۸ روشی که والدین می‌توانند با کودک در دوران بارداری پیوند برقرار کنند
از شرکت در کلاس‌های دوران بارداری گرفته تا به اشتراک گذاری آهنگ‌هایی که می‌تواند جنین را متوجه اطراف کند و صحبت با جنین و نوازش شکم و… راه‌های زیادی وجود دارد که پدر به عنوان همپای مادر باردار بتواند با نوزاد آینده خود ارتباط برقرار کند. برای بسیاری از والدین اهمیت پیوند با کودک خود را پس از تولد بسیار مهم است، مطالعات هم نشان می‌دهد که ارتباط با فرزند شما در رحم می‌تواند مفید باشد. ارتباط پدر و مادر با جنین می‌تواند تاثیر بسیار زودی روی ارتباط با کودک‌شان پس از تولد داشته باشد.
این ارتباط فقط به کمی تلاش – و خلاقیت – از طرف شما نیاز دارد. برای کمک به شما در شروع کار، از متخصصان و والدین باتجربه خواسته‌ایم تا ایده‌هایی را برای پیوند با نوزاد در دوران بارداری به اشتراک بگذارند. با ما همراه باشید. ارتباط پدر و مادر با جنین در طول بارداری یک فرایند مهم و معنادار است که می‌تواند تأثیر زیادی بر روابط آینده والدین و فرزندان داشته باشد. این ارتباط می‌تواند از طریق تعاملات حسی، گفتگو، و حتی خواندن برای جنین ایجاد شود. در زیر به برخی از روش‌هایی که می‌توانند به برقراری ارتباط بین پدر و مادر و جنین کمک کنند، اشاره شده است:
پاسخ به ضربه‌های جنین
از هفته بیستم بارداری، می‌توانید ضربات جنین را حس کنید. این ضربات یکی از راه‌هایی است که جنین برای برقراری ارتباط با والدین خود استفاده می‌کند. با پاسخ دادن به این ضربات با فشار ملایم بر محل ضرب، می‌توانید با جنین بازی کنید و ارتباط بیشتری برقرار کنید.
خواندن برای جنین
خواندن برای جنین یکی از راه‌های عالی برای برقراری ارتباط عاطفی پدر و مادر با جنین است. پدر می‌تواند برای جنین کتاب بخواند یا حتی با آن صحبت کند. این کار نه تنها به جنین کمک می‌کند تا با صدای پدر آشنا شود، بلکه می‌تواند پیوند عمیق‌تری بین پدر و جنین ایجاد کند.
استفاده از موسیقی
استفاده از موسیقی ملایم و آرام می‌تواند به جنین کمک کند تا با صداهای مختلف آشنا شود. این کار می‌تواند به جنین کمک کند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس شنوایی کمک کند. گوش دادن موسیقی در فضایی آرام یک راه خوب برای ارتباط پدر و مادر با جنین است.
تمرکز بر نقاط مثبت
مادر می‌تواند با تمرکز بر نقاط مثبت بارداری و انتظارات مثبتی که از مادری دارد، به برقراری ارتباط عاطفی با جنین کمک کند. نوشتن درباره اهداف و آرزوهایی که از مادری دارد می‌تواند به افزایش دیدگاه مثبت کمک کند و به دوران بارداری نگاه مثبت‌تری بدهد.
درگیر کردن پدر در ارتباط با جنین
پدر نیز می‌تواند با مشارکت فعال در ارتباط با جنین، رابطه عاطفی خود را با جنین مستحکم‌تر کند. این می‌تواند شامل قرار دادن دست پدر بر شکم مادر در زمان‌هایی که جنین حرکت می‌کند و اجازه دادن به پدر برای پاسخ‌گویی به حرکات جنین با مالیدن همان قسمت از شکم باشد. این روش‌ها می‌توانند به برقراری ارتباط عاطفی و معنادار بین پدر و مادر و جنین کمک کنند، که این ارتباط می‌تواند تأثیر زیادی بر روابط آینده والدین و فرزندان داشته باشد.
پیوند ارتباطی پدر با جنین
اما شاید بد نباشد کمی به ارتباط حسی پدر ما جنین بپردازیم. این ارتباط چگونه می‌تواند اتفاق بیفتد؟
پدر هنگام ملاقات با پزشک با مادر همراهی کند
یکی از بهترین راه‌ها برای احساس ارتباط در طول بارداری همسرتان، شرکت در قرار ملاقات‌های پزشک قبل از زایمان است. در این ملاقات‌ها می‌توانید اطلاعات خود را درباره اندازه و شرایط جنین به روز کنید، صدای قلبش را بشنوید و با او پیوند بگیرید. دیدن تصویر سیاه و سفید جنین در حال شنا کردن در شکم مادر می‌تواند پدر را هیجان زده کند. این همراهی همچنین احساس خوش حمایت را به همسر شما منتقل می‌کند. شما همچنین یکی از اولین کسانی خواهید بود که ضربان قلب کودک خود را می‌شنوید و سونوگرافی را می‌بیند – تجربیاتی که هرگز فراموش نخواهید کرد. این اولین راه‌های ارتباط پدر و مادر با جنین است.
به عنوان یک پدر برای آمدن نوزاد برنامه‌ریزی کنید
هنگامی که یک فرد باردار به کودک خود فکر می‌کند، اغلب یک نوزاد را به تصویر می کشد. گرگ بیشاپ، بنیانگذار Boot Camp for New Dads، می‌گوید: «ممکن است پدر و مادر کودک را حتی در دوران جنینی شبیه به نوپایی ببینند که در خانه در حال دویدن است. این درباره پدر بیشتر صدق می‌کند؛ او دوست دارد زودتر با فرزندش فوتبال بازی کند یا به دوچرخه سواری برود. پدر می‌خواده چیزهایی که برای فرزندش آماده کرده را به او نشان دهد. ز آنجایی که پدران تمایل دارند کارهایی را که با رشد کودک با فرزندانشان انجام می‌دهند، ببینند، ساختن یا خرید چیزی مرتبط با این فعالیت‌ها راهی ملموس برای تقویت این پیوند رو به رشد است.
ارتباط پدر و مادر با جنین چقدر در رشد حسی او موثر است؟
پدر و مادر در رشد حسی جنین بسیار موثر هستند و نقش مهمی در توسعه حس‌های جنین ایفا می‌کنند. این تأثیرات از طریق تعاملات حسی مختلفی که بین مادر و جنین اتفاق می‌افتد، قابل مشاهده است. در زیر به برخی از این تأثیرات اشاره شده است:
تأثیر صدا
صدا یکی از اولین حس‌هایی است که جنین قادر به تشخیص آن است. از هفته ۲۳ تا ۲۵ هفته بارداری، جنین قادر است صداهای مختلف را تشخیص دهد. از جمله این صداها، صدای قلب مادر و صدای تنفس او است. همچنین، صدای پدر و مادر نیز می‌تواند به جنین رسیده و باعث شود جنین به آن واکنش نشان دهد. این توانایی در تشخیص صداها می‌تواند به جنین کمک کند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس شنوایی کمک کند.
تأثیر لمس
از هفته ۱۲ تا ۱۵ هفته بارداری، جنین شروع به گرفتن کابل ناف و حتی انگشتان خود می‌کند. این حرکات اولیه نشان‌دهنده توسعه حس لمس در جنین است. همچنین، از هفته ۲۴ بارداری، مسیرهای عصبی مربوط به لمس در مغز جنین کامل شده و جنین قادر به تجربه لمس و فشار است. این توانایی در لمس و تجربه فشار می‌تواند به جنین کمک کند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس لمس کمک کند.
تاثیر طعم
از هفته ۱۴ تا ۱۶ هفته بارداری، لثه‌های جنین قادر به تشخیص طعم هستند. این توانایی در تشخیص طعم می‌تواند به جنین کمک کند تا با غذاهایی که مادر می‌خورد آشنا شود و به توسعه حس طعم کمک کند.
تأثیر بو
از هفته ۲۸ بارداری، جنین قادر است به بوی موجود در مایع آمنیوتی واکنش نشان دهد. این توانایی در تشخیص بو می‌تواند به جنین کمک کند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس بو کمک کند.
تأثیر حرکت
حرکت‌های مادر، مانند راه رفتن یا نشستن، می‌تواند به جنین احساس حرکت بدهد. این حرکات می‌توانند به جنین کمک کنند تا با حرکت و تغییرات محیطی آشنا شود و به توسعه حس حرکت کمک کنند.
در کل، ارتباط پدر و مادر با جنین با ایجاد تعاملات حسی با جنین، نقش مهمی در توسعه حس‌های او ایفا می‌کنند. این تعاملات می‌توانند به جنین کمک کنند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس‌های خود کمک کنند.
عشق اولیه به ادبیات را در جنین تشویق کنید
فرزند متولد نشده شما گوش دارد و شما می‌توانید با خواندن برایش بر ذائقه ادبی او تأثیر بگذارید. در واقع، هر چه زودتر کتاب خواندن و قصه گویی را شروع کنید، او در آینده ارتباط بهتری با کتاب خواهد داشت. این نوع از ارتباط پدر و مادر با جنین باعث می‌شود جنین در شکم صدای پدر و مادر خود را بشناسد.
آیا تعاملات حسی میان پدر و مادر با جنین در زمان‌های مختلف بارداری متفاوت است؟
تعاملات حسی میان پدر و مادر و به طور کلی ارتباط پدر و مادر با جنین در زمان‌های مختلف بارداری تفاوت‌هایی دارد و این تفاوت‌ها می‌تواند بر اساس توسعه فیزیولوژیکی جنین و توانایی‌های حسی آن باشد. در زیر به برخی از این تفاوت‌ها اشاره شده است:
هفته‌های اولیه بارداری
در هفته‌های اولیه بارداری، جنین هنوز قادر به تجربه تعاملات حسی مستقیم نیست. این مرحله بیشتر به توسعه ساختارهای بنیادی بدن جنین اختصاص دارد. در این زمان، پدر و مادر می‌توانند با ایجاد محیطی آرام و مثبت برای مادر، به توسعه جنین کمک کنند، اما تعاملات و ارتباط پدر و مادر با جنین به صورت حسی مستقیم نیست.
هفته‌های میانی بارداری
با پیشرفت بارداری، جنین شروع به توسعه حس‌های خود می‌کند. اینجا ارتباط پدر و مادر با جنین هم در حال تکمیل شدن است. از هفته ۱۲ تا ۱۵ هفته بارداری، جنین قادر به تجربه لمس و فشار است. از هفته ۲۴ بارداری، جنین قادر است صداهای مختلف را تشخیص دهد. در این زمان، پدر و مادر می‌توانند با ایجاد تعاملات حسی مانند خواندن به جنین، استفاده از موسیقی ملایم، و حتی صحبت کردن با جنین، به توسعه حس‌های جنین کمک کنند.
هفته‌های پایانی بارداری
در هفته‌های پایانی بارداری، جنین قادر است به بسیاری از تعاملات حسی پاسخ دهد. این شامل تشخیص صداهای مختلف، لمس، طعم، و بو است. در این زمان، پدر و مادر می‌توانند با ایجاد تعاملات حسی متنوع‌تر و بیشتر، به توسعه حس‌های جنین کمک کنند. برای مثال، پدر می‌تواند با خواندن به جنین یا حتی با صحبت کردن با آن، به برقراری ارتباط عاطفی بیشتری کمک کند.
هفته ۲۷ بارداری به بعد
از هفته ۲۷ بارداری به بعد، جنین قادر است صدای پدر و مادر را از یکدیگر تشخیص دهد. این مرحله بهترین زمان برای برقراری ارتباط پدر با جنین است. در این زمان، پدر می‌تواند با ایجاد تعاملات صوتی و حتی با حضور فیزیکی در کنار مادر، به برقراری ارتباط با جنین کمک کند. در کل، تعاملات حسی میان پدر و مادر با جنین در زمان‌های مختلف بارداری متفاوت است و این تفاوت‌ها می‌تواند بر اساس توسعه فیزیولوژیکی جنین و توانایی‌های حسی آن باشد. پدر و مادر با ایجاد تعاملات حسی مناسب در هر مرحله از بارداری، می‌توانند به توسعه حس‌های جنین کمک کنند و رابطه عاطفی خود را با آن مستحکم‌تر کنند.
کلام آخر
صحبت و ارتباط پدر و مادر با جنین در حین بارداری بسیار مهم است و می‌تواند تأثیرات عمده‌ای بر رشد و توسعه جنین، همچنین بر روابط آینده والدین و فرزندان داشته باشد. این ارتباط می‌تواند از طریق تعاملات حسی، گفتگو، و حتی خواندن به جنین ایجاد شود. تحقیقات نشان داده‌اند که صوت مادر برای جنین آرام‌بخش است و جنین به صدای مادر واکنش نشان می‌دهد. این واکنش می‌تواند شامل تغییرات در ضربان قلب یا الگوهای حرکت جنین باشد. این اطلاعات بیانگر این است که جنین در حین بارداری یاد می‌گیرد تا صدای مادر را شناسایی و به یاد آورد. این ارتباط صوتی می‌تواند پایه‌های توسعه اجتماعی، عاطفی، زبان، و حافظه جنین را شکل دهد. ارتباط پدر و مادر با جنین صحبت کردن با او می‌تواند به برقراری ارتباط عاطفی و ماندگار کمک کند. این ارتباط می‌تواند به جنین کمک کند تا با صداهای مختلف آشنا شود و به توسعه مهارت‌های زبانی و حافظه کمک کند.
همچنین، این ارتباط می‌تواند به جنین کمک کند تا با محیط اطراف خود آشنا شود و به توسعه حس‌های خود کمک کند. صحبت کردن با جنین در حین بارداری می‌تواند به برقراری ارتباط عاطفی و معنادار بین والدین و فرزندان کمک کند. این ارتباط می‌تواند تأثیر زیادی بر روابط آینده والدین و فرزندان داشته باشد.
منبع: Parents
