانی مناسب برای اتاق خواب که به سلامت شما کمک میکنند
فرقی نمیکند که اتاق خواب شما غرق در نور طبیعی باشد یا در طول روز نور کمی دریافت کند. با توجه به شرایطی که دارد میتوانید یک گیاه آپارتمانی مناسب برای آن انتخاب کنید و از مزیتهای فراوان آن بهرهمند شوید. سرزنده کردن حال و هوای اتاق، کمک به تصفیهی هوا و کاهش استرس از جمله مزایای نگهداری از گیاهان آپارتمانی در اتاق خواب است. ادامهی مطلب…
۱۹ ترفند خانگی مؤثر برای برطرف کردن بوی بد دهان
بوی بد دهان که در علم پزشکی به آن هالیتوز گفته میشود، میتواند باعث شود عزتنفس و اعتمادبهنفستان کاهش پیدا کند. دهان میتواند به علل مختلفی بو بگیرد. بسیاری از افراد برای درمان این عارضه تمایلی به دکتر رفتن ندارند و بعضی دیگر نمیدانند باید به چه دکتری مراجعه کنند! در این مقاله علاوه بر بررسی علل ایجاد بوی بد دهان، ۱۹ روش طبیعی برای رفع بوی بد دهان را معرفی میکنیم. ادامهی مطلب…
لوبیا؛ خواص عجیب ارزانترین منبع پروتئین جهان
این مادهی غذایی ارزان و پرخاصیت از روزگار قدیم در غذاهای ما جای خود را باز کرده و امروز هم که کمتر به سراغ غذاهای سنتی مثل آش و دیزی میرویم باز هم میتوانیم حبوبات را در برنامهی غذاییمان ببنیم. مثلا سالادهای زیبا و خوشطعمی که همراه با لوبیا قرمز سرو میشوند هم نمونهی خوبی برای محبوب بودن این عضو از خانوادهی حبوبات است. لوبیا سرشار از اسیدهای آمینه است. اسیدهای آمینه ساختار پروتئینی دارند به بدن برای بهبود بیماریها و ایجاد بافتهای جدید مثل بافت استخوان، عضله، مو، پوست و ناخن کمک میکنند. ادامهی مطلب…
طرز تهیه پیتزای مکزیکی با سس سالسای ویژه
در این آموزش آشپزی دیجیکالا مگ طرز تهیه پیتزا مکزیکی با سس سالسا را به شما آموزش میدهیم. با این که ایتالیا خاستگاه پیتزا است، اما مکزیکیها به آن تعریف جدیدی دادهاند. هرقدر پیتزا ایتالیایی سبک و ساده است، پیتزای مکزیکی سنگین است و پر از مخلفات. علاوه بر این، وجود گوشت چرخ کرده در این پیتزا، آن را به ذائقهی ایرانی نزدیکتر میکند. ما با کمی تغییر در دستور پخت پیتزا مکزیکی، به روش ویژهی خودمان رسیدهایم. پیشنهاد میکنیم حتما این روش را امتحان کنید. ادامهی مطلب…
شلوار جین مردانهی گری؛ پرکاربردترین آیتم کمد لباس شما
برند گری (GRAY) این برند ایرانی است که ایدهی ایجاد و گسترش آن سالها با بنیانگذارانش همراه بود تا اینکه در سال ۱۳۹۷ سنگ بنای آن با تمرکز بر طراحی و تولید محصولات پوشیدنی نوآورانهی ایرانی برای خانمها و آقایان گذاشته شد. این هفته سراغ آیتمی رفتهایم که پای ثابت تقریبا تمام استایلهای اسپرت است. در این ویدیو شلوار جین مردانهی گری را با هم بررسی میکنیم. ادامهی مطلب…
پنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA؛ راهی ساده برای استقبال از فصل گرما
سالهای زیادی است که پارس خزر در زمینهی تولید لوازم خانگی برقی بسیار خوشآوازه بوده. پیشرفت همزمان با تکنولوژی و ساخت محصولاتی مطابق با سلیقه و نیاز مصرف کنندهی ایرانی، از جمله دلایل محبوبیت پارس خزر است. پنکه پارس خزر مدل FSR-SHIBA یکی از پرفروشترین پنکههای موجود در بازار است. در این ویدیو به جعبهگشایی و بررسی این پنکه پرداختیم. ادامهی مطلب…
۷ برند موفق پوشاک ورزشی که دنیا را تصرف کردهاند
برای موفقیت در صنعت پوشاک ورزشی، عوامل بسیاری تأثیرگذارند؛ عواملی همچون کیفیت، دوام، راحتی و قیمت. جدای از این فاکتورهای همیشگی، امروزه انتخاب سفیر برند و همکاری با ورزشکاران و برندهای فشن هم به محبوبیت برندهای لباس ورزشی میافزاید. در این مطلب نگاهی میکنیم به بهترین برندهای لباس ورزشی و علل موفقیت آنها. ادامهی مطلب…