۱۳ راز ناگفته برای ازدواجی موفق و پایدار
هیچ ازدواجی به‌طور کامل عالی و بدون مشکل نیست. زندگی زناشویی پستی‌ها و بلند‌ی‌ها زیادی دارد؛ با این حال زوج‌ها می‌توانند با انحام یک سری کارهای ساده کیفیت زندگی مشترکشان را افزایش دهند. فرقی ندارد تازه ازدواج کرده‌اید یا دست‌کم ۲۰ سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، در هر صورت عشق و علاقه، صداقت، همدردی و محبت همگی می‌توانند تأثیر بسزایی روی زندگی زناشویی شما داشته باشند. اگر به دنبال روش‌هایی برای داشتن یک ازدواج موفق هستید، مقاله‌ی درستی را برای خواندن انتخاب کرده‌اید. در مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ قرار است با معرفی ۱۳ نکته‌ی مهم به شما در داشتن یک ازدواج موفق و پایدار کمک کنیم. اگر زندگی مشترکتان برای شما اهمیت زیادی دارد و می‌خواهید تغییرات مثبتی را در زندگی زناشویی خود ایجاد کنید، تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
رمز و راز ازدواج موفق چیست؟
اولین نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید، تفاوت زوج‌ها با یکدیگر است. هیچ‌وقت خودتان را با زن و شوهرهای دیگر مقایسه نکنید. نکاتی که باعث استحکام پایه‌های زندگی مادربزرگ و پدربزرگ شما شده است، ممکن است برای زندگی مشترک شما جواب ندهد. اما این بدین معنی نیست که از زندگی دیگران درس نگیرید.
هر زندگی زناشویی پایدار رازهای خاصی دارد. زمانی که با این رازها آشنا شوید، برای کشف فرمول خوشبختی خود تحریک می‌شوید. در ادامه به ۱۳ نکته‌ی مهم می‌پردازیم که در عین سادگی می‌توانند تأثیرات معجزه‌آسایی روی زندگی مشترک شما داشته باشند.
۱. هیچ‌وقت قدرت جمله‌ی «دوستت دارم» را دست‌کم نگیرید
زن باشید یا مرد فرقی نمی‌کند، در هر صورت همه‌ی ما از اینکه دیگران، به‌ویژه عزیزانمان به ما ابراز علاقه کنند لذت می‌بریم. «دوستت دارم» عبارتی است که می‌تواند تغییر زیادی در زندگی مشترک ایجاد کند. زوج‌ها اوایل ازدواج زیاد به هم ابراز علاقه می‌کنند و سعی می‌کنند با کارهای مختلف مثل خرید هدیه و گل همدیگر را خوشحال کرده و عشق و محبت خود را ثابت کنند.
چند سال که می‌گذرد، ابراز علاقه‌ی بیشتر زوج‌ها فروکش می‌کند و کمتر پیش می‌آید که زن و شوهر به یکدیگر ابراز علاقه‌ی کلامی کنند. چند سال بعد از ازدواج، زن و شوهر حسابی درگیر مسائل مختلف می‌شوند و حتی ممکن است وقت کافی برای صحبت کردن با یکدیگر را هم نداشته باشند.
این موضوع می‌تواند باعث ایجاد تنش و استرس و در نتیجه مشکلات زناشویی شود. هیچ‌وقت از قدرت کلمات غافل نشوید. گفتن «دوستت دارم» به شریک زندگی می‌تواند به او ثابت کند برای شما مهم است و هنوز او را دوست دارید.
گفتن این جمله به همسر می‌تواند او را حسابی خوشحال کند، حالا تصور کنید اگر این جمله را در حین دادن یک هدیه‌ی معنادار به او بگویید چه اتفاقات هیجان‌انگیز و مثبتی در زندگی مشترکتان خواهد افتاد!
۲. به همسرتان کمک کنید
درست است که همه‌ی ما به تنهایی از پس انجام کارهای خود برمی‌آییم، اما اگر کسی به کمکمان بیاید، کارها آسان‌تر و سریع‌تر انجام خواهند شد. زمانی که به کسی کمک می‌کنید، به او ثابت می‌کنید که برایتان اهمیت دارد. زمانی که همسرتان مشغول انجام کاری است که به نظر می‌آید حسابی ذهن او را درگیر کرده است، به او پیشنهاد کمک دهید.
مطمئن باشید که همسرتان حسابی از این کار خوشحال می‌شود. اگر همسرتان مشغول یک کار تخصصی است و شما نمی‌توانید به او کمک کنید، دست‌کم می‌توانید یک لیوان شربت خنک یا یک فنجان چای قند پهلو به او بدهید تا خستگی از تنش درآید. با همین کارهای ساده علاقه‌ی خود را به همسرتان نشان دهید.
۳. کارهای خانه را تقسیم کنید
زمانه عوض شده است و دیگر کمتر کسی زن را متعلق به آشپزخانه و مرد را مسؤول کارهای بیرون از خانه می‌داند. زن و شوهر پا به پای هم برای داشتن یک زندگی بهتر و رفاه بیشتر کار می‌کنند؛ پس این منصفانه نیست که فقط خانم‌ها کارهای خانه را انجام دهند. باید با همسرتان صحبت کرده و کارهای خانه را به نحو معقولانه‌ای بین خود و او تقسیم کنید.
زن و شوهر باید تا جایی که می‌توانند همدیگر را در کارهای خانه یاری کنند. اگر اهل کمک کردن به همسر خود در انجام وظایف منزل نیستید، این کار را از همین الان شروع کنید. بلند شوید و به آشپزخانه بروید. اگر ظرفی در سینک وجود دارد، آن را بشویید. اگر میز ناهارخوری کثیف است، آن را تمیز کنید.
با انجام این کارهای ساده می‌توانید باری را از دوش همسر خود بردارید و محبت خود را به او نشان دهید. به هیچ وجه فکر نکنید که با انجام کارهای خانه جذبه و مردانگیتان به‌خطر میفتد. (باور کنید مردانی هستند که چنین تصوراتی دارند!) اگر خوشحالی همسرتان برایتان از هر چیزی مهم‌تر است، به این باورهای بی‌پایه‌واساس توجه نکنید.
۴. بیشتر روی نقاط قوت هم تمرکز کنید تا نقاط ضعف
افرادی که روی نقاط ضعف دیگران متمرکز می‌شوند، فقط اشتباهات و ضعف‌های آن‌ها را می‌بینند. یکی از رازهای مهم برای داشتن ازدواج موفق، تمرکز روی نقاط قوت یکدیگر است. بعضی از افراد عادت دارند مدام نقاط ضعف همسر خود را به روی او بیاورند. این بدترین کاری است که می‌توانید در حق زندگی مشترکتان انجام دهید. یادآوری مداوم مشکلاتی که قرار نیست هیچ‌وقت تغییر کنند، هیچ دردی را دوا نمی‌کند.
به‌طور مثال تصور کنید که همسرتان قد کوتاهی دارد یا به‌طور ژنتیکی لاغر است، اینکه مدام به او بگویید «تو خیلی قد کوتاه هستی. چرا این‌قدر لاغری؟» نه تنها مشکلی را حل نمی‌کند، بلکه باعث ایجاد تنش و ناراحتی می‌شود. همسر قدکوتاه یا لاغر شما قطعا ویژگی‌های مثبتی دارد، چرا روی آن‌ها تمرکز نمی‌کنید؟
اینکه همسرتان برای اینکه شما و فرزندانتان آسایش داشته باشید دو شیفت کار می‌کند، خانواده برایش در اولویت است، آخر هفته‌ها با وجود اینکه ترجیح می‌دهد در خانه استراحت کند و بخوابد شما را به گردش و مهمانی می‌رود، همه از نقاط قوت او به شمار می‌روند. همین الان چند نمونه از نقاط قوت همسرتان را (حتی اگر زیاد نیست) در نظر بگیرید و به او بگویید که خوشحال هستید که او چنین ویژگی‌های مثبتی دارد.
برای داشتن یک ازدواج موفق باید همسرتان را با تمام نقاط ضعف و قوتی که دارد بپذیرید و انتظارات واقع‌گرایانه‌ای از او داشته باشید. کارها را با توجه به نقاط قوت خود و همسرتان تقسیم کنید. برای مثال اگر شما در مسائل مالی عملکرد بهتری دارید، امور مالی را به دست بگیرید و اگر همسرتان در آشپزی مهارت دارد، اجازه دهید او مسؤولیت آشپزی را به عهده بگیرد.
۵. قدردان تلاش‌های کوچک همسرتان باشید
قدردانی کلید داشتن یک ازدواج موفق و پایدار است. اینکه همسرتان باک بنزین ماشینتان را پر می‌کند، وقتی که مشغول کار هستید برایتان نوشیدنی می‌آورد، مهمانی آخر هفته را کنسل می‌کند تا شما بتوانید استراحت کنید، همه‌ی این‌ها نشان‌دهنده‌ی عشق و علاقه‌ی او به شما هستند. حتما لازم نیست همسرتان یک گردن‌بند طلای ۱۸ عیار یا ماشین آخرین مدل برایتان بخرد تا به علاقه‌ی او به خود پی ببرید! سعی کنید به ارزش معنوی کادو توجه کنید تا ارزش مادی آن.
۶. مشکلات کوچک را به غول‌های بزرگ تبدیل نکنید
بعضی از افراد عادت دارند از کوچک‌ترین مسائل یک فاجعه بسازند! این‌ها همان افرادی هستند که معمولا ازدواج موفق ندارند. فراموش کردن را یاد بگیرید. اگر همسرتان یک اشتباه کوچک انجام داد، خودش به اشتباهش پی‌برد و از شما عذرخواهی کرد، او را ببخشید و این موضوع را فراموش کنید. لازم نیست تا آخر عمر این اشتباه را به خودتان و او یادآوری کنید. همه‌ی ما در زندگیمان اشتباهات زیادی می‌کنیم. مهم این است که از اشتباهات خود درس بگیریم.
اگر مدام همسرتان را به خاطر اشتباهاتی که در گذشته انجام داده سرزنش کنید، او دیگر درباره‌ی اشتباهات خود با شما صحبت نمی‌کند و شروع به پنهان‌کاری می‌کند. این موضوع همچنین باعث می‌شود به جای اینکه در سختی‌ها به شما پناه بیاورد، به سراغ افراد دیگر برود و به دنبال راه‌های دیگر برای تسکین غم و غصه‌ی خود بگردد.
ممکن است همسرتان حرفی را که به او گفته بود به کسی نگوید، به یکی از اعضای خانواده‌اش گفته است. حق دارید که از این موضوع ناراحت شوید، اما نباید بیش از حد شلوغ‌کاری کنید. اجازه ندهید مشکلات جزئی تبدیل به فجایع وحشتناک شوند. سر یک فرصت مناسب با همسرتان درباره‌ی این موضوع صحبت کنید. به همسرتان بگویید که از این کارش ناراحت شده‌اید و از او بخواهید از این به بعد به خواسته‌های شما بیشتر احترام بگذارد. به همین سادگی می‌توانید این مشکل را حل کنید.
۷. اجازه ندهید دیگران در زندگی مشترکتان دخالت کنند
بیشتر خانم‌ها و آقایان رابطه‌ی نزدیک و صمیمانه‌ای با مادر خود دارند، اما این بدین معنی نیست که مادرتان می‌تواند در تمام مسائل زندگی زناشویی شما دخالت کند و نظر دهد. به این موضوع توجه کنید که بیشتر افراد دوست ندارند کسی در زندگی مشترکشان دخالت کند و دوست دارند خودشان آن‌طور که صلاح می‌دانند زندگیشان را مدیریت کنند.
گاهی اوقات آن‌قدر تحت تأثیر حرف‌های دیگران قرار می‌گیریم که نظر خودمان را فراموش می‌کنیم و طبق خواسته‌ی آن‌ها پیش می‌رویم. بهترین روش برای دوری از دخالت اطرافیان در زندگی مشترک این است که درباره‌ی تمام مسائل زناشویی خود با آن‌ها صحبت نکنید.
۸. مسائل کاری را با زندگی شخصی خود قاطی نکنید
ترکیب مسائل کاری با زندگی شخصی نتیجه‌ی خوبی نخواهد داشت و زندگی مشترکتان را به خطر خواهد انداخت.
شما برای آسایش و رفاه خانواده‌ی خود کار می‌کنید؛ بنابراین هیچ شکی نیست که شغل شما اهمیت خیلی زیادی دارد. اما نباید اجازه دهید که کار و زندگی شخصی با هم ترکیب شوند.
حتی اگر در منزل دورکاری می‌کنید، باید ساعات مشخصی را به کار کردن اختصاص دهید و بقیه‌ی وقت خود را با خانواده‌تان بگذرانید. بهترین کار این است که هنگامی که دارید با خانواده‌تان وقت می‌گذرانید، موبایل و لپتاپ خود را خاموش کنید تا بتوانید فقط روی خانواده‌ی خود تمرکز کنید.
۹. تغییرات را بپذیرید
هیچ‌‌چیز در زندگی ثابت باقی نمی‌ماند؛ بنابراین پذیرای تغییرات باشید. تقریبا همه چیز به مرور زمان تغییر می‌کند و ما باید یاد بگیریم خودمان را با تغییرات ایجاد شده وفق دهیم. نمی‌توانید توقع داشته باشید که همسرتان دقیقا مثل ۱۰ سال قبل رفتار کند. حتی خودتان هم مثل ۱۰ سال قبل نیستید و تغییرات زیادی کرده‌اید؛ پس انتظارات غیرواقع‌گرایانه‌ای از همسرتان نداشته باشید.
آنچه امروز می‌خواهیم، ممکن است همان چیزی نباشد که چند سال قبل می‌خواستیم. نکته‌ی مهم این است که انعطاف‌پذیر باشیم و خود را با تغییرات به وجود آمده در زندگی وفق دهیم. برای داشتن یک ازدواج موفق باید تغییرات همسر خود را بپذیرید.
۱۰. شنونده‌ی خوبی باشید
اگر می‌خواهید یک ازدواج موفق داشته باشید، باید گوش دادن به حرف‌های همسرتان را بگیرید. همه‌ی زنان باید روی مهارت‌های گوش دادن خود کار کنند؛ اما به‌طور ویژه به مردان توصیه می‌کنیم مهارت‌های خود را در این زمینه تقویت کنند. خانم‌ها دوست دارند همسرشان شنونده‌ی خوبی برای صحبت‌هایشان باشد.
اگر زمانی که همسرتان صحبت می‌کند به او توجه نکنید و مشغول بازی با موبایل یا تماشای تلویزیون شوید، مطمئن باشید که شریک زندگیتان را ناراحت می‌کنید. بیشتر خانم‌ها دوست دارند درباره‌ی اتفاقات مختلفی که در طول روز برایشان اتفاق افتاده، با شریک زندگیشان صحبت کنند. زمانی که همسرتان با شما حرف می‌زند، به او توجه کنید و با این کار به او ثابت کنید که چقدر برایتان اهمیت دارد.
۱۱. با نظر مخالف همسرتان کنار بیایید
ازدواج موفق به این معنی نیست که زن و شوهر در همه‌ی مسائل با هم موافق باشند. بیشتر زوج‌ها نظرات، دیدگا‌ه‌ها و باورهای متفاوتی دارند. برای اینکه ازدواج موفقی داشته باشید، باید یاد بگیرید نظرات مخالف همسرتان را بپذیرید و این نکته را در نظر داشته باشید که وقتی دو نظر مخالف وجود دارند، ضرورتا به این معنی نیست که یکی از آن‌ها غلط است، بلکه هر دو می‌توانند درست باشند.
نباید سعی کنید همسرتان را با خود هم‌نظر کنید، بلکه باید به نظر او (حتی اگر مخالف نظر شما است) احترام بگذارید. به یاد داشته باشید زوج‌هایی که ازدواج موفق دارند، همیشه به همدیگر احترام می‌گذارند و برای نظرات هم ارزش قائل هستند.
۱۲. با یکدیگر وقت بگذرانید
نباید از اهمیت وقت گذراندن با همسر خود غافل شوید. متأسفانه افراد چند سال بعد از ازدواج وقت چندان زیادی با یکدیگر نمی‌گذرانند که این موضوع می‌تواند اثرات مخربی روی زندگی زناشویی داشته باشد. حتما باید زمانی را به وقت گذراندن با همسر خود اختصاص دهید. با همسرتان به پارک یا رستوران بروید و با یکدیگر حرف بزنید.
همچنین می‌توانید تنقلات مناسب را تهیه کنید و در خانه با یکدیگر یک فیلم زیبا ببینید. زمانی که در حال وقت گذراندن با همسر خود هستید، موبایل خود را خاموش کنید و اجازه ندهید هیچ چیز حواس شما را پرت کند. دست‌کم یک روز در ماه را باید به وقت گذراندن با شریک زندگی خود اختصاص دهید. با این کار رابطه‌تان بیش از پیش با همسرتان نزدیک می‌شوید.
۱۳. از همسرتان تعریف کنید
زوج‌هایی که هر روز از یکدیگر تعریف می‌کنند، کمتر گرفتار طلاق و جدایی می‌شوند. همه‌ی ما دوست داریم دیگران از ما تعریف کرده و ویژگی‌های مثبتمان را به ما یادآوری کنند. زمانی که همسرتان به یک موفقیت حتی کوچک مانند قبول شدن در آزمون رانندگی دست پیدا می‌کند، از توانایی‌ها و مهارت‌های او تعریف کنید. وقتی که همسرتان یک غذای خوشمزه درست می‌کند یا ارتقای شغلی می‌گیرد، از دستپخت او تعریف کنید. مطمئن باشید که او با شنیدن تعریف‌های شما حسابی خوشحال می‌شود.
کلام آخر
در این مقاله از دیجی‌کالا مگ ۱۳ راز برای داشتن یک ازدواج موفق را در اختیارتان قرار دادیم. برای اینکه ازدواج موفق و پایداری داشته باشید، باید شنونده‌ی خوبی باشید، روی نقاط قوت همسر خود تمرکز کنید و اجازه ندهید هیچ‌کس در زندگی مشترکتان دخالت کند. به نظر شما چه عواملی می‌توانند به داشتن یک ازدواج موفق کمک کنند؟ شما ازدواج خود را موفق می‌دانید؟ نظرات خود را در بخش کامنت‌ها با ما و مخاطبان دیگر به اشتراک بگذارید.
منبع: happy wedding, marriage
