وسایل ضروری که باید در جعبهی کمک‌های اولیه داشته باشید
جعبهی کمک‌های اولیه از آن لوازمی است که در هر محیطی، از خانه تا خودروی شخصی و حتی چمدان مسافرت باید وجود داشته باشد. در این جعبه معمولا داروهای ضروری و لوازم اولیه برای پانسمان زخم‌ها و مراقبت از شکستگی‌ها وجود دارد. اگر دوست دارید یاد بگیرید چطور یک جعبهی کمک‌های اولیه‌ی حرفه‌ای و کامل داشته باشید، خواندن این مطلب از دیجیکالا مگ را از دست ندهید.
کمک‌های اولیه چیست؟
کمک‌های اولیه یا امدادهای اولیه مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و اقدامات پزشکی ساده است که به افراد آسیب‌دیده که دچار عارضه‌هایی مثل زخم‌ها، شکستگی‌ها، سوختگی‌ها، حملات قلبی، سکته‌های مغزی، خفگی و مواردی از این دست شده‌اند، کمک می‌کند. این کمک‌ها می‌تواند تا زمانی که تیم حرفه‌ای درمانی به محل حادثه برسد جان فرد آسیب‌دیده را حفظ کرده، مراحل اولیه‌ی درمان را انجام دهد.
هدف اصلی از کمک‌های اولیه، حفظ زندگی، کاهش خطرات و مشکلات بعدی برای فرد مصدوم و اطرافیان او است. ترکیب ضمادهای روی زخم، اعمال فشار برای کنترل خونریزی، انجام تنفس مصنوعی، دادن شوک الکتریکی و انتقال مصدوم به محل امن بعضی از اقداماتی است که در عملیات کمک‌های اولیه انجام می‌شود. آموزش کمک‌های اولیه به افراد عادی مهم است و می‌تواند در بسیاری از مواقع به نجات جان افراد کمک کند. این آموزش‌ها معمولا توسط سازمان‌های امداد و نجات، سازمان‌های بهداشتی و آموزشی و آتش‌نشانی ارائه می‌شود.
جعبهی کمک‌های اولیه چیست؟
جعبهی کمک‌های اولیه یک مجموعه از تجهیزات و لوازم پزشکی است که برای ارائه کمک اولیه در مواقع اضطراری و حوادث استفاده می‌شود. این جعبه معمولا شامل مواردی مثل باند آسیب‌پذیری، پانسمان‌ها، ضدعفونی‌کننده‌ها، قرص‌های ضد درد، دستکش‌ها، گازهای ضد عفونی‌کننده و سایر تجهیزات مورد نیاز برای ارائه کمک‌های اولیه است. این جعبه باید در مکان‌هایی مثل خانه، محل کار، خودرو و همچنین در سفرها و فعالیت‌های خارج از منزل همراه شما باشد تا در صورت نیاز بتوانید به سرعت واکنش مناسبی به وضعیت اورژانسی نشان دهید.
متریال مناسب برای جعبهی کمک‌های اولیه
جعبه‌های کمک‌های اولیه معمولا از مواد مقاوم و قابل شست‌وشو ساخته می‌شوند تا از مواد داخلی در برابر ضربه و آب محافظت کنند. در لیست زیر با بعضی از بهترین جنس‌هایی که به عنوان جعبه کمک‌های اولیه استفاده می‌شوند آشنا می‌شوید:
- پلاستیک ABS: این نوع پلاستیک مقاوم در برابر ضربه و خوردگی است و برای ساخت جعبه‌های کمک‌های اولیه کاملا مناسب است.
- فلز: جعبه‌های کمک‌های اولیه‌ی فلزی از فلزهایی مثل فولاد یا آلومینیوم ساخته می‌شوند که بسیار مقاوم و پایدار هستند.
- پلی‌پروپیلن: این مواد هم برای ساخت جعبه‌های کمک‌های اولیه استفاده می‌شود چون مقاومتی عالی در برابر آب و ضربه دارد.
- نایلون: جعبه‌های کمک‌های اولیه‌ی ساخته شده از نایلون در برابر آب و سایر عوامل خارجی مقاوم هستند.
بهترین جنس برای جعبه کمک‌های اولیه به نیازهای شما و محیط استفاده آن بستگی دارد. بهتر است جعبهی کمک‌های اولیه‌ی انتخاب شده قفل محکم و سیستم بسته‌بندی مناسب داشته باشد تا مواد داخلی آن در حین جابه‌جایی بیرون نریزند.
۸ وسیله‌ی ضروری برای جعبهی کمک‌های اولیه
معمولا جعبه‌های کمک‌های اولیه که در داروخانه‌ها یا در فروشگاه دیجیکالا فروخته می‌شود کامل است و تمام وسایل ضروری همراه با وسایل تکمیلی در آن‌ها قرار دارد. اما وقتی قرار است خودتان لوازم جعبهی کمک‌های اولیه را تکمیل کنید باید لیستی از لوازم ضروری داشته باشید. در این بخش با ۸ وسیله‌ی ضروری که باید حتما در هر جعبهی کمک‌های اولیه‌ای وجود داشته باشد، آشنا می‌شوید.
۱. موچین
موچین یکی از ضروری‌ترین اجزای کیف نجات است. اهمیت این ابزار وقتی بیشتر می‌شود که برای طبیعت‌گردی و کمپینگ به دل طبیعت می‌زنید چون هر لحظه ممکن است خار و خاشاک یا حشرات گزنده در پوست شما فرو بروند. موچین به شما کمک می‌کند که تمام این موارد را به راحتی از پوست خارج کنید. فقط فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده باید آن را با الکل ضدعفونی کنید.
۲. کرم هیدروکورتیزون
وقتی گزیدگی صورت می‌گیرد کمی کرم هیدروکورتیزون ۱% می‌تواند درد، خارش و التهاب ناشی از گزیدگی را کاهش دهد. پس حتما یکی از این کرم‌ها در کیف کمک‌های اولیه‌ی خود داشته باشید.
۳. مواد ضدعفونی کننده و دستکش
وقتی قرار است به یک فرد آسیب‌دیده کمک کنید باید دست‌های خود را کاملا ضدعفونی کرده و با دست تمیز جراحت یا آسیب‌دیدگی را لمس کنید. وقتی آب و صابون در دسترس نیست می‌توانید از بتادین، دستمال‌های الکلی و ژل یا اسپری ضدعفونی‌کننده برای تمیز کردن دست‌ها استفاده کنید. همچنین بهتر است همیشه چند جفت دستکش لاتکس در جعبه داشته باشید تا قبل از شروع به کار آن‌ها را دست کنید. استفاده از دستکش لاتکس جلوی انتقال هر نوع آلودگی را می‌گیرد.
۴. انواع مسکن
مسکن‌ها هم از داروهای ضروری برای کیف نجات هستند. همیشه چند مدل مسکن و تب بُر در این جعبه داشته باشید. آسپرین، استامینوفن و ایبوپروفن گزینه‌های مناسبی هستند که می‌توانید بدون نسخه تهیه کنید. فقط این نکته را به خاطر داشته باشید که مصرف آسپرین در افراد کمتر از ۱۸ سال ممنوع است چون می‌تواند خطر ابتلا به سندروم ری را افزایش دهد.
۵. باند، گاز استریل و چسب
برای پانسمان بریدگی‌ها و خراش‌ها باید از گاز استریل و باند استفاده کنید. برای ثابت نگه داشتن بانداژ باید آن را با چسب باند سر جای خود محکم کنید تا جلوی خونریزی به خوبی گرفته شود. پس به یک حلقه چسب مخصوص باند هم نیاز دارید. همچنین برای پانسمان خراش‌های کوچک هم به چسب زخم نیاز دارید پس باید چند بسته از آن را در کیف داشته باشید.
۶. دستمال مرطوب یا محلول تمیزکننده‌ی زخم
قبل از انجام پانسمان باید محل زخم به خوببی تمیز و استریل شود. دستمال مرطوب یا اسپری ضدعفونی کننده گزینه‌ی مناسبی برای تمیز کردن محل زخم است؛ مخصوصا اگر در محیطی باشید که به آب تمیز دسترسی ندارید. آب استریل، آب نمک، محلول مخصوص لنز چشم و محلولی که برای شست‌وشوی چشم استفاده می‌شود هم انتخاب‌های خوبی برای ضدعفونی کردن محل زخم هستند.
۷. کرم آنتی‌ببیوتیک
کرم یا پماد آنتی‌بیوتیک چند کاربرد مختلف دارد و می‌تواند یکی از حیاتی‌ترین لوازم موجود در جعبهی کمک‌های اولیه باشد. از این کرم می‌توانید برای محافظت از زخم‌های جزئی در برابر عفونت استفاده کنید. همچنین می‌توانید محل جراحت را با آن مرطوب نگه دارید که روند بهبودی را سریع‌تر می‌کند. یکی دیگر از کاربردهای این پماد ایجاد چسبندگی بین زخم و باند است که به ثابت ماندن پانسمان کمک می‌کند.
۸. داروهای مخصوص آلرژی
قرص آنتی‌هسیتامین دارویی است که برای مقابله با یک واکنش آلرژیک خفیف مناسب است. اپی‌نفرین تزریقی هم دارویی است که برای افراد با سابقه‌ی آلرژی یا درگیر واکنش آلرژیک سنگین هستند. پس بهتر است هر دو مدل دارو را در جعبهی خود داشته باشید تا بتوانید جان افراد درگیر با آلرژیی را به سرعت نجات دهید.
در ادامه چند لیست از موارد ضروری برای جعبه‌های کمک‌های اولیه‌ی مخصوص محیط‌های مختلف را می‌بینید که می‌توانید بر اساس آن جعبهی خود را تکمیل کنید.
لیست لوازم تکمیلی برای جعبهی کمک‌های اولیه
- پماد مخصوص جراحی
- داروهای ضد درد
- لوازم بخیه
- اسپری ضد درد و التهاب
- سرنگ و سوزن
- ماسک و دستمال
وسایل ضروری برای جعبهی کمک‌های اولیه مخصوص ماشین
- باند
- پمادهای ضد درد و ضدعفونی کننده
- مواد ضدعفونی کننده
- دستکش
- چسب زخم
- چسم باند
- داروهای ضد درد
- ماسک و دستمال
- اسپری ضد درد و التهاب
- گاز استریل
- سرنگ
- سوزن بخیه
- نخ بخیه
- بطری آب
وسایل ضروری برای جعبهی کمک‌های اولیه مخصوص طبیعت‌گردی
- بانداژها و پمادها
- ضدعفونی کننده
- دستکش
- چسب
- داروهای ضد درد
- ماسک و دستمال
- اسپری ضد درد و التهاب
- ضد آفتاب
- کیت حشره‌کش
- چراغ قوه
موارد ممنوعه برای جعبهی کمک‌های اولیه
در جعبه کمک‌های اولیه باید مواد و تجهیزاتی قرار داشته باشند که برای ارائه کمک‌های اولیه مناسب هستند و به افراد مصدوم کمک کنند. اما بعضی موارد ممنوعه برای قرار دادن در جعبه کمک‌های اولیه وجود دارند که در لیست زیر مشاهده می‌کنید:
- داروهای تجویزی و داروهایی که نیاز به نسخه دارند
- مواد فاسد شدنی
- مواد سرطان‌زا و سمی
- مواد قابل اشتعال
- مواد تحریک‌کننده‌ی پوست و ارگان‌های مختلف
به طور کلی، باید مواد و تجهیزاتی که برای ارائه کمک‌های اولیه مناسب نیستند یا ممکن است به جایگاه مصدوم آسیب بیشتری وارد کنند، از جعبهی کمک‌های اولیه حذف شوند.
منبع: medicinenet
