هر آنچه درباره‌ی مراقبت از موی فر باید بدانید
برخلاف موی صاف و لخت، موهای فر معمولا رطوبت کمتری دارند و خیلی زود خشک می‌شوند به همین دلیل نگهداری از این نوع مو کمی سخت‌تر است. مقدار فر موها تحت تأثیر فولیکول مو است. افرادی که موهای مجعد و فر دارند، فولیکول‌های بیضی یا نامتقارن بیشتری دارند. البته این مسأله را ژنتیک افراد تعیین می‌کند.
اگر می‌خواهید موهای فر سالم و زیبایی داشته باشید باید بیشتر از بقیه مراقب موهای خود باشید. در ادامه مهم‌ترین نکاتی که باید درباره‌ی مراقبت از موی فر بدانید عنوان می‌کنیم. این مراقبت‌ها باید در روتین بهداشتی روزانه‌ی شما وارد شوند و آن‌ها را همیشه به خاطر داشته باشید.
مراقبت از موی فر با روش‌های طبیعی
کسانی که موی مجعد و فر دارند باید همیشه روی خرید محصولاتی تمرکز کنند که رطوبت بیشتری به مو اضافه می‌کند. همچنین باید از محصولاتی که مو را خشک می‌کنند یا موها را سنگین می‌کنند، اجتناب کنند.
انتخاب شامپو و نرم‌کننده‌ی مناسب
حتما شامپوها و نرم‌کننده‌هایی بخرید که مخصوص موی فر تهیه می‌شوند. در حالت کلی بیشتر دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد زیر هستند؛
- عصاره‌ها یا روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن آفتابگردان و روغن آووکادو
- آلوئه ورا
- کراتین
- کره‌ی شی
- ابریشم هیدرولیز شده و پروتئین‌های حیوانی
- پانتنول و پروویتامین‌ها
- عصاره‌های گیاهی
بهتر است که موهای خود را هر روز نشویید اما اگر می‌خواهید این کار را انجام دهید، از یک شامپوی ملایم استفاده کنید که حاوی عوامل پاک‌کننده‌ی ملایم‌تر و همچنین مواد حالت‌دهنده و نرم‌کننده است.
اگر موهایتان چرب یا کثیف است، هر یک یا دو هفته یک بار از شامپوی تمیزکننده‌ی قوی‌تر استفاده کنید. همیشه بعد از شامپو زدن از نرم‌کننده و ماسک‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید تا رطوبت موها حفظ شود.
راهکارهای قبل از استفاده از شامپو
اگر موهای شما خیلی فر است و تارهای ضخیمی دارد، می‌توانید از راهکارهای پیش از شامپو زدن هم استفاده کنید. برخلاف باور عموم، مجبور نیستید حتما بعد از شامپو زدن از نرم‌کننده استفاده کنید. می‌توانید از نرم‌کننده، قبل و بعد از شامپو استفاده کنید.
موهای خیلی ضخیم و خیلی فر، به‌سرعت رطوبت خود را از دست می‌دهند. استفاده از نرم‌کننده قبل از شامپو زدن باعث می‌شود که شستوشو با شامپو باعث از بین بردن چربی طبیعی موها نشود و آن‌ها را بیشازحد خشک نکند.
آب سرد یا گرم؟
آب داغ رطوبت مو را از بین می‌برد و آن را خشک می‌کند. بهتر است موهای خود را با آب سرد بشویید. اجتناب از آب داغ موقع شستن موها، رطوبت داخل موها را حفظ می‌کند و باعث افزایش استحکام موها می‌شود. شستشوی موها با آب خنک هم به بسته شدن کوتیکول مو کمک می‌کند.
اجتناب از شامپو زدن بیشازحد
شست‌وشوی هر روز موها با شامپو، برای کسانی که موهای فر دارند، ایده‌ی خوبی نیست و باعث خشک شدن موها می‌شود. شامپو زدن زیاد، رطوبت و چربی طبیعی لازم برای حفظ استقامت و درخشندگی تارهای مو را از بین می‌برد. بهتر است که یک برنامه‌ی شستوشو داشته باشید و آن را تغییر دهید تا به بهترین زمان‌بندی برای شستن موها برسید. در حالت کلی بهتر است که هر سه روز یک بار موهای خود را شامپو بزنید.
انتخاب شانه و برس مناسب
موی فر معمولا خشک و شکننده است و موقع شانه کردن ممکن است خیلی زود بشکند. برای شانه کردن این موها باید مراقب باشید و ابتدا از یک شانه‌ی دندانه‌درشت استفاده کنید تا گره‌ی موها باز شود. اگر مشکل ریزش مو ندارید می‌توانید شانه کردن مو را زمانی انجام دهید که نرم‌کننده هنوز روی موهای شما است. با این روش، نرم‌کننده به تمام تارهای مو می‌رسد و همه‌ی موها را نرم و صاف می‌کند.
موقع خرید شانه و برس، سعی کنید باکیفیت‌ترین مدل‌ها را بخرید. شانه‌ها و برس‌هایی بخرید که به جای دندانه‌های پلاستیکی، دارای دندانه‌هایی از جنس طبیعی مثلا چوب هستند.
یکی دیگر از گزینه‌هایی که دارید این است که اصلا از شامپو و برس استفاده نکنید. اگر موهای خیلی فر دارید می‌توانید از نرم‌کننده‌های بدون نیاز به شستوشو استفاده کنید. با نوک انشگت سعی کنید تمام مو را به نرم‌کننده آغشته کنید.
استفاده نکردن از حالت‌دهنده‌های مو
بیشتر متخصصان مو توصیه می‌کنند که اجازه دهید موهای فر خودشان خشک شوند و از دستگاه‌های حرارتی برای خشک کردن مو و حالت دادن به آن استفاده نکنید. این کار باعث آسیب رسیدن به موها و خشک‌تر شدن آن‌ها می‌شود.
اگر می‌خواهید گاهی اوقات از سشوار و حالت‌دهنده‌های مو و اتوی مو استفاده کنید، حتما باید قبل از استفاده از این وسایل، از اسپری‌ها یا سایر مواد آرایشی محافظ مو در برابر حرات استفاده کنید. اسپری‌هایی بخرید که حاوی کراتین یا سیلیکون هستند که فولیکول‌های مو را می‌بندند و در برابر آسیب ناشی از حرارت زیاد، مقاومت خوبی برای مو ایجاد می‌کنند.
اگر از سشوار برای خشک کردن و حالت دادن به مو استفاده می‌کنید، سعی کنید که سر سشوار از موهای شما ۱۵ سانتی‌متر یا بیشتر فاصله داشته باشد.
پیشگیری از موخوره
پیشگیری کردن از موخوره به طور کامل، معمولا غیرممکن است. ضمنا هیچ راهی برای درمان مویی که دچار موخوره شده وجود ندارد و تنها راه، کوتاه کردن موهای آسیب‌دیده است. بهترین را برای پیشگیری از ایجاد موخوره این است که با موهای خود با ملایمت رفتار کنید به‌خصوص وقتی گره می‌خورند.
برای پیشگیری از موخوره راهکارهای زیر را فراموش نکنید؛
- قبل از شانه کردن موها، با یک شانه‌ی دندانه درشت گره‌های آن را باز کنید.
- سعی کنید تا جایی که ممکن است موهای خود را به شکل دم‌اسبی یا گوجه‌ای نبندید.
- از برس‌ها و شانه‌هایی که بین دندانه‌های آن فاصله زیادی دارد استفاده کنید.
- از ابزارهای حرارتی حالت‌دهنده‌ی مو استفاده نکنید.
- هر ۲ تا ۳ ماه یک بار مقداری از موهای خود را کوتاه کنید تا موهای آسیب‌دیده و موخوره‌دار از بین بروند.
موی فر را چند وقت‌یک بار بشوییم؟
اگر می‌خواهید هر روز به حمام بروید و موهای خود را بشویید، نباید هر بار از شامپو استفاده کنید. برخی روزها کافی است که موهای خود را آب بکشید و فقط از نرم‌کننده استفاده کنید. بعضی از روزها می‌توانید شامپوهای ملایم بزنید تا چربی طبیعی موها از بین نرود. هر یک یا دو هفته، از شامپوهای رایج برای شستن مو استفاده کنید تا آلودگی‌ها و محصولات حالت‌دهنده‌ی مو از روی تارهای مو به‌خوبی تمیز شوند.
روتین خواب برای مراقبت از موهای فر
خوابیدن به پشت می‌تواند وزن زیادی روی فولیکول‌های مو وارد کند و فرهای موی شما را نامرتب، وز و گره‌دار کند.
اگر موهای مجعد دارید، خوابیدن به پهلو یا روی شکم احتمالا برای حفظ سلامت فر مو بهترین حالت است. پیچیدن سر در یک کلاه یا روسری می‌تواند به محافظت از فر موها در هنگام خواب کمک کند.
استفاده از ماسک مو، اسانس یا نرم‌کننده‌ی مو را قبل از خواب در نظر بگیرید تا به نرم کردن فرهای مو و افزایش رطوبت هنگام خواب کمک کند.
ماسک مو و مراقبت از موی فر
در خانه می‌توانید ماسک موی خانگی با مواد در دسترس تهیه کنید و برای تقویت و تأمین رطوبت موها از آن‌ها استفاده کنید. این ماسک‌ها باید در طول شب روی موها بمانند و صبح شسته شوند. ماسک موهای خانگی معمولا حاوی موادی مثل عسل، روغن نارگیل، موز و آووکادو هستند و رطوبت لازم مو را تأمین می‌کنند. بهترین زمان استفاده از ماسک‌های خانگی، طول شب است.
اگر موهای فر و خشک دارید، هفته‌ای یک یا دو بار از این ماسک‌های خانگی استفاده کنید.
علاوه بر ماسک‌های خانگی، ماسک‌های آماده هم در بازار وجود دارد که برای انواع موها ارائه می‌شوند. ماسک مخصوص موهای فر یا موهای خشک برای شما مناسب است.
روغن‌های طبیعی برای موهای فر
حفظ رطوبت موهای فر کار سختی است چون چربی طبیعی موها، در موهای فر به راحتی به انتهای ساقه‌ی مو نمی‌رسند. اضافه کردن مقداری روغن طبیعی قبل از خواب، می‌تواند لایه‌ی محافظ خوبی روی تارهای مو ایجاد کند.
روغن‌های طبیعی زیر می‌توانند برای تأمین و حفظ رطوبت موی فر مناسب باشند؛
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- روغن آووکادو
- روغن جوجوبا
- روغن آرگان
- روغن کرچک
- روغن هسته‌ی انگور
نرم‌کننده‌های بدون نیاز به شستوشو
دسته‌ی دیگری از محصولات مخصوص موهای فر در بازار وجود دارد که نیاز به شستن ندارند. نرم‌کننده‌های بدون نیاز به شستوشو را می‌توانید شب‌ها قبل از خواب استفاده کنید. این کار باعث می‌شود که موهای آسیب‌دیده دوباره جان بگیرند و موهای شما صبح فردا، بهتر حالت بگیرند و راحت‌تر شانه شوند.
اگر موی فر دارید، این کارها را انجام ندهید
موی فر حساس است و برای مراقبت از آن از کارهای زیر اجتناب کنید؛
- محصولات حاوی سولفات، الکل، مواد شیمیایی قوی و عطرها
- استفاده از شامپوهای تمیزکننده‌ی قوی بیش از یک بار در هفته
- به پشت خوابیدن
- استفاده از ابزارهای حرارتی برای حالت دادن به مو بیش از یک یا دو بار در ماه
- شستشو با آب داغ در حمام
- بستن موها به شکل دم‌اسبی یا با فشار
- استفاده از شانه‌های دندانه ریز
- تلاش برای باز کردن گره موهای خشک
مدل‌های موی فر
برای مراقبت از موی فر نباید آن را محکم بکشید و دم اسبی کنید. مدل گوجه‌ای محکم و کشیده هم برای موهای شما مناسب نیست. این کار باعث می‌شود که فر موها، حالت خود را از دست بدهند و گره بخورند. بستن محکم موها باعث آسیب رساندن به تار مو هم می‌شود.
برای موهای فر مدل‌های زیر را امتحان کنید؛
- مدل گوجه‌ای یا دم اسبی شل
- بافت‌های شل
- جمع کردن نیمه‌ی بالایی مو بالای سر
- باز گذاشتن موها (موی فر به‌تنهایی زیبا است و لازم نیست برای زیباتر کردن آن کاری انجام دهید. باز گذاشتن موها بهترین حالت برای حفظ سلامت آن‌ها است.)
برای کاهش دادن حجم زیاد موها می‌توانید موهای خود را مدل لیر (layer) بزنید.
اشتباهات رایج در نگهداری موی فر
افرادی که موهای فر دارند از نگهداری کردن و مراقبت از مو خسته می‌شوند. باز کردن دائمی گره‌ها، خشک کردن موها، حالت دادن به موها و مرتب کردن آن، بسیار سخت و زمان‌بر است. اما بسیاری از این مشکلات و سختی‌ها ناشی از اشتباهات رایجی است که در نگهداری از مو دارید.
شستن بیش از حد
موهایی که مجعد هستند برای سالم ماندن به چربی طبیعی مو نیاز دارند. بیشازحد شامپو زدن به موها باعث از بین رفتن این چربی طبیعی می‌شود. فقط در موقع لزوم موهای خود را بشویید و سعی کنید بیشتر از دو بار در هفته نباشد.
صرف‌نظر کردن از نرم‌کننده
موهای فر و مجعد معمولا خشک هستند. برای اینکه رطوبت موها حفظ شود حتما باید از ماسک‌ها و نرم‌کننده‌های مو استفاده کنید. هرگز از زدن نرم‌کننده به موها صرف نظر نکنید. نرم‌کننده اگر از آن به درستی استفاده کنید، باعث ریزش مو نمی‌شود. نرم‌کننده‌های مختلف را امتحان کنید و هر کدام که برای شما مناسب بود انخاب کنید و مرتب استفاده کنید. نرم‌کننده محصولی است که فقط باید روی ساقه‌های مو استفاده شود.
دیر استفاده کردن از محصولات حالت‌دهنده
اگر می‌خواهید از اسپری‌های حالت‌دهنده‌ی مو، نرم‌کننده‌های بدون نیاز به شستوشو استفاده کنید، بلافاصله بعد از حمام کردن و در حالی که موها کمی نم و رطوبت دارند این کار را انجام دهید.
استفاده نادرست از سشوار
بهتر است که اجازه دهید موها در هوای آزاد خشک شوند. ولی اگر لازم است که از سشوار استفاده کنید، حتما آن را با فاصله از موها نگه دارید. حرارت زیاد باعث خشک‌تر شدن مو و شکننده شدن آن می‌شود و احتمال ایجاد موخوره را افزایش می‌دهد. قبل از استفاده از سشوار حتما از اسپری‌ها و محصولات محافظ مو استفاده کنید. این محصولات یک لایه‌ی محافظ روی تارهای مو ایجاد می‌کنند که باعث می‌شود حرارت، تار مو را تخریب نکند و رطوبت طبیعی آن را از بین نبرد.
استفاده از محصولات حاوی سولفات
همیشه از محصولات بدون سولفات استفاده کنید. سولفات باعث خشم شدن تارهای مو و از دست رقتن رطوبت و چربی طبیعی آن می‌شود. از محصولاتی استفاده کنید که مرطوب‌کننده هستند و از مواد طبیعی تهیه شده‌اند. البته پیدا کردن محصولاتی که ۱۰۰ درصد بدون سولفات باشند ممکن است سخت یا پرهزینه باشد ولی بدون شک، ارزش هزینه کردن دارد.
مراقبت نکردن از موی فر در خواب
بسیاری از آسیب‌های مو موقع خوابیدن ایجاد می‌شوند. روبالشی‌های نخی هر چقدر هم که گران و باکیفیت باشند، برای مو مناسب نیستند. این روبالشی‌ها چربی و رطوبت طبیعی مو را جذب می‌کند و سطحی صیقلی و صاف برای حرکت مو ندارند. بهتر است از روبالشی‌هایی استفاده کنید که جنس لیز دارند مثلا ابریشم یا ساتن.
جمع‌بندی
مهم‌ترین نکته‌ای که درباره‌ی موهای مجعد و فر باید بدانید این است که این نوع مو معمولا در معرض خشکی قرار دارد و خیلی زود رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست می‌دهد. باید تلاش کنید تا با استفاده از روغن‌های طبیعی، محصولات باکیفیت و روبالشی مناسب، مانع از دست رفتن رطوبت مو شوید. استفاده از سشوار و وسایل حالت‌دهنده‌ی مو را به حداقل برسانید تا موهایی براق و سالم و زیبا داشته باشید.
منابع: Healthline, Functionofbeauty
