چگونه اطلاعاتی که اینستاگرام از شما جمع کرده است را مشاهده، دانلود یا حذف کنید؟

پدرام رازقی

۱۰ آبان ۱۴۰۰ | ۱۳:۱۱ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۵ دقیقه

احتمالا می‌دانید که چگونه رسانه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام، اسنپ‌چت و فیسبوک با داده‌هایی که به اشتراک می‌گذاریم درآمد کسب می‌کنند. ایستاگرام هم همانند اکثر پلتفرم‌های رسانه‌‌ی اجتماعی، اطلاعات شما مانند عکس‌ها، ویدیوها، اطلاعات پروفایل، پیام‌های دایرکت، نظرات و چیزهای دیگر را نزد خود حفظ می‌کند. بنابراین اگر شما کنجکاو هستید که اینستاگرام در طول زمان چه داده‌هایی از اطلاعات شما را جمع‌آوری کرده، به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید داده‌های اینستاگرام خود را در موبایل و کامپیوتر مشاهده، دانلود و حذف کنید.

چندین سال است که در اینستاگرام، اکثر افراد صفحات‌ شخصی یا کاری دارند که حفظ اطلاعات این صفحات برای آن‌ها بسیار حائز اهمیت است. به هر دلیلی ممکن است شخصی حساب‌کاربری‌ اینستاگرامش را از دست بدهد و به اطلاعات خود دسترسی نداشته باشد. برای حل این مشکل، اینستاگرام قابلیت دانلود دیتا و پشتیبان‌گیری از اطلاعات اینستاگرام را فراهم کرده است. با دانلود دیتا می‌توانید از تمام فعالیت‌های خود در اینستاگرام یک فایل پشتیبان دریافت کنید. این اطلاعات شامل تمامی پست‌ها، استوری‌ها، پیام های دایرکت، لایک ها و…خواهد بود. در واقع هر فعالیتی که در حساب‌کاربری خود داشته‌اید با دانلود دیتا قابلیت پشتیبان‌گیری دارد و بدین ترتیب اجازه نخواهید داد تا سودجویان از اطلاعات شما سوء استفاده کنند.

در این مقاله ما قصد داریم تا نحوه‌ی مشاهده، دانلود یا حذف دیتای اینستاگرام را به شما آموزش دهیم. پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

چگونه دیتای اینستاگرام خود را مشاهده کنیم؟

اگر می‌خواهید ببینید اینستاگرام چه داده‌هایی را در طول استفاده شما جمع‌آوری کرده، می‌توانید به‌راحتی به داده‌های اینستاگرام خود در گوشی هوشمند و رایانه شخصی دسترسی داشته باشید. بیاید در ابتدا با گوشی هوشمند شروع کنیم.

برای مشاهده دیتای اینستاگرام از طریق گوشی هوشمند مراحل زیر را انجام دهید

گام اول – برنامه‌ی اینستاگرام را روی گوشی خود اجرا کنید و به تب Profile در گوشه سمت راست پایین بروید. اکنون روی سه خط افقی در بالا کلیک کنید تا بخش Setting باز شود.

گام دوم – گزینه‌ی Security را انتخاب کنید. در بخش Data and History، روی گزینه Access Data کلیک کنید.

در اینجا، تمام داده‌های اینستاگرام خود را از فعالیت حساب کاربریتان گرفته تا علایق تبلیغاتی خود پیدا خواهید کرد. می‌توانید هر دسته را یکی یکی بررسی و داده‌های خود را مشاهده کنید. وقتی نظرات گذشته یا سابقه جست‌وجوی خود را می‌بینید، احتمالا از این قابلیت جالب اینستاگرام شگفت‌زده خواهید شد.

مدیرعامل اینستاگرام همچنان به تولید نسخه‌ی کودکان این اپلیکیشن اصرار دارد

برای مشاهده دیتای اینستاگرام از طریق کامپیوتر مراحل زیر را دنبال کنید

گام اول – مرورگر خود را باز کرده و وارد اکانت اینستاگرام خود شوید. اکنون روی نماد پروفایل خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کرده و Setting را از لیست انتخاب کنید.

گام دوم – به تب Privacy and Security که در سمت چپ خود مشاهده می‌کنید بروید.

گام سوم – به قسمت Account Data رفته و روی گزینه View Account Data کلیک کنید.

مشابه اپلیکیشن اینستاگرام، تمام اطلاعاتی را که هنگام استفاده از اینستاگرام به اشتراک گذاشته‌اید را پیدا خواهید کرد.

چگونه داده‌های اینستاگرام خود را دانلود کنیم؟

حالا، فرض کنید که تصمیم گرفته‌اید تا اینستاگرام را ترک کنید یا به یک پلتفرم رسانه‌ی اجتماعی دیگری بروید. در این صورت، عاقلانه است که قبل از خداحافظی با رسانه‌ی اجتماعی محبوب خود، تمام آپلودها، پیام‌ها و اطلاعات پروفایل ارزشمند خود را دانلود کنید. انجام این کار چه با استفاده از گوشی هوشمند و چه با استفاده از کامپیوتر بسیار راحت است.

اینستاگرام استیکر لینک در استوری را به زودی در اختیار همه قرار می‌دهد

درخواست دانلود داده‌های اینستاگرام از طریق گوشی هوشمند

برای دانلود داده‌های حساب کاربری خود در اینستاگرام، چه در اندروید و چه در iOS، طبق مراحل زیر پیش بروید؛

گام اول – برنامه اینستاگرام را روی گوشی خود اجرا کنید و به قسمت Setting بروید.

گام دوم – گزینه‌ی Security را انتخاب کنید. در قسمت Data and History بر روی گزینه‌ی Download Data کلیک کنید.

گام سوم – آدرس ایمیل خود را وارد کرده و روی دکمه گزینه‌ی درخواست دانلود کلیک کنید. اکنون رمز عبور اینستاگرام خود را تأیید کرده و روی Next ضربه بزنید.

گام چهارم – پس از ارسال درخواست، برای ادامه روی Done کلیک کنید.

درخواست دانلود داده‌های اینستاگرام از طریق کامپیوتر

برای دانلود داده‌های حساب کاربری خود از طریق کامپیوتر، مراحل زیر را انجام دهید؛

گام اول – مرورگر وب دلخواه خود را باز کرده و وارد اکانت اینستاگرام خود شوید. روی نماد پروفایل خود در گوشه‌ی سمت راست بالا کلیک کنید و Setting را از منوی ایجاد شده انتخاب کنید.

گام دوم – به تب Privacy and Security در قسمت سمت چپ بروید. به سمت پایین به قسمت Data Download رفته و روی دکمه Request Download کلیک کنید.

گام سوم – در صفحه زیر آدرس ایمیل خود را وارد کرده و فرمت فایل دلخواه خود را در قسمت Information format انتخاب کنید. سپس Next را بزنید.

گام چهارم – رمز عبور اینستاگرام خود را برای تایید هویت خود وارد کنید و روی دکمه درخواست دانلود کلیک کنید.

پس از ارسال درخواست، اینستاگرام شروع به ایجاد فایلی از محتواهایی که به اشتراک گذاشته‌اید می‌کند و در ۴۸ ساعت آینده یک ایمیل با لینک دانلود آن فایل را از اینستاگرام دریافت خواهید کرد. روی لینک دانلود در ایمیل کلیک کرده و طبق دستورالعمل‌های نشان داده شده، داده‌های خود را دانلود کنید.

چگونه داده‌های اینستاگرام خود را حذف کنیم؟

وقتی مدتی را صرف تماشای داده‌هایی که به اشتراک گذاشته‌اید می‌کنید، طبیعی است که نگران حریم خصوصی خود باشید. متأسفانه، تنها راهی که می‌توانید اطلاعات اینستاگرام خود را حذف کنید، حذف خود حساب کاربری است.

گام اول – مرورگر وب گوشی خود را باز کنید و به صفحه‌ی Delete Your Account page اینستاگرام بروید. اکنون با نوشتن جزئیات حساب کاربری خود خود وارد آن شوید.

گام دوم – اکنون اینستاگرام از شما دلیل حذف حساب کاربری خود را می خواهد. از منوی کشویی برای انتخاب پاسخ استفاده کنید.

گام سوم – در مرحله‌ی بعد، رمز عبور خود را برای تأیید هویت خود وارد کنید و روی گزینه‌ی «حذف نام کاربری شما» در قسمت پایین آن کلیک کنید.

اینستاگرام ۳۰ روز صبر می‌کند تا اگر شما احیانا تصمیمتان عوض شد و قصد برگشت به حساب‌کاربری‌اتان را داشتید، به‌راحتی به آن دسترسی پیدا کنید. تا آن موقع پروفایل حساب‌کاربری شما از دید کاربران مخفی می‌ماند.

اینستاگرام بسیاری از داده‌های فعالیت شما را جمع آوری و نگهداری می‌کند، حتی تمام لیست مخاطبین و شماره تلفن آن‌ها را هم ذخیره خواهند شد. البته اگر شما به اینستاگرام اجازه دسترسی به مخاطبین خود را جهت پیدا کردن حساب‌کاربری آن‌ها را بدهید، این اتفاق خواهد افتاد. پس بنابراین بهتر است قبل از اشتراک‌گذاری داده‌های خود، از امنیت حساب‌کاربری خود اطمینان حاصل کنید تا ببا مشکلات امنیتی روبه‌رو نشوید.

در این مقاله ما نحوه‌ی مشاهده، دانلود و حذف دیتاهای حساب‌کاربری اینستاگرام را چه از طریق گوشی هوشمند و چه با کامپیوتر بررسی کردیم و نکات لازم درباره‌ی آن‌ها را هم در اختیار شما قرار دادیم. امیدواریم این مطلب کاربردی مورد استفاده شما قرار گیرد.