چطور در خانه اسکراب لایه‌‌بردار چای لاته تهیه کنیم؟
یکی از نوشیدنی‌های خوش‌طعم و محبوب چای لاته است و نوشیدن آن در فصل سرد لذت بیشتری دارد. ادویه‌های به کار رفته در آن بدن را گرم می‌کنند و طعم شیرین و لطیفی که دارد، احساس خوشی در ما ایجاد می‌کند. جالب است بدانید که با مواد اولیه‌ی چای لاته می‌توان اسکراب صورت هم تهیه کرد.
اسکراب صورت چای لاته، به بسته شدن منافذ پوست و افزایش جریان خون در زیر پوست کمک می‌کند و همین موضوع، باعث شاداب‌تر و خوش‌رنگ شدن پوست می‌شود. ساخت اسکراب چای اصلا سخت نیست و اگر در محل مناسبی از آن نگهداری کنید، می‌توانید برای ۶ ماه تا یک سال از آن استفاده کنید.
امروز در دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم روش تهیه اسکراب صورت چای لاته را به شما آموزش دهیم. اما بهتر است قبل از اینکه به سراغ روش ساخت اسکراب برویم، کمی با عمل لایه‌برداری و فواید آن آشنا شویم.
در لایه‌برداری چه اتفاقی می‌افتد؟
لایه‌برداری کاری بیشتر از شست‌وشوی ساده یا حتی از بین بردن پوست مرده است. لایه‌برداری علاوه بر ماساژ پوست، باعث تحریک جریان خون و تحریم غدد لفاوی هم می‌شود. خون مواد مغذی و اکسیژن را برای سلول‌ها فراهم می‌کند، سموم و مواد زائد را از سلول خارج می‌کند و سلول‌های آسیب دیده را هم ترمیم می‌کند.
سیستم لنفاوی بدن برعکس سیستم خون‌رسانی، برای به جریان افتادن نیاز به فعالیت‌های فیزیکی دارد. به عنوان مثال ماساژ به جریان لنف در سیستم لنفاوی کمک می‌کند. به همین دلیل است که اسکراب کردن صورت برای تحرک سیستم لنفاوی و شادابی پوست مفید است.
چرا اسکراب چای لاته؟
همانطور که گفتیم، ماساژ به گردش خون کمک می‌کند اما استفاده از ادویه‌های گرمی مثل دارچین، میخک و زنجبیل، گردش خون را تقویت می‌کند. در ادامه چند ادویه که برای پوست مفید است را معرفی می‌کنیم.
دارچین
در کتاب‌های طب سنتی از دارچین با عنوان «دارویی از قلب زمین» یاد شده است. این ادویه‌ی خوش عطر منافذ پوست را کوچک می‌کند و باکتری‌ها و قارچ‌های مضر را از بین می‌برد. همچنین به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد.
زنجبیل
این ادویه‌ی خاص به معده آرامش می‌دهد و برای سلامتی بسیار مفید است. زنجبیل هم مانند دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان است و جریان خون را در رگ‌های نزدیک به پوست بهبود می‌بخشد.
میخک، جوز هندی و هل
میخک خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد و جوز هندی ضد باکتری و ضد ویروس است. همچنین ترکیب هل و جوز هندی می‌تواند خواص ضد سرطانی داشته باشد.
عسل خام و فواید پوستی آن
از قرن‌ها پیش از عسل خام به عنوان مرحمی برای زخم و آسیب‌های پوستی استفاده می‌شده است. این ماده یک آنتی‌اکسیدان و ضد میکروب طبیعی است که سرشار از پلی‌فنول‌ها و فلانوئیدها است. از عسل خام می‌توانید به تنهایی برای تمیز کردن صورت استفاده کنید.
در اسکراب چای لاته چه چیزهایی نیست!
در این اسکراب خبری از روغن‌های معطر نیست. روغن‌هایی مثل روغن دارچین، میخک و هل مفید و خوش عطر هستند اما روی پوست تاثیر خوبی ندارند. برای استفاده از این روغن‌ها باید آن‌ها را به میزان کافی رقیق کنید تا به راحتی روی پوست قرار بگیرند و عطر تندی از خود باقی نگذارند.
شما می‌توانید ادویه‌ها را با روغن جایگزین کنید. ادویه‌ها به اندازه‌ی روغن تحریک کننده نیستند و به خوبی عمل پاکسازی را انجام می‌دهند.
طرز تهیه اسکراب چای لاته
این ماسک بسیار خوش عطر است، پوست را به خوبی لایه‌برداری می‌کند و ظاهر بهتری به پوست می‌دهد. برای تهیه‌ی این اسکراب فقط ۵ دقیقه زمان نیاز دارید.
مواد لازم:
- عسل: ۱ قاشق غذاخوری
- روغن نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری
- روغن بادام یا انگور: ۱ قاشق غذاخوری
- صابون کاستیا: ۱ قاشق غذاخوری
- شکر: نصف فنجان
- دارچین: ۱ قاشق چای‌خوری
- هل: نصف قاشق چای‌خوری
- زنجبیل: نصف قاشق چای‌خوری
- میخک: نصف قاشق چای‌خوری (اختیاری)
- جوز هندی: نصف قاشق چای‌خوری (اختیاری)
طرز تهیه:
- تمام مواد را در یک کاسه ی کوچک با هم مخلوط کنید.
- آن را در یک ظرف در دار نگهداری کنید و در محلی خشک و خنک قرار دهید.
- با این اسکراب می‌توانید تمام بدن را لایه‌برداری کنید. اگر به دلیل وجود ادویه‌ها نگران ایجاد حساسیت روی پوست‌تان هستید، ابتدا در بخشی از پوست آن را امتحان کنید.
- در صورت نگهداری صحیح، ماندگاری این مخلوط بین ۶ تا ۱۲ ماه خواهد بود.
سخن آخر
لایه‌برداری پوست علاوه بر تمیز کردن پوست، به افزایش جریان خون در زیر پوست هم کمک می‌کند. شما می‌توانید با کمک ادویه‌های مختلف اسکراب‌های متنوعی تهیه کنید و از مصرف آن‌ها لذت ببرید.
آیا تا به حال تجربه‌ی ساخت اسکراب در منزل را داشته‌اید؟ تجربه‌های خود را در قسمت کامنت‌ها برای ما بنویسید.
منبع: Wellness Mama
