همه چیز درباره‌ی خواص روغن شتر مرغ و نحوه‌ی استفاده از آن
ممکن است یکی از طرفداران انواع لوسیون بدن یا روغن‌هایی باشید که برای درمان پوست خشک و آسیب‌دیده توصیه می‌شوند. اگر فرق لوسیون با روغن بدن را بدانید و از بهترین روغن‌ها برای پوست خشک خود استفاده می‌کنید، در میان انواع روغن‌های گیاهی و طبیعی، روغن شتر مرغ را از همه بیتر می‌شناسید. بااینحال، خواص روغن شتر مرغ به کاربردهای آن برای پوست مربوط نمی‌شود. این روغن مزایای سلامتی بسیاری دارد که در این مقاله با آن‌ها آشنا می‌شوید.
خواص روغن شترمرغ
روغن شترمرغ در فرهنگ‌های بومی آفریقا عصاره‌ای ارزشمند به شمار می‌رود و برای قرن‌ها آن را گوهری مخفی در مراقبت از پوست و سلامت انسان می‌دانسته‌اند. این روغن عالی که از چربی شترمرغ استخراج می‌شود، حاوی اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد شیمیایی سالم است که بر پوست، مو و سلامت بدن شما تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد. برخی این روغن را یکی از بهترین روغن‌ها برای پوست خشک می‌دانند و استفاده از آن را برای افرادی با چنین ویژگی‌های پوستی توصیه می‌کنند. در ادامه، با خواص روغن شتر مرغ بیشتر آشنا خواهید شد.
بهترین ویژگی روغن شترمرغ ضد حساسیت بودن آن است. مصرف این روغن با واکنش‌های آلرژیک اندکی همراه می‌شود. در نتیجه، حتی افرادی که پوست ظریف دارند نیز می‌توانند از خواص روغن شترمرغ بهره‌مند شوند. با توجه به اینکه این روغن غیر کومدون‌زا است، منافذ پوست شما را مسدود نمی‌کند و از ایجاد آکنه یا جوش جلوگیری می‌کند. بااینحال، توصیه می‌کنیم پیش از مصرف روغن شتر مرغ با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا او با توجه به شرایط شما مصرف یا عدم مصرف این عصاره را توصیه کند.
خواص روغن شترمرغ برای لک صورت
یکی از مهم‌ترین خواص روغن شتر مرغ برای لک صورت است. این روغن اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ فراوانی دارد. شما میتوانید این اسیدهای چرب را در برخی از محصولات مراقبت از پوست بیابید، که به کاهش التهاب‌های پوستی و لک صورت کمک می‌کنند. ترکیبات موجود در مرطوب کننده‌ها، سرم‌ها و کرم‌های رفع لک صورت را بررسی کنید تا متوجه معجزه این اسیدهای چرب شوید. این محصولات می‌توانند التهاب را به طور مستقیم در محل آکنه هدف قرار داده و کاهش دهند، سد پوستی شما را تقویت کرده و پوست شما را هیدراته نگه دارند. استفاده روزانه از آن‌ها و خوردن غذاهای غنی از امگا۳ می‌تواند سلامت پوست شما را تضمین کند.
مصرف روغن شتر مرغ نیز از این قاعده مستثنی نیست. روغن شتر مرغ با امگا۳ و امگا۶، خاصیت ضد التهابی دارد. شما میتوانید هر شب این روغن را پس از پاکسازی پوست خود روی لک‌های پوستی خود بمالید تا در طولانی مدت خواص روغن شتر مرغ برای لک صورت را مشاهده کنید.
خواص روغن شترمرغ برای واژن
روغن شتر مرغ برای ناحیه تناسلی زنان و مردان نیز مفید است. استفاده از این روغن برای آلت تناسلی مردان باعث افزایش سایز و حجم آن می‌شود. برای سفیدی واژن و رفع سیاهی این ناحیه نیز میتوانید از روغن شتر مرغ استفاده کنید. این روغن سبب نرمی، لطافت و آبرسانی به پوست این بخش از اندام زنان خواهد شد.
خواص روغن شترمرغ برای استخوان
روغن شتر مرغ برای استخوان‌ها و مفاصل نیز ماده‌ای مفید به شمار می‌رود. این روغن حیوانی خون را در رگ‌ها سریع‌تر به جریان میندازد. این اتفاق سبب می‌شود که درد استخوان‌ها و مفاصل تسکین یابد. در واقع، روغن شتر مرغ برای درمان درد مفاصل و استخوان‌ها به اندازه‌ای اثربخش است و فوری عمل می‌کند که می‌توان به آن لقب مسکن طبیعی استخوان درد را داد. روغن شتر مرغ با گرم کردن استخوان‌ها و مفصل و استحکام بخشیدن به آن‌ها یکی از بهترین روغن‌های طبیعی در طب سنتی به شمار می‌رود.
شما میتوانید از روغن شتر مرغ به عنوان روغن ماساژ برای تسکین درد یا گرفتگی عضلات، رگ به رگ شدن یا مفاصل ملتهب استفاده کنید. همچنین این روغن می‌تواند به درمان آرتریت، روماتیسم و ام اس کمک کند.
خواص روغن شتر مرغ برای پوست
مهم‌ترین خواص روغن شترمرغ برای پوست و مربوط به زیبایی پوست است. این روغن طبیعی برای پوست مزایای مختلفی دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
- مملو از اسیدهای چرب سالم است: یکی از بزرگترین مزایای روغن شتر مرغ سرشار از اسیدهای چرب ضروری بودن آن است. هنگامی که شتر مرغ‌ها گیاهان و دانه‌های گیاهی را می‌خورند، بدن آن‌ها سبزی را به چربی حیوانی تبدیل می‌کند که سرشار از این اسیدهای چرب امگا۳، امگا۶ و امگا۹ است. این اسیدها اجزای ضروری بسیاری از محصولات مراقبت از پوست هستند. اسیدهای چرب از غشای سلولی سالم در پوست ما حمایت می‌کنند. بدون وجود این اسیدها در رژیم غذایی یا استفاده موضعی از طریق محصولات مراقبت از پوست، احتمال خشک شدن، ترک خوردن، ملتهب شدن پوست افزایش لکه‌های پوستی بیشتر است.
- منبع آنتی اکسیدان‌ها است: سایر ترکیبات خاص روغن شترمرغ شامل کاروتنوئیدها، فلاون‌ها، پلی فنول‌ها، توکوفرول و فسفولیپیدها می‌شود. همه این مواد مغذی عوامل آنتی اکسیدانی قوی هستند که برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن شما اثر می کنند. اگر روغن شتر مرغ به صورت موضعی استفاده شود، آنتی اکسیدان‌های موجود در این روغن جذب پوست می‌شوند. این آنتی اکسیدان‌ها نه تنها سطح پوست شما را می‌بخشند، بلکه با رادیکال‌های آزاد پس از جذب توسط بدن مبارزه می‌کنند.
- پوست را جوان می‌کند: یکی از رایج‌ترین کاربردهای روغن شتر مرغ، حمایت و جوانسازی پوست است. اسیدهای چرب موجود در این روغن باعث رشد سلول‌های پوستی جدید می‌شود. سایر ویتامین‌های موجود در این روغن نیز به طراوت و شادابی پوستی جوان و سالم کمک می‌کنند.
- مرطوب‌کننده‌ای قوی است: به لطف اسیدهای چرب و سایر اجزای تشکیل‌دهنده روغن شتر مرغ، این روغن فوق‌العاده مرطوب‌کننده و آبرسان است. پوست شما احساسی را که روغن شتر مرغ ایجاد می‌کند دوست خواهد داشت. این ماده در سطح عمیقی از پوست نفوذ می‌کند و آن را واقعاً و برای مدتی طولانی تسکین می‌دهد. از آن گذشته، روغن شتر مرغ چرب یا چسبنده نیست و روی لباس‌ها یا ملحفه‌ها لکه ایجاد نمی‌کند. به‌علاوه، این روغن بسیار ملایم است و می‌توان از آن چندین بار در روز استفاده کرد و شما، فرزندانتان و حتی حیوانات خانگی شما از مصرف آن لذت خواهید برد.
- به درمان اختلالات پوستی کمک می‌کند: افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا روزاسه اغلب برای یافتن محصولاتی که می‌توانند به آن‌ها کمک کنند، به دردسر میفتند اما خارش و قرمزی پوست آن‌ها اغلب بدون توجه به نوع محصولی که استفاده می‌کنند، همچنان ادامه دارد. روغن شتر مرغ به دلیل ترکیب منحصر به فردی که دارد، می‌تواند خارش را تسکین دهد و همچنین به کاهش قرمزی ناشی از اگزما کمک کند. حتی ممکن است این مشکلات را به طور کلی برطرف کند.
- ساییدگی‌های جزئی پوست را تسکین می‌دهد: کسانی که دچار آفتاب سوختگی، نیش‌زدگی حشرات، تاول، بریدگی یا خراش جزئی هستند، اغلب برای تسکین مشکل خود به سراغ محصولات شیمیایی می‌روند اما با روغن شتر مرغ میتوانید به تسکین خارش پوست و درد، کاهش قرمزی و کاهش تورم کمک کنید و احتمالاً زمان بهبودی خود را سرعت ببخشید. روغن شتر مرغ همچنین می‌تواند جای زخم و سایر مشکلات پوستی مانند ترک‌های پوستی و لکه‌های پیری را کاهش دهد.
- ترک و خشکی پوست کف پاها را درمان می‌کند: هیچ کس از احساس خشکی و ترک کف پا لذت نمی‌برد. پاهای چرب یا چسبنده نیز که اغلب نتیجه لوسیون‌ها یا محصولات دیگر هستند، به همان اندازه ناخوشایند محسوب می‌شوند. روغن شتر مرغ حتی در خشک‌ترین بخش‌های کف پا نفوذ می‌کند و آن را عمیقاً آبرسانی خواهد کرد. با مصرف این روغن برای اولین بار پس از مدت‌ها، پاهای نرم و بدون چربی داشته باشید. استفاده منظم از روغن شتر مرغ برای ترک کف پا می‌تواند زندگی تازه‌ای را به پوست این بخش ببخشد.
- به تسکین سوختگی پوست کمک می‌کند: خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی روغن شتر مرغ و اسیدهای چرب موجود در آن سبب شده که این روغن طبیعی به ماده‌ای مؤثر برای درمان جای سوختگی روی سطح پوست تبدیل شود.
خواص روغن شتر مرغ برای صورت
روغن شترمرغ خاصیت ضد پیری هم دارد و می‌توان از آن برای التیام پوست و ایجاد ظاهری جوان استفاده کرد. این روغن حیوانی می‌تواند علائم رایج پیری مانند چین و چروک و حلقه‌های تیره زیر چشم را کاهش دهد. با استفاده منظم از روغن شترمرغ پوست شما نرم می‌شود و سلول‌های آن سریع‌تر بهبود می یابند و رشد می‌کنند.
خواص روغن شتر مرغ برای مو
روغن شتر مرغ از نظر ترکیباتی که دارد با پوست و مو انسان سازگاری بالایی دارد. به همین دلیل، معمولاً از آن برای تقویت و رشد بهتر مو و ناخن‌ها استفاده می‌کنند. این روغن طبیعی می‌تواند موهای سفید شما را کمتر کند و به رفع شوره سر کمک کند. همچنین، روغن شتر مرغ با تحریک فولیکول‌های مو باعث تقویت و استحکام ریشه‌های آن‌ها شده و به رشد آن‌ها سرعت می‌بخشد. کسانی که دچار ریزش مو هستند نیز می‌توانند از روغن شتر مرغ برای درمان سریع‌تر و مؤثرتر مشکل خود استفاده کنند.
خواص روغن شتر مرغ برای زانو درد
همان‌طور که قبلاً توضیح دادیم، روغن شتر مرغ خاصیت ضد التهابی دارد. این ویژگی نه تنها برای سلامت پوست مفید است، بلکه سبب می‌شود که التهاب مفاصل از بین برود. در نتیجه، به تسکین سریع‌تر درد زانوها و مفاصل کمک می‌کند.
خواص روغن شتر مرغ برای پا درد
فواید روغن شتر مرغ برای تسکین پا درد نیز بی‌شباهت به فواید این روغن طبیعی برای تسکین درد مفاصل نیست. این روغن حیوانی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد به افزایش استحکام استخوان‌های پا کمک می‌کند و باعث تسکین درد پاها خواهد شد.
خواص روغن شتر مرغ برای کمر درد
روغن شتر مرغ به تسکین کمر درد و درد ناشی از دیسک کمر نیز کمک می‌کند. با ماساژ دادن این روغن طبیعی میتوانید به تسکین کمر درد، گرفتگی عضلات و مشکلاتی که دیسک کمر ایجاد می‌کند، کمک کنید. البته، از آنجایی که مشکل دیسک کمر معمولاً یک مشکل جدی در نظر گرفته می‌شود، بهتر است پیش از مصرف هر نوع روغن گیاهی و حیوانی از جمله روغن شتر مرغ با پزشک معالج خود مشورت کنید تا از عوارض این روغن‌ها در امان بمانید.
روش‌های استفاده از روغن شتر مرغ
برای مصرف روغن شتر مرغ، باید به مشکلی که قرار است با استفاده از این روغن حل شود، توجه کرد. اگر قرار است روغن شتر مرغ به رشد بهتر موهای شما کمک کند، بهتر است که آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. پیش از آن نیز باید پوست سر خود را با یک شامپوی ملایم بشویید و تمیز کنید. وقتی پوست سر تمیز شد، مقداری از روغن شتر مرغ را روی آن بریزید و آن را با نوک انگشتان ماساژ دهید. ماساژ پوست سر با حرکات دورانی را به مدت ده دقیقه ادامه دهید. پس از حدود بیست دقیقه پوست سر را با آب بشویید.
در صورتی که از روغن شتر مرغ به دلیل مزایایی که برای سلامت پوست دارد استفاده می‌کنید هم باید از روشی مشابه استفاده کنید. پوست صورت خود را با آب گرم یا ولرم و یک شوینده ملایم بشویید تا کاملاً تمیز شود. سپس، مقداری از روغن شتر مرغ را روی پوست خود بمالید. ماساژ روغن شتر مرغ روی پوست باید با حرکات دورانی و به مدت ده دقیقه انجام شود. پس از آن اجازه بدهید تا این روغن به مدت پانزده دقیقه روی پوست شما بماند و کاملاً جذب آن شود. بعد از گذشت این مدت، پوست خود را با آب گرم خوب بشویید.
کلام آخر
خواص روغن شتر مرغ به بهبود ظاهر پوست و تسکین مشکلات پوستی محدود نمی‌شود. این روغن طبیعی ماده‌ای مؤثر برای تسکین درد استخوان‌ها و مفاصل هم به شمار می‌رود. البته، پیش از مصرف روغن شتر مرغ بهتر است که نظر پزشک متخصص خود را جویا شوید. او می‌تواند با توجه به شرایط خاص شما و مشکلات احتمالی که دارید، مصرف یا عدم مصرف روغن شتر مرغ را توصیه کند. همچنین، بهتر است پیش از مصرف روغن شتر مرغ، مقداری از آن را روی پوست خود بمالید تا حساسیت خود نسبت به این روغن را بررسی کنید.
منابع: ostruce , americanostrichfarms
