روانشناسی و ذهن

مرتب‌سازی :
نوع
۱,۳۰۰ مطلب موجود است.

جدیدترین اخبار و مقاله‌ها

احساس شرم روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
احساس شرم چیست، چرا ایجاد می‌شود و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟
۲ سال قبل
6 راه برای داشتن احساسی بهتر نسبت به مجرد بودن روانشناسی و ذهن ۱ ۶ دقیقه مطالعه
چگونه احساس بهتری نسبت به مجرد بودن داشته باشیم؟
۲ سال قبل
دلایل با خود حرف زدن روانشناسی و ذهن ۹ ۸ دقیقه مطالعه
چرا با خودمان حرف می‌زنیم؟!
۲ سال قبل
5 تمرین برای دوست داشتن خود روانشناسی و ذهن ۱ ۳ دقیقه مطالعه
۵ تمرین برای اینکه بدن خود را بپذیرید و آن را دوست داشته باشید
۲ سال قبل
انواع هوش روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
چگونه با شناخت انواع هوش، شغل مناسب‌تان را پیدا کنید؟
۱ سال قبل
استرس در دوران شیردهی مادر و کودک ۸ دقیقه مطالعه
چگونه در دوران شیردهی با استرس مقابله کنیم؟
۲ سال قبل
ارتباط بین ذهن و جسم روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۶ روش کاربردی برای تقویت ارتباط ذهن و جسم
۲ سال قبل
اختلال استرس پس از حادثه روانشناسی و ذهن ۱۰ دقیقه مطالعه
اختلال استرس پس از حادثه (PTSD) چیست؟
۲ سال قبل
راه‌های حفظ سلامت مغز روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۶ فعالیت سرگرم‌کننده و لذت‌بخش برای حفظ سلامت مغز
۲ سال قبل
انواع افسردگی روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
۷ نوع اصلی از انواع افسردگی که لازم است بشناسید
۲ سال قبل
اضطراب بحران میانسالی روانشناسی و ذهن ۸ دقیقه مطالعه
۸ راهکار برای کنار آمدن با اضطراب بحران میانسالی
۲ سال قبل
خطاهای شناختی روانشناسی و ذهن ۱۴ دقیقه مطالعه
۱۵ خطای شناختی که منجر به ایجاد فکرهای منفی می‌شوند
۲ سال قبل
رژیم و تغذیه ۷ دقیقه مطالعه
۱۰ مکمل غذایی مناسب برای کاهش اضطراب
۲ سال قبل
افسردگی بدون دلیل روانشناسی و ذهن ۱۲ دقیقه مطالعه
چرا گاهی بدون هیچ دلیلی دچار افسردگی می‌شویم؟
۲ سال قبل
9 روش برای مقابله با خود سرزنشگری روانشناسی و ذهن ۴ دقیقه مطالعه
۹ روش کاربردی برای درمان خود سرزنشگری 
۲ سال قبل
20 ترفند طبیعی برای مبارزه با خستگی، افزایش انرژی و احساس شادابی سلامت جسم ۱ ۱۴ دقیقه مطالعه
۲۰ ترفند طبیعی برای مبارزه با خستگی، افزایش انرژی و احساس شادابی
۲ سال قبل
تغییر حال بد به حال خوب روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۱۵ تکنیک تقویت روحیه برای تغییر سریع حال بد به حال خوب
۲ سال قبل
فواید خودمراقبتی زنان روانشناسی و ذهن ۱۱ دقیقه مطالعه
۲۲ راهکار کاربردی خودمراقبتی مخصوص خانم‌ها
۲ سال قبل
غذا و خلق و خوی رژیم و تغذیه ۱ ۷ دقیقه مطالعه
غذاهای مختلف چگونه‌ روی خلق و خوی ما تاثیر می‌گذارند؟
۲ سال قبل
8 چالش تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان (همراه با راه حل آن‌ها) روانشناسی و ذهن ۶ دقیقه مطالعه
۸ چالش تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان را چگونه می‌توان حل کرد؟
۲ سال قبل
تأثیر غم و اندوه روی جسم روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
۹ تأثیر اندوه ناشی از سوگ بر سلامتی و نحوه‌ی مقابله با آن
۲ سال قبل
اختلال اضطراب جدایی در کودکان مادر و کودک ۱۲ دقیقه مطالعه
هرآنچه درباره‌ی اختلال اضطراب جدایی در کودکان باید بدانید
۲ سال قبل
عادات و خلق و خوی روانشناسی و ذهن ۵ دقیقه مطالعه
۱۲ عادت روزمره‌ی کوچک که بر خلق‌وخوی ما تأثیر می‌گذارند
۲ سال قبل
اضطراب در برقراری تماس چشمی روانشناسی و ذهن ۷ دقیقه مطالعه
چگونه بر اضطراب ناشی از برقراری ارتباط چشمی غلبه کنیم؟
۱ سال قبل
بازگشت
X