ورزش و سفر

مرتب‌سازی :
نوع
۱,۵۵۹ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

قهوه‌ی پروتئینی چیست و چه فوایدی دارد؟ (به علاوه‌ی طرز تهیه‌ی آن) رژیم و تغذیه ۸ دقیقه مطالعه
قهوه‌ی پروتئینی چیست، چه فوایدی دارد و چگونه درست می‌شود؟
۱ سال قبل
10 ورزش آسان برای کودکان که به تناسب اندام و سلامت آن‌ها کمک می‌کند مادر و کودک ۹ دقیقه مطالعه
۱۰ ورزش راحت برای کودکان
۳ سال قبل
مواد غذایی برای افزایش استقامت ورزش و سفر ۱۵ دقیقه مطالعه
۳۰ خوراکی انرژی‌زا برای افزایش استقامت طبیعی بدن
۳ سال قبل
یوگا، پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ ورزش و سفر ۱ ۱۸ دقیقه مطالعه
یوگا چیست؟ پنجره‌ای از جسم به ذهن با قدمتی به اندازه‌ی تاریخ
۳ سال قبل
یوگا چه تأثیری روی شما می‌گذارد و چگونه مغزتان را دگرگون می‌کند؟ روانشناسی و ذهن ۴ دقیقه مطالعه
یوگا چگونه مغز شما را دگرگون می‌کند؟ (اثرات مثبتی که انتظارش را ندارید)
۳ سال قبل
کاهش وزن در یک هفته سلامت جسم ۵ ۱۰ دقیقه مطالعه
چگونه در یک هفته وزن کم کنیم؟ (نکاتی ساده برای رعایت در خانه)
۳ سال قبل
9 نکته درباره‌ی دوندگی که تازه‌کارها باید بدانند ورزش و سفر ۱۳ دقیقه مطالعه
۹ نکته درباره‌ی دویدن که تازه‌کارها باید بدانند
۳ سال قبل
کفش پیاده‌روی زنانه پاما تَلِنت (Talent) مدت ۶:۱۸
کفش پیاده‌روی زنانه پاما مدل فانیز کد G1438؛ سبک، بادوام و مقرون به صرفه
۳ سال قبل
یوگای هوایی چیست و چه فرقی با یوگای معمولی دارد؟ ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
سویینگ (یوگای هوایی) چیست و چه فوایدی دارد؟
۳ سال قبل
کنترل خشم با ورزش ورزش و سفر ۹ دقیقه مطالعه
۱۰ ورزش عالی برای زمانی که خشمگین هستید
۳ سال قبل
الکترولیت رژیم و تغذیه ۱ ۵ دقیقه مطالعه
هر آنچه باید درباره‌ی الکترولیت‌ها و مواد غذایی حاوی آن‌ها بدانید
۳ سال قبل
پروتئین وی یا کراتین ورزش و سفر ۵ ۱۱ دقیقه مطالعه
پروتئین وی یا کراتین؛ کدام بهتر است؟
۵ ماه قبل
20 حرکت ورزشی برای افزایش فعالیت بدنی هنگام نشستن پشت میز ورزش و سفر ۱۴ دقیقه مطالعه
۲۰ حرکت ورزشی آسان که پشت میز می‌توانید انجام دهید
۱ سال قبل
روش‌هایی برای ساخت استخوان‌های سالم و مستحکم سلامت جسم ۱۷ دقیقه مطالعه
۱۰ روش ساده و ۲۲ خوراکی خوشمزه برای استخوان‌هایی سالم و محکم
۳ سال قبل
تمرین انفجاری چیست و چگونه باید آن را انجام داد؟ ورزش و سفر ۸ دقیقه مطالعه
تمرین انفجاری برای سوزاندن چربی شکم چیست و چگونه باید انجام شود؟
۳ سال قبل
مصرف پروتئین وی ورزش و سفر ۸ دقیقه مطالعه
پروتئین وی؛ از فواید و مضرات تا روش مصرف و راهنمای خرید
۶ روز قبل
10 دلیل برای اثبات اینکه شطرنج یک ورزش است نه تفریح ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
آیا شطرنج واقعا یک ورزش است؟
۳ سال قبل
کاهش وزن پس از 40 سالگی با انجام 9 کار ساده سلامت جسم ۷ دقیقه مطالعه
۹ کار ساده که برای کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی باید انجام دهید
۳ سال قبل
سوارکاری با اسب ورزش و سفر ۱۰ دقیقه مطالعه
هرآنچه باید از اصول اولیه‌ی سوارکاری با اسب بدانید
۳ سال قبل
ست گرمکن و شلوار ورزشی مردانه مکرون تَلِنت (Talent) مدت ۴:۴۸
ست گرمکن و شلوار ورزشی مردانه مکرون مدل دیو؛ نیاز هر ورزشکاری
۳ سال قبل
فلاسک هوشمند شیائومی تَلِنت (Talent) ۱ مدت ۶:۲۵
بررسی فلاسک هوشمند شیائومی Deerma DR050؛ کتری برقی قابل حمل
۳ سال قبل
همه چیز درباره‌ی تفاوت فوتبال اروپایی و فوتبال آمریکایی ورزش و سفر ۴ دقیقه مطالعه
فوتبال آمریکایی چیست و چه تفاوت‌ها و شباهت‌هایی با فوتبال اروپایی دارد؟
۳ سال قبل
رکوردهای المپیک که احتمالا هرگز شکسته نمی‌شوند! ورزش و سفر ۸ ۱۳ دقیقه مطالعه
عجیب‌ترین رکوردهای المپیک که احتمالا هیچ‌وقت شکسته نمی‌شوند
۳ سال قبل
مسیر ناهموار حضور زنان در المپیک، از آغاز تا امروز ورزش و سفر ۷ دقیقه مطالعه
زنان و المپیک؛ مسیری ناهموار از آغاز تا امروز
۳ سال قبل
بازگشت