۱۰ فیلم انگیزشی ورزشی برتر برای تندرستی و تناسب اندام

علی رهبری

۱۷ خرداد ۱۴۰۱ | ۱۴:۳۰ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۵ دقیقه

شاید روزهایی برایتان پیش آمده باشد که غرق برنامه‌های سرویس‌های استریم می‌شوید و می‌خواهید روی کاناپه بمانید اما چرا از همان سرویس‌های پخش برای ایجاد انگیزه استفاده نکنید؟ فیلم‌ها قدرت‌های زیادی دارند. بنابراین تماشای یک فیلم درباره ورزش یا موضوع مورد علاقه می‌تواند به مخاطب انگیزه دهد تا به سمت اهداف خود حرکت کند و به کلمات جامه عمل بپوشاند.

فیلم‌های زیادی در دنیای سینما با محوریت تندرستی و سلامت وجود دارد، حال چه سلامت ذهن باشد، چه بدن یا روح. این فیلم‌ها بر یادگیری یک مهارت جدید، اشتیاق پیدا کردن در یک زمینه، ادامه دادن به پشتکار یا بهتر شدن در یک رشته خاص تمرکز دارند.

۱۰. پسر کاراته‌باز (The Karate Kid)

کارگردان: جان آویلدسن
بازیگران: رالف ماکینو، ویلیام زابکا، پت موریتا
تاریخ انتشار: ۱۹۸۴
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۹ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۳ از ۱۰

فیلم «پسر کاراته‌باز» به کارگردانی جان آویلدسن، جدای از دیالوگ‌های ماندگار آن، فیلمی تعیین‌کننده در دهه ۸۰ میلادی بود.

این فیلم به بینندگان خود درس‌های بسیار ارزشمندی از زندگی، از جمله تربیت ذهن و روح، اهمیت دادن یکسان به دنیای درونی و بیرونی، غلبه بر ترس، فروتنی و رشد مداوم در خلل سختی‌ها را می‌آموزد.

۹. مربی کارتر (Coach Carter)

کارگردان: توماس کارتر
بازیگران: ریک گونزالس، رابرت ریچارد، ساموئل ال جکسون
تاریخ انتشار: ۲۰۰۵
امتیاز راتن تومیتوز: ۶۴ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۳ از ۱۰

«مربی کارتر» بر اساس داستان مربی واقعی بسکتبال، کن کارتر و چگونگی تاثیر او بر تیم بسکتبال دبیرستان ریچموند، ریچموند اویلرز ساخته شده است.

کارتر روی نگرش و نظم و انضباط تیمش تمرکز می‌کند و موجب می‌گردد تا بازیکنانش در داخل و خارج از زمین عالی ظاهر شوند. روش‌های کارتر ممکن است غیرعادی به نظر برسد اما تاکید او بر آموزش، پیوند قوی‌ را بین بازیکنان و خودش ایجاد می‌کند.

۸. فرانچایز راکی (Rocky)

کارگردان: جان آویلدسن
بازیگران: سیلوستر استالونه، برت یانگ، تالیا شایر
تاریخ انتشار: ۱۹۷۶
امتیاز راتن تومیتوز: ۹۱ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۸.۱ از ۱۰

اسپین‌آف کرید (Creed)

کارگردان: رایان کوگلر
بازیگران: مایکل بی جردن، سیلوستر استالونه، تسا تامپسون
تاریخ انتشار: ۲۰۱۵
امتیاز راتن تومیتوز: ۹۵ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۶ از ۱۰

سری فیلم‌های «راکی» نمادین هستند و وقتی نام سیلوستر استالونه به ذهن می‌آید، درام ورزشی «راکی» در ذهن بیشتر مردم تداعی می‌شود.

تماشای این فیلم‌ها با حضور سیلوستر استالونه و مایکل بی جردن، برای کسانی که عاشق بوکس هستند واجب است. قطعا هنگام تماشا از یک ماراتن جذاب لذت می‌برید و شاید بعدا خودتان هم به صورت فیزیکی به چنین ماراتنی تن دهید.

۷. ادی عقاب (Eddie The Eagle)

کارگردان: دکستر فلچر
بازیگران: تارون اجرتون، هیو جکمن، کریستوفر واکن
تاریخ انتشار: ۲۰۱۶
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۱ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۳ از ۱۰

«ادی عقاب» یک کمدی ورزشی سرشار از احساسات خوب است که بر اساس داستان مایکل ادواردز، قهرمان اسکی و المپیک که با نام ادی عقاب نیز شناخته می‌شود، ساخته شده است.

تارون اجرتون، هیو جکمن و کریستوفر واکن در این فیلم به ایفای نقش می‌پردازند. این اثر ثابت می‌کند که لازم نیست همه شما را باور کنند اما اگر شما خودتان را باور داشته باشید و حتی یک نفر هم در کنارتان نباشد، همه چیز ممکن است.

۶. مک فارلند، آمریکا (McFarland, USA)

کارگردان: نیکی کارو
بازیگران: کارلوس چالابی، مورگان سیلور، کوین کاستنر
تاریخ انتشار: ۲۰۱۵
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۰ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۴ از ۱۰

«مک فارلند، آمریکا» یک درام ورزشی بر اساس داستان واقعی جیم وایت است که کوین کاستنر نقش او را بازی می‌کند و مربی یک تیم دو صحرایی در دبیرستان مک فارلند است.

این فیلم برای همه دوندگان، به ویژه آن‌هایی قصد ایجاد تعادل بین تعهدات و علایق خود را دارند‌ و هم‌چنین همه کسانی که آرزو دارند بهترین باشند مناسب است. پس از روی کاناپه بلند شوید و خود را برای یک ماراتن طولانی آماده کنید.

۵. دختر میلیون دلاری (Million Dollar Baby)

کارگردان: کلینت ایستوود
بازیگران: کلینت ایستوود، هیلاری سوانک، مورگان فریمن
تاریخ انتشار: ۲۰۰۴
امتیاز راتن تومیتوز: ۹۰ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۸.۱ از ۱۰

«مردم هر روز می‌میرند، فرانکی. کف زمین رو تمیز می‌کنند، ظرف می‌شویند اما می‌دونی آخرین فکرشون چیه؟ این که هرگز کاری رو که دوست داشتن درست انجام ندادن‌.» دختر میلیون دلاری درباره ریسک کردن روی همه چیز به خاطر رویایی است که هیچ‌کس جز شما نمی‌بیند.

این فیلم با صدای مورگان فریمن و بازی هیلاری سوانک و کلینت ایستوود، اثری به یاد ماندنی است که به تبعیض جنسی، فقر، خانواده و تعهد لازم برای دنبال کردن رویاها می‌پردازد.

۴. رقابت سرد (Cool Runnings)

کارگردان: جان ترتلتاب
بازیگران: جان کندی، راول دیویس، لئون رابینسون
تاریخ انتشار: ۱۹۹۳
امتیاز راتن تومیتوز: ۷۶ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷ از ۱۰

کمدی ورزشی «رقابت سرد» متاثر از داستان واقعی اولین حضور تیم باب اسلاب جامائیکایی در المپیک زمستانی ۱۹۸۸ است.

این فیلم خنده‌دار، گرم و صمیمی و درباره کار گروهی و رفاقت است. این اثر به ما یادآوری می‌کند که برای دستیابی به موفقیت به حمایت نیاز داریم، مهارت‌ها قابل انتقال هستند و هیچ چیز از قبل مشخص نیست.

۳. مثل بکهام کات‌دار بزن (Bend It Like Beckham)

کارگردان: گریندر چادها
بازیگران: پارمیندر ناگها، کیرا نایتلی، جاناتان رایس
تاریخ انتشار: ۲۰۰۲
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۵ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۷ از ۱۰

«مثل بکهام کات‌دار بزن» داستان جس، یک جوان علاقه‌مند به فوتبال را دنبال می‌کند که رویای او حضور حرفه‌ای در این ورزش و تلاش برای رسیدن به هدفش است. این کمدی رمانتیک از فوتبال به عنوان یک کاتالیزور برای جس به عنوان یک زن هندی-بریتانیایی و ژولیت که از یک خانواده محافظه‌کار انگلیسی می‌آید، استفاده می‌کند و آن‌ها کلیشه‌های فرهنگی، انتظارات و مسائل جنسیتی را از پیش رو برمی‌دارند.

این فیلم مانند هوایی تازه در ریه مخاطبان است و پیامی در باب برابری، پیروی از رویاها و مسیر پر فراز و نشیب موفقیت دارد.

۲. ۴۲ (۴۲)

کارگردان: برایان هلجلند
بازیگران: چادویک بوزمن، هریسون فورد، لوکاس‌ بلک
تاریخ انتشار: ۲۰۱۳
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۱ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۵ از ۱۰

«۴۲» بر اساس روایت الهام‌بخش و احساسی جکی رابینسون، یک بازیکن بیسبال سیاه‌پوست است که با مشکلات موجود در جامعه دست و پنجه نرم می‌کند و به سرگذشت او در تیم بیسبال داجرز در لیگی که فقط مخصوص سفیدپوستان است می‌پردازد.

این فیلم روند زدودن نژادپرستی از بیسبال و سختی‌ها و مشکلات رابینسون را روایت می‌کند که گامی رو به جلو در راستای تغییرات مثبت و عدالت بود.

۱. بیلی الیوت (Billy Elliot)

کارگردان: استیون دالدری
بازیگران: جیمی بل، جولی والترز، جیمی دریون
تاریخ انتشار: ۲۰۰۰
امتیاز راتن تومیتوز: ۸۵ از ۱۰۰
امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۷ از ۱۰

رقص سخت است، چه یک فرد استعداد ذاتی داشته باشد چه نداشته باشد. این ورزش درست مانند هر ورزش دیگری، به فداکاری، توجه به جزئیات پیچیده در تمرینات و در کل، عشق به این هنر نیاز دارد.

«بیلی الیوت» قدرت رقص را از طریق باله به تصویر می‌کشد و نشان می‌دهد که این هنر می‌تواند زندگی همه کسانی را که تحت تاثیر آن قرار دارند تغییر دهد.

منبع: screenrant