روانشناسی و ذهن

مرتب‌سازی :
نوع
۱,۳۳۳ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

استفاده از همیشه مشغول بودن به عنوان مکانیسم مقابله‌ای روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
آیا مشغولیت همیشگی یک مکانیسم مقابله‌ای است؟
۲ سال قبل
مکانیسم دفاعی در برابر اضطراب روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۱۹ مکانیسم دفاعی در برابر اضطراب که باید بشناسید
۲ سال قبل
استراحت ذهن روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۹ روش برای اینکه به ذهن خود استراحت بیشتری بدهید
۲ سال قبل
درونگرایی و برونگرایی روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۹ باور غلط درباره‌ی افراد درون‌گرا و برون‌گرا که باید فراموش کنید
۲ سال قبل
افسردگی صبحگاهی روانشناسی و ذهن ۹ دقیقه مطالعه
۱۱ روش برای غلبه و درمان افسردگی صبحگاهی
۲ سال قبل
10 راه‌ ساده برای تقویت خلق و خو روانشناسی و ذهن ۳ دقیقه مطالعه
۱۰ راه‌ ساده که به تقویت خلق‌وخو کمک می‌کنند
۲ سال قبل
بلوغ عاطفی روانشناسی و ذهن ۲ ۷ دقیقه مطالعه
۷ ویژگی که نشان می‌دهد به بلوغ عاطفی رسیده‌اید
۲ سال قبل
ایجاد مرزبندی با والدین روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
چگونه مرزبندی درستی با والدین سمی ایجاد کنیم؟
۲ سال قبل
۱۰ رنگ اکریلیک پرفروش و محبوب در دیجی‌کالا راهنمای خرید ۶ دقیقه مطالعه
۱۰ رنگ اکریلیک پرفروش و محبوب در دیجی‌کالا (مهر ۱۴۰۱)
۲ سال قبل
احساس شرم روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
احساس شرم چیست، چرا ایجاد می‌شود و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟
۲ سال قبل
6 راه برای داشتن احساسی بهتر نسبت به مجرد بودن روانشناسی و ذهن ۱ ۶ دقیقه مطالعه
چگونه احساس بهتری نسبت به مجرد بودن داشته باشیم؟
۲ سال قبل
دلایل با خود حرف زدن روانشناسی و ذهن ۹ ۸ دقیقه مطالعه
چرا با خودمان حرف می‌زنیم؟!
۲ سال قبل
5 تمرین برای دوست داشتن خود روانشناسی و ذهن ۱ ۳ دقیقه مطالعه
۵ تمرین برای اینکه بدن خود را بپذیرید و آن را دوست داشته باشید
۲ سال قبل
انواع هوش روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
چگونه با شناخت انواع هوش، شغل مناسب‌تان را پیدا کنید؟
۱ سال قبل
استرس در دوران شیردهی مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
چگونه در دوران شیردهی با استرس مقابله کنیم؟
۲ سال قبل
ارتباط بین ذهن و جسم روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۶ روش کاربردی برای تقویت ارتباط ذهن و جسم
۲ سال قبل
اختلال استرس پس از حادثه روانشناسی و ذهن ۱۰ دقیقه مطالعه
اختلال استرس پس از حادثه (PTSD) چیست؟
۲ سال قبل
راه‌های حفظ سلامت مغز روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۶ فعالیت سرگرم‌کننده و لذت‌بخش برای حفظ سلامت مغز
۲ سال قبل
انواع افسردگی روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
۷ نوع اصلی از انواع افسردگی که لازم است بشناسید
۲ سال قبل
اضطراب بحران میانسالی روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۸ راهکار برای کنار آمدن با اضطراب بحران میانسالی
۲ سال قبل
خطاهای شناختی روانشناسی و ذهن ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۵ خطای شناختی که منجر به ایجاد فکرهای منفی می‌شوند
۲ سال قبل
رژیم و تغذیه ۷ دقیقه مطالعه
۱۰ مکمل غذایی مناسب برای کاهش اضطراب
۲ سال قبل
افسردگی بدون دلیل روانشناسی و ذهن ۱۲ دقیقه مطالعه
چرا گاهی بدون هیچ دلیلی دچار افسردگی می‌شویم؟
۲ سال قبل
9 روش برای مقابله با خود سرزنشگری روانشناسی و ذهن ۴ دقیقه مطالعه
۹ روش کاربردی برای درمان خود سرزنشگری 
۲ سال قبل
بازگشت
X