۵ دلیل که باید شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان خود را کنار بگذارید
ممکن است قدم زدن در راهروی شامپوهای یک فروشگاه شما را دچار تردید و حتی اضطراب کند. میان فرمول‌های تخصصی برای انواع مو، شامپوهای نرم‌کننده‌ی مناسب برای موهای حساس یا حتی شامپوها و نرم‌کننده‌هایی که برای موهای مجعد طراحی شده‌اند، هیچ کسی احساس کمبود نمی‌کند، بلکه انتخاب بهترین شامپوی نرم‌کننده کار دشواری است. همین موضوع هم باعث می‌شود که برخی از افراد به جای دردسرهای بررسی برای بهترین شامپو سراغ ارزان‌ترین گزینه بروند. حتی ممکن است روی برچسب شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان عبارت «کاملا طبیعی» یا عبارات مشابه آن را ببینید و تصور کنید که بهترین شامپو نصیبتان شده اما این‌طور نیست. برخی از شامپوهای نرم‌کننده با قیمت کمتر معایبی دارند و بهتر است آنها را کنار بگذارید. در این مقاله، علت این توصیه را می‌خوانید.
آیا استفاده از شامپوی نرم‌کننده‌ی مو ضروری است؟
هیچ چیز مانند موهای سالم و درخشان به شما اعتمادبه‌نفس و آرامش نمی‌دهد. صرف‌نظر از نوع، بافت یا رنگ موهای شما، داشتن موهای زیبا با مراقبت صحیح از مو شروع می‌شود. همه می‌دانیم که مراقبت صحیح از مو اهمیت دارد اما ممکن است از خود بپرسید که محصولاتی مانند شامپو و نرم‌کننده واقعا برای موها چه فایده‌ای دارند؟ آیا استفاده از آنها ضروری است؟
در واقع، هم شامپو و هم شامپوی نرم‌کننده به از بین بردن کثیفی، چربی و رسوبات کمک می‌کنند و باعث تمیز و سالم ماندن موها می‌شوند. بدون استفاده از شامپو ممکن است موها و پوست سر شما دچار عوارضی مانند از دست دادن رطوبت و آسیب‌های شدید شود.
از سوی دیگر، با اینکه مصرف یک شامپوی با کیفیت بالا برای پاک‌سازی و طراوت موها حیاتی است اما شامپوی نرم‌کننده هم مزایایی به همان اندازه دارد. با مصرف شامپو و نرم‌کننده‌ی مو در کنار هم مطمئن خواهید شد که پوست سر و موهای شما آب‌رسانی شده و از آسیب‌های احتمالی در امان خواهند بود.
مهم‌ترین مزیت یک شامپوی نرم‌کننده در خواص حالت‌دهندگی آن است. زمانی که از نرم‌کننده‌ای با کیفیت بالا استفاده می‌کنید، این محصول به دور تارهای موی شما می‌پیچد، رطوبت آن را تثبیت می‌کند و به آن نرمی و لطافت می‌بخشد. ترکیبات طبیعی در برخی از نرم‌کننده‌های مو نه تنها برای تارهای مو بلکه برای پوست سر شما نیز مفید است. روغن‌ها و عصاره‌های مغذی نرم‌کننده‌های خوب روی پوست ظریف زیر موهای شما اثر ملایمی دارند.
نرم‌کننده‌ها بلافاصله موهای شما را نرم و صاف می‌کنند اما خاصیت آنها پس از ترک حمام برای مدتی طولانی باقی می‌ماند. از آنجایی که نرم‌کننده هر تار مو را با مواد مفید می‌پوشاند، موهای شما بهتر از قبل در برابر آسیب محافظت می‌شوند. چندین عادت رایج مانند استفاده از ابزارهای حرارتی، شانه کردن و حتی خشک کردن موها با حوله می‌تواند به موهای شما آسیب برساند. در چنین شرایطی، استفاده از نرم‌کننده‌ی مناسب به محافظت از موهای شما در برابر شکستگی و موخوره کمک می‌کند.
چرا باید شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان را کنار بگذاریم؟
ممکن است تصور کنید که با خرید یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان از موهایتان مثل همیشه مراقبت می‌کنید. بااین‌حال، اگر مواد سازنده‌ی برخی از این شامپوها را بررسی کنید، شوکه خواهید شد. برخی از نرم‌کننده‌های ارزان‌قیمت دارای مواد سمی هستند. برخی از این محصولات نیز به شدت رقیق شده‌اند و حاوی محرک‌های خشن فراوانی برای پوست سر هستند. بنابراین، فریب تبلیغاتی مانند «کاملا طبیعی» را نخورید. موقع خرید محصولات مراقبت از مو مانند نرم‌کننده بطری آنها را بچرخانید و خودتان مواد تشکیل‌دهنده‌ی آنها را بخوانید. در ادامه، ۵ ماده از ترکیباتی که باید از آنها اجتناب کنید و معمولا در یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان به کار می‌روند را می‌خوانید. وجود این ترکیبات مهم‌ترین علت کنار گذاشتن شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان است.
۱. پارابن‌ها
پارابن‌ها از دهه‌ی ۱۹۵۰ میلادی به بعد به عنوان نوعی نگهدارنده برای بیشتر محصولات زیبایی به کار می‌روند. پارابن‌ها به دلیل مواد شیمیایی که در آنها به کار می‌رود به این نام شناخته می‌شوند. مواد شیمیایی مانند متیل پارابن، اتیل پارابن، پروپیل پارابن، بوتیل پارابن و ایزوبوتیل پارابن اصلی‌ترین مواد سازنده‌ی پارابن‌ها هستند. پارابن‌ها تقریبا به تمام دئودورانت‌ها، خمیردندان‌ها، شامپوها، نرم‌کننده‌ها، لوسیون‌های بدن و لوازم آرایشی اضافه می‌شوند تا از رشد قارچ و گسترش سایر میکروب‌های مضر به اجزای شیمیایی این محصولات جلوگیری کنند.
بزرگ‌ترین نگرانی کارشناسان این است که پارابن‌ها عملکرد هورمون‌ها در بدن را مختل کنند. این اتفاق به افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و ناباروری منجر می‌شود. علاوه‌براین، در یک مطالعه‌ی کارشناسان انگلیسی در سال ۲۰۰۴ درباره‌ی ارتباط پارابن‌ها و سرطان سینه، داخل تومورهای سینه ۱۹ نفر از ۲۰ نفر مقادیری پارابن وجود داشت. از آن گذشته، تحقیقات کارشناسان نشان می‌دهد که پارابن‌ها در مشکلات باروری، ایمنی بدن، اعصاب و تحریک پوست نقش دارند.
در اروپا استفاده از پارابن‌ها در همه‌ی محصولات ممنوع شده است و آمریکایی‌ها نیز به دنبال این ممنوعیت هستند.
۲. سولفات‌ها
در سال ۱۹۳۰، اولین شامپوی مبتنی بر سولفات به عنوان تغییردهنده‌ی بازی در صنعت شامپو تولید شد. امروزه، زمانی که یک محصول ادعا می‌کند بدون سولفات است، معمولا مواد شیمیایی سدیم لورت سولفات، سدیم لوریل سولفات، یا آمونیوم لورت سولفات ندارد. سولفات نوعی سورفکتانت و ترکیبی از مواد شیمیایی است که هم آب و هم روغن را جذب می‌کنند. این ویژگی سبب می‌شود که کثیفی و روغن از موهای شما جدا شود و بتوانید آن را با آب بشویید. سولفات‌ها سرطان‌زا نیستند. این مواد محرک‌ها شناخته‌شده‌ای هستند. توانایی سولفات‌ها در پاک کردن مؤثر کثیفی و چربی موها ممکن است روغن طبیعی موها را هم از بین ببرد و باعث تحریک شیمیایی شود.
ممکن است تابه‌حال شامپو روی چشم‌هایتان ریخته باشد و چشم‌ها دچار سوزش شده باشند. این سوزش ناشی از سولفات است. سولفات‌های ملایم‌تر هم روغن‌های طبیعی موهایتان را از بین می‌برند و حتی فرمول‌های بدون سولفات هم حاوی سولفات هستند زیرا جزء اصلی شامپوهای پاک‌کننده هستند. بااین‌حال، شامپوهای بدون سولفات از سولفات‌های ملایم‌تری در محصولات خود استفاده می‌کنند و همچنان مؤثر هستند اما تحریک‌کننده نیستند.
بسیاری از زنان پس از مصرف شامپوها حساسیت به سولفات‌های خاص در اطراف ناحیه‌ی تناسلی خود را اعلام می‌کنند چون شامپوها pH واژن را کاهش می‌دهند و ممکن است منجر به تحریک، ضایعات پوستی یا کهیر شوند. سولفات لورل آمونیوم خشن ترین سولفات است و در بیشتر برندهای شامپو یافت می‌شود.
۳. فتالات‌ها
فتالات‌ها موادی مبهم و ترسناک هستند چون اساسا در همه جا و همه چیز وجود دارند. فتالات‌ها در ظروف پلاستیکی مواد غذایی و نوشیدنی یافت می‌شوند. بااین‌حال، دسترسی مردم به این مواد ساده بسیار بیشتر است. تخمین زده می‌شود که سالانه ۱میلیارد پوند فتالات در سراسر جهان تولید شود. بنابراین، اجتناب کامل از آنها در عصر امروزی عملا غیرممکن است. فتالات‌ها را در عطر، اسپری مو، دئودورانت، تقریبا هر چیز معطر (از شامپو گرفته تا خوشبوکننده‌ی هوا گرفته تا شوینده‌ی لباس)، لاک ناخن، سموم دفع حشرات، فرش، کفپوش وینیل، روکش سیم‌ها و کابل‌ها، پرده‌های حمام، کت‌های بارانی، اسباب‌بازی‌های پلاستیکی و فرمان، داشبورد و حتی دنده خودروی خود پیدا خواهید کرد. بوی خودروهای نو ناشی از فتالات است. دستگاه‌های پزشکی هم سرشار از فتالات هستند.
تأثیر فتالات‌ها، به‌ویژه بر باروری مردان از دهه‌ی ۱۹۴۰ مورد تردید است و در حال حاضر، فتالات‌ها به عنوان مختل‌کننده‌های غدد درون‌ریز شناخته می‌شوند. برخی هم معتقدند که فتالات‌ها باعث اختلالات هورمونی و جابه‌جایی آنها می‌شوند.
۴. رنگ‌های مصنوعی
رنگ‌های مصنوعی در ابتدا برای زیباتر شدن شامپوها و نرم‌کننده‌ها به کار می‌رفتند. این رنگ‌ها باعث می‌شدند تا شامپوها و نرم‌کننده‌ها از نظر بصری جذاب باشند یا از سایر محصولات شوینده‌ی سر متمایز شوند. این مواد اغلب به صورت FD&C یا D&C و به دنبال آن یک رنگ و یک عدد ظاهر می‌شوند (به عنوان مثال FD&C قرمز شماره‌ی ۶ / D&C سبز شماره‌ی ۶). رنگ‌دانه‌های موجود در رنگ‌های مصنوعی باعث ایجاد حساسیت و تحریک می‌شوند و ایمنی شامپوها و نرم‌کننده‌ها را زیر سؤال می‌برند. رنگ‌های مصنوعی عمدتا از قطران زغال سنگ گرفته می‌شوند که ترکیباتی سرطان‌زا دارند. برخی از مطالعات، افزایش خطر ابتلا به سرطان را پس از قرار گرفتن در معرض قطران زغال سنگ نشان داده‌اند. بسیاری از متخصصان پوست این ماده را به دلایل ایمنی کنار گذاشته‌اند، اگرچه خطر ابتلا به سرطان پس از قطران زغال سنگ هنوز به‌درستی اثبات نشده است.
۵. آب
درست است که آب مضر نیست و زندگی می‌بخشد اما احتمالا شامپو و شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان حاوی آب فراوان است. این ماده برای موهای شما یا بدنتان بد نیست اما برای کیفی پول شما خطرناک است. برخی از شرکت‌های تولیدکننده‌ی شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان آب بیشتری به فرمول محصولات خود اضافه می‌کنند. این مسئله باعث می‌شود که هر بار که موهای خود را می‌شویید، آب بیشتری مصرف کنید و در عوض، شامپوهای بیشتری بخرید.
آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا شامپوهای با کیفیت و نسبتا گران‌قیمتی که می‌خرید، بیشتر از یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان دوام می‌آورند؟ علت این است که شامپوهای نوع اول غلظت بیشتری دارند.
آیا هر شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزانی برای پوست و مو مضر است؟
اگر یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان خریداری می‌کنید، باید نسبت به مواد سازنده‌ی آن حساس باشید. مواد مضری که معمولا در این نوع شامپوها به کار می‌روند، سولفات‌ها، سیلیکون‌ها و پارابن‌ها هستند. سولفات‌ها باعث کف کردن شامپو می‌شوند، سیلیکون برای کاهش موخوره و درخشندگی بیشتر موها به کار می‌رود و پارابن‌ها مانعی برای نابودی این محصولات هستند. این مواد اغلب به عنوان مواد شیمیایی بد برای پوست و مو با هم ترکیب می‌شوند اما لزوما این کار را انجام نمی‌دهند.
به طور کلی، استفاده از سولفات‌ها و سیلیکون‌ها بی‌خطر است. سولفات‌ها به دلیل خشک کردن پوست سر، ایجاد مشکلاتی در پوست سر و از بین بردن رنگ مو به عنوان موادی نامطلوب شناخته می‌شوند. بااین‌حال، برخی از کارشناسان معتقدند که تنها برخی از افراد ممکن است به سولفات‌های موجود در محصولات مراقبت از مو واکنش نشان دهند. به عنوان مثال، در صورتی که پوست حساس یا اگزما دارید، این محصولات به بدتر شدن وضعیت شما کمک می‌کنند اما برای اکثریت مردم استفاده از این محصولات مشکلی ایجاد نمی‌کند. سولفات‌ها کثیفی‌ها و ناخالصی‌ها را از بین می‌برند و برای تمیز کردن موها و پوست سر بسیار مؤثر هستند. اگر به شوره‌ی سر مبتلا شده‌اید، سولفات‌ها می‌توانند به بهبود شرایط شما کمک کنند چون چربی روی پوست سر را کاهش می‌دهند. این چربی می‌تواند شوره‌ی سر را بیشتر کند.
سیلیکون‌ها نیز نوعی پوشش ضد آب روی مو ایجاد می‌کنند و باعث به حداقل رساندن موخوره و افزایش درخشندگی موها می‌شوند. این مواد برای مو سمی نیستند. بااین حال، محصولات ارزان‌قیمتی که حاوی سیلیکون هستند، رطوبت مو را از بین می‌برند و موهایی خشک و آسیب‌دیده به شما می‌دهند. برخی از سیلیکون‌ها ممکن است بر انواع خاصی از مو مانند موهای نازک تأثیر ناخوشایندی بگذارند اما کسانی که موهای ضخیم و خشک مستعد وز شدن دارند، معمولا در اثر تماس این مواد با موهایشان مشکل خاصی نخواهند داشت. علت اصلی توصیه‌ی کارشناسان برای اجتناب از شامپو یا نرم‌کننده‌های حاوی سیلیکون این است که این نوع شامپوها یا نرم‌کننده‌ها برای افرادی که مستعد داشتن موهای چرب یا لکه‌های پوستی روی پوست سر هستند، مفید نیستند. توصیه‌ی کارشناسان این است که اگر به خرید یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان فکر می‌کنید، به دنبال شامپوهایی با اسیدهای بتا هیدروکسی مانند اسی سالیسیلیک باشید که به پاک کردن چربی اضافی و تجمع سیلیکون کمک می‌کند.
درباره‌ی پارابن موجود در شامپوها نیز برخی از کارشناسان نظر متفاوتی دارند. به عقیده‌ی آنها بسیاری از مواد شیمیایی مصنوعی و حتی طبیعی بر فعالیت غدد درون‌ریز تأثیر دارند اما مدارک مستندی برای اینکه ثابت کند همه‌ی محصولات آرایشی و بهداشتی دارای این ماده توانایی اختلال در هورمون‌ها و آسیب رساندن به سلامتی را دارند، وجود ندارد.
کلام آخر
برخلاف تصور عمومی، یک شامپوی نرم‌کننده‌ی ارزان با شامپوهای نرم‌کننده‌ی گران‌تر کمی تفاوت دارد. با اینکه برندهای مشهور اغلب مواد خاصی را به موها و پوست سر شما اضافه می‌کنند، در نهایت، هر دو نوع شامپو یک کار را انجام می‌دهند. هر گونه تفاوت در این شامپوها ممکن است به غلظت مواد سازنده و هر ماده‌ی اضافی که شامپوهای گران‌تر دارند، بستگی داشته باشد. به عنوان مثال، برخی از شامپوهای گران‌تر حاوی مواد آب‌رسان اضافی هستند که به افزایش رطوبت، درخشندگی و کاهش موخوره کمک می‌کنند. حقیقت این است که حتی برندهای مشهور نیز گاهی از موادی مانند سیلیکون و سولفات استفاده می‌کنند. پس زمانی که صحبت از کنار گذاشتن شامپوهای نرم‌کننده‌ی ارزان‌تر می‌شود، منظور شامپوهایی است که دارای مواد مضری هستند.
اگر شامپوی ارزان‌قیمتی پیدا کرده‌اید، مواد سازنده‌ی آن را با دقت بررسی کنید. در صورتی که فاقد مواد مضری است که در این مقاله از آنها نام بردیم، نیازی نیست آن را کنار بگذارید اما کنار گذاشتن شامپوهای نرم‌کننده‌ی ارزانی که مواد مضر هستند اولین کاری است که باید برای سلامت خود انجام دهید.
منبع: dailymom
