۹ ابزار کاربردی برای سالمندان که باید در خانه داشته باشید!
طبق آمارها، بیش از ۲۵ درصد افراد در ایران حداقل ۵۵ سال را دارند و بیش از یک چهارم آنها به تنهایی زندگی می‌کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های کشور گزارش می‌دهد که در میان افراد مختلف در رده‌های سنی بالای ۶۵ سال، متاسفانه از هر چهار نفر یک نفر، در هر سال با خطراتی از جمله سقوط از بلندی روبه‌رو می‌شود. درواقع همه‌ی ما به خوبی می‌دانیم که خطر افتادن، سکته قلبی، ضعف و سایر رویدادهایی از این دست با بالا رفتن سن در افراد افزایش پیدا می‌کند. از طرفی افراد مسن‌تر علاقه‌مند به زندگی مستقل هستند. بنابراین ممکن است شما به عنوان فرزند یا حتی خود فرد علاقه‌مند باشید از لوازم و تجهیزات نظارتی به‌منظور جلوگیری از اتفاق‌های مربوط به ضعف دوران کهنسالی استفاده کنید. در همین راستا به لطف پیشرفت‌های تکنولوژیکی اخیر در سیستم‌های مانیتورینگ خانگی که برای افراد مسن‌تر طراحی شده‌اند، اکنون طیف گسترده‌ای از سیستم‌های پیشرفته برای انتخاب و خرید وجود دارد که می‌تواند آرامش خاطر سالمندان و مراقبان آنها را مهیا کند. به همین دلیل هم در این مقاله‌ی کوتاه سعی داریم که شما را با ۷ ابزار کاربردی برای سالمند که باید در خانه وجود داشته باشد، آشنا کنید. پس با دیجی‌کالا مگ همراه باشید.
۱. دستگاه فشار خون یا فشارسنج دیجیتال
۲. دستگاه قند خون در لیست انواع ابزار کاربردی برای سالمندان
۳. جعبه‌ی کمک‌های اولیه
۴. تب‌سنج دیجیتال
۵. ابزار کاربردی برای سالمندان، دستگاه بخور و رطوبت‌ساز خانگی
۶. مچ‌بند یا ساعت هوشمند
۷. ترموستات هوشمند
۸. تفنگ ماساژ در لیست انواع ابزار کاربردی برای سالمندان
۹. قفل‌های هوشمند و دوربین‌های امنیتی
۱. دستگاه فشار خون یا فشارسنج دیجیتال
فشار خون بالا یک نگرانی رایج در میان سالمندان است. وجود یک دستگاه فشار خون قابل اعتماد در خانه امکان نظارت منظم و تشخیص زودهنگام هرگونه تغییر در سطح فشار خون فرد را فراهم می‌کند. درواقع با وجود این دستگاه و بررسی منظم فشار خون به شکل پیشگیرانه می‌توانید در صورت بروز هر نوع مشکلی، مداخله به موقع، تنظیم دارو و ارتباط با متخصصان بهداشتی را امکان‌پذیر کنید. نظارت منظم می‌تواند به جلوگیری از عوارض جدی مرتبط با فشار خون کنترل نشده، مانند حملات قلبی و سکته کمک کند. با این حال وجود دستگاه فشار خون دیجیتال نه فقط برای افراد سالمند بلکه برای همه‌ی افراد خانه می‌تواند مفید باشد. به طور کلی انتخاب و خرید یک فشار سنج باکیفیت و کاملا دقیق که به درستی کالیبره شود، می‌تواند به سلامت افراد سالمند و کنترل وضعیت بدن آنها کمک کند. عموما کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند یا در خطر مبتلا شدن به بیماری خاصی هستند، باید تجهیزاتی که با بیماری خود در ارتباط است را در منزل داشته باشند. به همین دلیل هم خرید دستگاه فشارسنج برای کسانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند کاملا لازم و ضروری است.
تغذیه مناسب سالمندان از نظر علمی و طب سنتی
۲. دستگاه قند خون در لیست انواع ابزار کاربردی برای سالمندان
یکی دیگر از ابزارهای کاربردی برای سالمندان به‌ویژه افراد درگیر با دیابت، انتخاب و خرید دستگاه قند خون است. بیشتر دستگاه‌های تست قند خون به روش مشابهی کار می‌کنند، اما بعضی از آنها ویژگی‌ها و امکاناتی دارند که ممکن است با نیازهای شما به عنوان فردی سالمند مطابقت بیشتری داشته باشند. با این حال یکی از مهم‌ترین نکاتی که در زمان انتخاب این محصول باید در نظر داشته باشید این است که استفاده از تست قند خون آسان باشد تا انگیزه‌ی فرد برای پایش منظم قند خونش افزایش پیدا کند. اندازه و ظاهر دستگاه هم باید به گونه‌ای باشد که فرد بتواند به‌راحتی دستگاه را در دست بگیرید و اطلاعات، نتایج و توضیحات آن را که درشت نوشته شده است به آسانی بخواند.
۳. جعبه‌ی کمک‌های اولیه
جعبه کمک‌های اولیه‌ی جامع یک نیاز اساسی برای هر خانه، به ویژه برای خانه‌ای است که در آن افراد سالمند زندگی می‌کنند. در حالت کلی این جعبه باید شامل موارد ضروری مانند بانداژ، محلول های ضد عفونی کننده، نوار چسب، پد گاز و قیچی باشد. وجود کیت کمک‌های اولیه پاسخ سریع و موثر به جراحات جزئی، بریدگی‌ها، سوختگی‌ها یا حوادثی از این قبیل را ممکن می‌کند. در نظر داشته باشید که این مساله به ویژه برای افراد مسن که کندتر از افراد جوان‌تر بهبود پیدا می‌کنند، از درجه اهمیت بالاتری برخوردار است. سالمندان بیشتر از افراد دیگر در سایر گروه‌های سنی مستعد ابتلا به عفونت‌ها و عوارض مرتبط با آن هستند، بنابراین درمان سریع حتی در مورد آسیب‌های جزئی به شکل به‌موقع و مؤثر می‌تواند تفاوت بزرگی در محافظت از سلامت آنها ایجاد کند.
۴. تب‌سنج دیجیتال
یکی دیگر از محصولات مهم در لیست خرید ابزار کاربردی برای سالمندان، انتخاب و خرید یک تب‌سنج باکیفیت است. در خانه‌ای که فردی سالمند زندگی می‌کند، بررسی دمای بدن فرد به شکل منظم چه توسط خود او و چه سایر اعضای خانواده، از اهمیت به‌سزایی برخوردار است. در کنار آن باید بدانید که میزان دمای بدن فرد دقیقا چقدر بالا است. به عنوان مثال، بالا بودن دمای بدن برای بیش از سه روز، نشانه‌ی این است که زمان مشورت و مراجعه به پزشک فرا رسیده است! این در حالی است که اگر فرد سن بالایی در خانه دارید و دمای بدن آن به بالای ۴۰ درجه‌ی سانتی‌گراد برسد، خطر تشنج وجود دارد و باید هرچه زودتر اقدامات لازم را انجام داد. به همین دلیل هم وجود تب‌سنجی خوب که دقت کافی را داشته باشد، در جعبه‌ی کمک‌های اولیه‌ی خانه کاملا کلیدی است.
۵. ابزار کاربردی برای سالمندان، دستگاه بخور و رطوبت‌ساز خانگی
جالب است بدانید که طی یک بررسی جامع محققان بعد از وارد کردن ویروس آنفولانزا به هوا از طریق سرفه‌های مصنوعی به این نتیجه رسیدند که رطوبت بالای ۴۰ درصد به سرعت می‌تواند ویروس معلق در هوا را غیر فعال کند و قدرت بیماری‌زایی آن را کاهش دهد. بنابراین ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که با استفاده از دستگاه بخور یا همان رطوبت‌ساز، رطوبت محیط خانه را تا ۴۳ درصد و بیشتر افزایش دهید. این مساله به ویژه برای سالمندان می‌تواند مهم باشد و به آنها در جلوگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی کمک کند. همچنین این نوع ابزار کاربردی برای سالمندان به رفع خروپف، برطرف کردن سینوزیت و سردرد، مرطوب نگه داشتن پوست دست و صورت، جلوگیری از سرفه و سوزش گلو و کاهش حساسیت بسیار مفید است.
۶. مچ‌بند یا ساعت هوشمند
استفاده از تلفن هوشمند همیشه برای افراد مسن عملی نیست و احتمال بالایی وجود دارد که آن را در خانه فراموش خواهند کرد. خوشبختانه، در دنیای امروز پوشیدن ساعت یا مچ‌بند هوشمند به معنای دسترسی فوری به تمام ویژگی‌های دستگاه بدون توجه به جایی است که هستید. در بین انواع ساعت‌ها و مچ‌بندهای موجود در بازار انتخاب و خرید گزینه‌ای مناسب افراد میان‌سال باید با در نظر گرفتن یکسری مشخصه‌های خاص از جمله جی پی اس به منظور دسترسی به موقعیت آنها همراه باشد. همچنین وجود قابلیت‌هایی مانند شمارش گام، تبدیل چت صوتی به متن، یادآوری دارو و مشخصات آب و هوا می‌تواند به بهینه‌تر کردن دستگاه برای سالمندان کمک کند. حتی در مواردی بهتر است مچ‌بندی را انتخاب کنید که مجهز به دکمه SOS باشد تا اگر افراد مسن در مواقع اضطراری به کمک نیاز داشته باشند، بتوانند از دکمه کمک SOS استفاده کنند.
۷. ترموستات هوشمند
ترموستات‌های هوشمند به شما این امکان را می‌دهند تا در عین بهره‌وری انرژی، محیطی با دمای کنترل شده داشته باشید. اگر فراموش کردید پیش از خروج از خانه، سیستم گرمایشی یا تهویه مطبوع را خاموش کنید، می‌توانید از موبایل هوشمند خود برای کنترل سیستم از راه دور استفاده کنید. این دستگاه برای افراد سالمند هم بسیار کارا و مهم است تا دمای خانه را در حد ملایم و مناسبی قرار دهند. لازم به ذکر است که حتی اگر تحرک فرد سالمند در خانه محدود است، بهترین ترموستات‌های هوشمند به آنها امکان می‌دهد بدون نیاز به بلند شدن و تغییر دستی تنظیمات، دمای خانه را مدیریت کنند.
۸. تفنگ ماساژ در لیست انواع ابزار کاربردی برای سالمندان
طبیعتا افزایش سن می‌تواند با طیفی از مشکلات جدید، از جمله عملکرد ضعیف عضلات، التهاب، مشکلات جریان خون و دردهای عمومی همراه باشد. در همین راستا خرید تفنگ‌های ماساژ هوشمند که به شکل کوبه‌ای عمل می‌کنند، می‌توانند راه‌حلی برای خلاص شدن از شر درد و مشکلات جسمی باشند. یکی از بهترین راه ها برای مقابله با این مسائل استفاده از دستگاهی مانند تفنگ ماساژور هوشمند است.
۹. قفل‌های هوشمند و دوربین‌های امنیتی
دوربین‌ها و قفل‌های هوشمند با مزایای زیادی برای افراد مسن همراه هستند، چرا که این دسته از محصولات می‌توانند امنیتت فرد را برقرار کنند. شما می‌توانید با نصب دوربین امنیتی در کنار درب ورودی به صاحب خانه سالمند کمک کنید تا بتواند متوجه شود که چه کسی پشت در خانه است. دوربین‌های متعددی نیز می‌توان در نقاط مختلف خانه قرار داد تا دوستان یا اعضای خانواده امکان مشاهده‌ی شرایط فرد سالمند را داشته باشند. جالب است بدانید که در مواردی و بسته به نوع کالا، سیستم‌های امنیتی هوشمند مثل قفل دیجیتال می‌توانند با افراد دیگر تماس بگیرند یا حتی پیامک ارسال کنند.
- راهنمای کامل خرید انواع قفل درب هوشمند و غیرهوشمند
- راهنمای خرید دستگاه بخور سرد و گرم؛ مزایا، ویژگی‌ها و پرفروش‌ترین‌ها
منبع: Medical Xpress
